Čištění uší je lepší svěřit do rukou odborníka, ale pokud jde o povrchní a jednoduché čištění, můžeme si ho udělat sami doma, pokud specialista dal souhlas a není třeba používat domácí prostředky výmysly převzaté z YouTube a podobně, protože ucho je velmi citlivý orgán, že jakákoli malá změna nebo poškození má důsledky. Proto si vysvětlíme, jak čistit uši rychle a bez nežádoucích účinků.
Pokud máme sklon k zánětu středního ucha, je nejlepší zajít alespoň 2x ročně k otolaryngologovi na kontroly, jelikož vnitřní ucho je navrženo tak, že se samo čistí a vypuzuje ušní maz. Když však ten ušní maz není vyloučen, ale hromadí se, nebo když se koupeme, ucho svědí nebo bolí, může to být známkou toho, že tam něco není úplně v pořádku.
Ušní maz je pro ucho nezbytný, protože působí jako ochranná bariéra, proto bychom si uši neměli mýt příliš často. Přítomnost vosku je velmi nutná, a to natolik, že je výsledkem sekrece mazových a potních žláz ucha.
Lepší způsoby, jak si umýt uši
Na začátek musíme zdůraznit, že nic k zavedení ostrých předmětů, ani vybírání špinavýma rukama a k ničemu nepoužívejte vatové tyčinky, čisticí spreje nebo olivový nebo dětský olej nebo svíčky , nebo něco podobného. V této části uvedeme řadu metod k čištění uší bez ohrožení zdraví sluchu, ale jako vždy doporučujeme navštívit odborníka.
Voda a jen voda
Ano, tak jednoduché. Při každodenní sprše a bez mýdla nebo jakýchkoli produktů a po důkladném umytí rukou zavádíme zvlhčený prst do ucha a tímto způsobem jej můžeme vyčistit zevnitř i zvenčí. Pokud si všimneme nějakého zbývajícího vosku, můžeme jej odstranit ven.
Je velmi důležité vyčistit vnější část, to znamená ucho a také za ušima, protože v těchto oblastech se hromadí mastnota, mrtvá kůže, prach, písek, zbytky špíny, zvířecí chlupy atd.
Když vyjdeme ze sprchy, osušíme si uši, ale nic na to, abychom použili vzduch nebo drsné materiály. Nejlepší je použít sterilní gázu. Ačkoli to není ekologická metoda, můžeme také použít možnosti organické a opakovaně použitelné bavlněné gázy, které si můžeme koupit v různých zařízeních a také na Amazonu.
Promytí fyziologickým roztokem
Buď ve spreji, nebo v jednotlivých dávkách. Nakloníme hlavu, zavedeme kapalinu, počkáme několik minut a otočíme hlavu na druhou stranu, abychom usnadnili výstup kapaliny a nečistot. K dokonalému čištění zavádíme prst zabalený do gázy, abychom důkladně vyčistili stěny uší.
Další možností je namočit gázu s fyziologickým roztokem a vložit ji do zvukovodu, několikrát se otočit tam a zpět a sundat gázový váleček. Tímto způsobem uši snadno a bezpečně vyčistíme během několika sekund.
Lékárenský sprej jako poslední možnost
Ano, víme, že na začátku této části jsme to nedoporučovali, ale pokud nedůvěřujeme dvěma předchozím metodám, můžeme jít do lékárny a koupit si čisticí sprej přizpůsobený našemu věku a problému. Postup je vysvětlen na obalu, ale obecně je velmi podobný mytí fyziologickým roztokem.
Čisticí spreje nejsou přírodní produkty , takže by mohly způsobit podráždění, alergické reakce a dokonce zhoršit problém, o kterém jsme a priori jen věřili, že je malá zátka nebo mírná špína ve zvukovodu. Čím jsou produkty přirozenější a čištění méně invazivní, tím lépe pro uši.
Jak často si musíte umývat uši?
Čištění uší samo o sobě nepředstavuje žádné riziko, pokud nejsou používány nebezpečné výrobky nebo ostré předměty bez řádného školení, ale je problém, když je čištění nadměrné a každodenní. Je to riziko, protože místo ochrany ucha ho nechráníme odstraněním jeho ochranné vrstvy.
Ucho je extrémně citlivý orgán a reaguje na každou změnu. Pokud odstraníme přirozenou ochrannou bariéru, vystavujeme se bakteriím, které povedou k bolestivým infekcím uší, které mohou dokonce snížit kvalitu sluchu.
S tímto jasným už víme, že bychom si NEMĚLI uši denně, kromě toho, že tyto orgány mají velmi účinný samočisticí systém. Správná věc je čistit uši s určitou vzdáleností mezi čištěním a čištěním, například 1 týden nebo pouze tehdy, když si všimneme svědění nebo špíny. Kromě návštěvy otolaryngologa alespoň jednou ročně.
Pokud máme pochybnosti o frekvenci mytí, je nejlepší se poradit s odborníkem, kromě toho, že mu řekneme, jakou metodu jsme zvolili, a pokud dá souhlas, s ohledem na zdraví našich uší a náš konkrétní případ, protože ne všechny metody slouží všem uším.
Jak předcházet zátkám z ušního mazu
Existuje řada faktorů, které vedou ke vzniku ušního mazu a následné akumulaci, což způsobuje nepohodlí, svědění, zátky, bolest, otitis atd. Podíváme se na hlavní příčiny vzniku ucpávek v uších:
- Špatná hygiena, vnitřní i vnější (sluchové boltce). Cokoli mimo ucho může jít dovnitř, proto je důležité týdenní čištění zvukovodu.
- Zasuňte ušní otvor na delší dobu a nenechte ucho dýchat.
- Pravidelně strkat prst.
- Nadměrné používání sluchátek.
- Nevkládejte předměty do uší.
- Bez použití vatových tyčinek.
- Neponořujte uši do vody, je proto lepší je chránit speciálními zátkami.
- Doporučujeme neignorovat svědění, bolest a hnisání.
