Chemoterapie, použití účinných léků k ničení rakovinných buněk a zabránění šíření rakoviny, může mít mnoho vedlejších účinků, jako je únava, necitlivost, mravenčení nebo mentální zmatek. Nedostatek vitaminu B12 by mohl tyto a další příznaky zhoršit.
B12 hraje klíčovou roli v energii a schopnosti vytvářet nové krvinky. Normální hodnoty se mohou pohybovat od 160 do 950 pikogramů na mililitr. Deficit lze považovat dokonce za extrémně nižší než tento rozsah; pod asi 170 až 250 pg / ml se považuje za nedostatek vitaminu B12.
Většina dospělých by měla konzumovat asi 2.4 mikrogramů tohoto vitaminu denně, o množství v 85 gramové porci konzervovaného tuňáka. Pokud však užíváte chemoterapeutickou léčbu nebo jste anemický, může být nutné zabránit nedostatku B12. Pokud během chemoterapie potřebujete navíc, může být vhodným kandidátem injekce B12, nikoli perorální doplněk.
Zde jsou tři způsoby, jak může tento mikronutrient potenciálně pomoci lidem, kteří dostávají chemoterapii.
Zlepšuje energii
Vzhledem k tomu, že chemoterapie ničí rychle rostoucí nebo množící se buňky, dokonce i zdravé buňky, může snížit celkový počet červených krvinek, což vám může způsobit únavu. Vzhledem k tomu, že vitamin B12 je rozhodující při produkci červených krvinek, může nedostatek dále zvýšit únavu.
B12 je jedním z těch vitamínů, díky nimž se pacienti cítí dobře. Jejich doplnění často pomůže pacientům cítit se lépe a zvýšit energii. Doplňky B12 mohou zvýšit produkci červených krvinek, což pomáhá zlepšit příznaky spojené s únavou.
Zdravější nervy
Chemoterapie může poškodit nervovou tkáň zvanou periferní neuropatie , což může vést k bolesti, mravenčení a znecitlivění, zejména v rukou a nohou. Periferní neuropatie chemoterapie může trvat měsíce, roky nebo dokonce celý život.
Některé výzkumy naznačují, že doplňky vitamínu B mohou pomoci zabránit periferní neuropatii vyvolané chemoterapií, ale je potřeba více výzkumu, aby bylo možné zjistit, jak dobře funguje a kolik brát.
Jasnější myšlení
Mnoho pacientů zažije mozkovou mlhu, někdy nazývanou “ chemoterapie mozek, “Během tohoto ošetření. To může zahrnovat problémy s koncentrací a pamětí, jak během léčby, tak i po ní.
Doplnění vitamínem B12 bylo dlouho považováno za zlepšení kognitivní funkce. Věda však dosud nebyla příliš přesvědčivá a pro posouzení celkového účinku B12 na mozkovou mlhu je zapotřebí více studií.
