Pokud chcete být zdravým člověkem, doporučujeme vám cestovat. I když se to nemusí zdát jako nejběžnější rada nebo ta, kterou byste očekávali od svého praktického lékaře, studie provedené v roce 2015 Kalifornskou univerzitou v Berkeley odhalily, že být nebo zůstat v neustálé úctě může být velmi prospěšné pro vaše zdraví. -bytost.
Vidět zázraky, jako je Tian Tan Buddha v Hong Kongu nebo východ slunce nad sopečnou horou Batur, může posílit obranný systém těla snížením zánětu.
Psycholog z Kalifornské univerzity Dacher Keltner říká, že „věci, které děláme, abychom zažili tyto emoce (procházka na čerstvém vzduchu, ztrácení se a užívání si hudby, kterou máme nejraději, nebo obdivování umění), mají přímý vliv na zdraví a délky života.
Jedním z nejlepších způsobů, jak zažít zázraky, je cestování, takže vám zde necháme 10 z nich nejpůsobivější místa, která nemůžete minout .
10 inspirativních míst, která musíte navštívit
1. Preikestolen (Kazatelna), Norsko
Říká se, že nic opravdu dobrého nepřijde snadno. To je důvod, proč budete muset udělat strmou 90minutovou túru dosáhnout vrcholu Preikestolen , také známý jako "Pulpit Rock", v Norsku, aby byl svědkem nádherného výhledu.
Vrchol je 600 metrů nad majestátními severskými fjordy. Zabalte si svačinu a oslavte své úsilí na vrchol oslavným sendvičem. Zanechte své obavy a vydejte se na okraj Pulpit Rock, kde se vám naskytne výhled za tisíce.
2. Mount Cook, Nový Zéland
Nový Zéland jako celek je jedním z nich nejinspirativnější destinace na planetě , ale je tu jedno místo, které nabízí tak úchvatný výhled, že svou čirou krásou vyvolává emocionální odezvu.
Nachází se na Jižním ostrově, Mount Cook je nejvyšší hora Nového Zélandu , ve výšce 3,724 XNUMX metrů. Procházka po jeho cestě vás zavede až k ledovcům.
Připravte se na dýchejte čerstvý horský vzduch a užívejte si tento zázrak matky přírody.
3. Cinque Terre (Pět zemí), Itálie
Je málo místa na světě, která evokují dětský zázrak a barevné Cinque Terre , která se nachází v Itálii, je jedním z nich.
„Pět zemí“, jak již název napovídá, je sbírka 5 města ležící na členitém severozápadním pobřeží Ligurie v Itálii. Tato barevná města jako z malby zdobí italské pobřeží záblesky červené, žluté, růžové a oranžové na extrémně strmých kopcích.
Toto místo světového dědictví UNESCO bývalo shlukem rybářských vesnic, které se postupem času staly vinařskými vesnicemi. Nyní vydělává většinu svých příjmů prostřednictvím cestovního ruchu.
4. Hagia Sophia, Istanbul, Turecko
Když vstoupíte do Hagia Sophia (celosvětově známého jako Hagia Sophia ) procházíte historií. Málo struktur na světě vyvolat syrové emoce , ale nádhera a minulost Hagia Sophia to zvládnou bez námahy.
Tato budova byla kdysi kostelem, později přeměněna na mešitu a nyní slouží jako muzeum pro všechny, které představuje historii Osmanské i Byzantské říše.
5. Cliffs of Moher, Irsko
Irska svěží zelená krajina ostře kontrastuje s čiré Moherské útesy na jihozápadním pobřeží. Tyto útesy, které se nacházejí více než 200 metrů nad vlnami Atlantského oceánu, existují již více než 300 milionů let.
Procházka po jeho cestě nám připomíná malé místo, které zaujímáme na této velké a krásné planetě. Je těžké nepocítit pocit klidu, který vás napadne, když vidíte, jak mořské vlny narážejí na tyto majestátní útesy.
6. Santorini, Řecko
Santorini, které se nachází na Kykladských ostrovech, je připomínkou toho, že z chaosu pochází nádhera. Tento řecký ostrov, vytvořený z ničivé sopečné erupce, je nyní a oblíbená destinace pro novomanžele na svatební cestě z celého světa .
Výhledy z kaldery se nepodobají žádným jiným na světě. Je to stále aktivní sopka a leží pod nádherně modrými vodami.
Z vrcholu kaldery máte panoramatický výhled na impozantní Egejské moře s jeho fascinující námořnickou modří a okolní ostrovy. Na světě není absolutně žádné podobné místo.
7. Bariloche, Argentina
Dvouhodinový let z Buenos Aires vás zavede do patagonského města Bariloche, jednoho z nejkrásnější jezerní oblasti na světě . S pohořím And v pozadí a nachází se v národním parku jezera Nahuel Huapi, což z tohoto města dělá malebnou destinaci v každém ročním období.
Pro sněžné zajíčky se Bariloche stává zimní říší divů, kde je sport par excellence lyžování v Andách. Namísto, pro ty, kteří preferují teplejší podnebí, je toto krásné místo ideální v letních měsících pro pěší turistiku, rybaření a jízdu na horském kole.
360stupňový výhled na jezera a hory vás zcela pohltí klid Patagonie .
8. Mount Batur, Bali, Indonésie
Nastavte si budík jasně a brzy (např. 1:45) a připravte se na to, že budete ohromeni, až začnete turistika na balijské sopce Mount Batur . Když se blížíte k vrcholu, nad indonéským souostrovím se začíná rozednívat.
Místní obyvatelé vaří vajíčka v nedalekých horkých pramenech (věřte nebo ne) a slunce začíná vykukovat přes vzdálené sopky na ostrově Lombok. Červené, oranžové a růžové zdobí balijskou oblohu, aby uvolnily cestu nejúžasnější východ slunce na světě .
9. Ostrovy Rosario, Kolumbie
45 minut jízdy lodí z koloniální Cartageny se dostanete do Karibské modré vody kolumbijských ostrovů Rosario .
Díky nádherným plážím s bílým pískem, křišťálově čisté vodě, senzačnímu slunci a doškovým chatrčím postaveným nad teplými vodami slibují ostrovy Rosario být ideální místo, kde na kohokoli zapůsobit .
Užijte si den odpočinku v jeho klidných vodách a pochutnejte si na čerstvě ulovených krevetách a mangu vybraných podle vašich představ pod chatou Tiki. Tady jste ve světě daleko od civilizace. Nezapomeňte si vzít šnorchlovací vybavení a užijte si hojnost podmořského života, včetně široké škály barevných ryb a korálů.
10. Velká modrá díra, Belize
Modrou barvu opravdu nepoznáte, dokud nenavštívíte modrou díru. Jakmile vstoupíte do krásné vody Belize , uvidíte více odstínů modré než kdy předtím.
Tento obří vápencový propad je druhým největším bariérovým útesem na světě a je domovem stalaktitů a stalagmitů. Čím hlouběji ponoříte se do velkolepé Velké modré díry, tím více budete odměněni více estetickou inspirací.
Přestože můžete zůstat ponořeni v hloubce 40 metrů jen pár minut, věřte nám, když vám řekneme, že tyto minuty budou jednou z nejúžasnějších a nezapomenutelných památek vašeho života.
závěr
Jak jsme vám již ukázali, toto jsou jen některá z mnoha míst na světě, která, i když vypadají jako něco ze snu, existují, aby nám ukázala, jak krásná je naše planeta. Atmosféra a klid, které tyto destinace obklopují, jsou navíc vaší nejlepší volbou, pokud jde o zlepšení vaší pohody. Důležité je, abyste si z rutiny udělali čas pro sebe a dali si příležitost poznat to krásné místo, kde žijeme.
Neplýtvej časem! Vezměte si batoh, tenisky a pas, svět na vás čeká.
Odkaz
- Stohler, C. 20 nejúžasnějších míst na světě. Pro Livestrong. [Revidováno září 2017]
