为什么要给牙刷消毒？

牙刷也可以存放在浴室里，细菌可能会留在空气中。 因此，牙刷的刷毛和刷柄上可以生长不同的微生物。 其中许多是无害的，自然存在于口腔中。 但有些会引起疾病，比如流感。

如何清洁牙刷

有几种方法可以在使用之间对刷子进行消毒。 有些比其他的更有效。

在上面浇热水

对刷子进行消毒的最基本方法是在每次使用前后用热水冲刷刷毛。 这可以清除刷牙间隔数小时内可能积聚在牙刷上的细菌。 它还消除了每次使用后可能积累的新细菌。

对于大多数人来说，干净的热水足以在两次使用之间对牙刷进行消毒。 在涂抹牙膏之前，将热水轻轻流过刷头。 水必须足够热才能产生蒸汽。 刷完之后，我们会用更多的热水冲洗刷子。

用抗菌漱口水浸泡

如果热水冲洗不足以让您安心，我们可以将您的牙刷浸泡在抗菌漱口水中。

请记住，这样做会更快地磨损刷子，因为这些漱口水通常含有会导致刷毛断裂的刺激性成分。 这种方法包括让牙刷在每次刷牙后头朝下放在一小杯漱口水中约 2 分钟。

煮刷

您无需将牙刷煮沸以使其清洁到可以使用，因为大多数牙刷的塑料手柄会在沸水中开始融化。

但如果我们仍然想用开水，我们会在炉子上的水壶或锅中加热水。 一旦它沸腾，我们将关闭热量并将刷子浸没30秒左右。

紫外线消毒剂

我们还可以投资专门用于牙刷的紫外线消毒产品。 通过将用于牙刷的紫外线灯室与生理盐水和葡萄糖酸氯己定溶液进行比较，发现紫外线是对牙刷进行消毒的最有效方法。

这种材料可能很昂贵，没有必要为了安全刷牙而使用。 请记住，专家说您不需要使用紫外线室来清洁牙刷。

如何保持牙刷清洁

一旦我们对牙刷进行了消毒，我们就可以采取一些措施来保持它的清洁。 正确存放刷子可能与使用后清洁它一样重要。

1. 避免将牙刷并排放置。 将多个牙刷放在一个杯子中会导致刷毛之间的细菌交叉污染。 如果家里有几个人，我们会让每个刷子与其他刷子保持 5 厘米左右的距离。
2. 尽量放在离马桶远的地方。 当我们冲马桶时，粪便会以所谓的“马桶羽”效应上升到空气中。 这会将有害细菌传播到浴室的所有表面，包括刷子。 我们可以防止这些细菌污染牙刷，方法是把它放在药柜里，关上门。 或者你可以让刷子尽可能远离马桶。
3. 清洁盖子和刷架。 牙刷上的细菌会沾到牙刷套和我们用来存放牙刷的容器上。 我们将确保每 2 周清洁一次牙刷的盖子和碗，以防止有害细菌滋生。 没有必要盖住刷子，但如果我们想要它，我们会先让它风干。 覆盖湿刷会导致刷毛上的细菌生长增加。
4. 使用牙膏分配器。 当我们在刷子上涂牙膏时，刷子和牙膏管总是有机会接触并传播细菌。 我们可以使用牙膏分配器来降低这种交叉污染的风险。

何时更换牙刷

有时，确保您使用干净牙刷的最佳方法是简单地更换它。 作为一般规则，我们应该更换牙刷或刷头 每个3到4个月 .

我们还必须在以下每种情况下处理刷子：

• 刷毛已磨损。 如果刷毛看起来弯曲或磨损，刷子可能无法有效清洁牙齿。
• 家里有人生病了。 如果家里有人患有传染性疾病，例如链球菌性咽喉炎或流感，继续使用牙刷会传播感染。
• 经过专业的口腔清洁。 当我们去看牙医进行牙齿清洁时，建议购买新的刷子，以免污染清洁。