为什么我的腿上会出现蜘蛛静脉?

腿部皮肤容易发生各种变化。 多年来,尤其是静脉开始变得比平时更明显,变得粗糙或结块。 然而,如果我们过着某种生活方式,著名的蜘蛛静脉可能在任何年龄出现。

如果您真的很关心腿部静脉的外观,请了解什么是蓝色静脉以及它们与静脉曲张的区别。

什么是蜘蛛静脉?

蜘蛛静脉是小而受损的静脉,可能出现在腿或脸的表面。 它们通常不会引起疼痛或有害,但有些人可能更喜欢出于美容原因对它们进行治疗。 在大多数情况下,它们可以是蓝色、紫色或红色,并且可以以细纹、蜘蛛网或树枝的形式出现。 人们也称它们为蜘蛛静脉。

这种情况很常见,尤其是在女性中。 大约 25% 的成年人有蜘蛛静脉,在大多数情况下,它们出现在小腿上。 可以增加一个人患蜘蛛静脉风险的因素包括:

  • 遗传学。 多达 90% 的蜘蛛静脉患者有家族病史。
  • 妊娠。 体内循环的血液增加,加上胎儿的体重增加,怀孕期间腿部静脉承受的压力更大。 一些女性注意到蜘蛛静脉在怀孕后消失,但它们可能是永久性的。
  • 成为一个女人。 蜘蛛静脉往往比男性更容易影响女性。
  • 年纪大点 随着时间的推移,静脉瓣往往会减弱。 小腿肌肉有助于支撑腿部的静脉并使它们向上泵血,但随着年龄的增长,它们也会失去一些力量。
  • 超重。 额外的体重会给腿部的静脉带来额外的压力。
  • 激素 激素避孕药和更年期激素治疗会增加蜘蛛静脉的风险,因为雌激素会削弱静脉瓣。
  • 长时间坐着或站着。 当一个人一次保持同一姿势几个小时时,腿部静脉必须更加努力地将血液泵入心脏。
  • 面部压力过大。 这可能是由于剧烈咳嗽、打喷嚏或呕吐所致。 有些女性在分娩时用力推挤后,脸上甚至会出现蜘蛛状静脉。

外观的原因

在腿部,当静脉内的瓣膜停止正常工作时,可能会出现蜘蛛状静脉。 静脉将血液带回心脏。 为了防止血液倒流,它们包含一个单向阀,一旦血液通过它就会关闭。
如果这个瓣膜被削弱或损坏,血液可能很难朝正确的方向流动,并可能在静脉内积聚。 随着时间的推移,这会导致静脉隆起分支,导致蜘蛛静脉。

如果它们出现在脸上,它们通常是小血管破裂的结果。 压力增加或阳光伤害会导致这种情况发生。 此外,它发生在离心脏最远的静脉中,重力使血液难以向上流动。 通常,原因是:

  • 怀孕
  • 绝经
  • 50岁以上
  • 长时间站立
  • 肥胖
  • 静脉曲张家族史

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蜘蛛静脉和静脉曲张的区别

蜘蛛静脉和静脉曲张是一种不同形式的疾病,称为 静脉功能不全。 在腿部,这两种情况都是由静脉中的瓣膜减弱或损坏造成的。 然而,这两种情况有不同的症状。

蜘蛛静脉通常是细小的细线,可以是扁平的,也可以只是略微凸起。 它们的颜色通常是蓝色、红色或紫色。 虽然它们可能会引起一些不适,但大多数时候它们是无痛的。 静脉曲张比蜘蛛静脉更大更深。 它们也可能出现块状或扭曲,通常是肉色或红色。

根据严重程度,静脉曲张可引起多种症状。 最常见的是疼痛、瘙痒、出血、
腿部或脚踝肿胀以及腿部疼痛或沉重感。 静脉曲张还会增加一个人出现血栓和循环问题的风险。 这些静脉的疼痛通常可以通过抬高腿部或穿着压力袜来缓解。

在女性中,在月经周期的某些部分或怀孕期间症状可能会更严重。 偶尔,静脉曲张会形成疼痛的血凝块并伴有静脉炎症,这种情况称为 血栓性静脉炎 .

改善皮肤的治疗方法

虽然通常无害,但蜘蛛静脉会引起不适,有些人可能出于美容原因想要治疗或去除它们。

压力袜或袜子

压力袜可以改善腿部的血液流动。 穿弹力袜或袜子会对小腿的静脉造成压力。 这种压力可以帮助改善血液流动并防止更多的蜘蛛或静脉曲张。 压力袜还可以帮助缓解腿部肿胀并降低腿部血栓的风险。

最著名的类型是:

  • 支撑连裤袜 . 它们只提供轻微的压力,但在许多商店都有售。 也可以在线购买。
  • 渐变弹力袜和袜子 . 它们在脚、脚踝和小腿周围提供中等压力。 它们通常在专卖店和药店有售。
  • 处方弹力袜 . 它们为脚和腿提供最大的压力。 它们只能通过处方获得,并且有各种尺寸和强度,以及无脚的品种。 处方弹力袜不适合某些人,包括有心力衰竭或其他心脏问题的人。

蜘蛛静脉的激光治疗

医疗保健专业人员可以使用激光治疗小于 3 毫米且靠近皮肤表面的蜘蛛静脉。 激光是一种强聚焦光束,可导致静脉凝结并变干。 激光治疗比硬化疗法或闭合系统的侵入性小,因为没有注射。

还有静脉内激光治疗 (EVLT),这是一种治疗蜘蛛静脉和小静脉曲张的较新方法。 医疗保健专业人员在受影响的静脉上做一个小切口,然后插入激光纤维。 激光直接对静脉加热并使其塌陷。 静脉消失可能需要几个月或长达一年的时间。

硬化疗法和封闭系统

硬化疗法涉及将刺激物直接注射到受影响的静脉中。 当静脉壁受到刺激时,它们会粘在一起并阻止血液流到该区域。 这个程序可以减少肿胀并导致静脉收缩。 随着时间的推移,蜘蛛静脉会逐渐消失或消失。 可能需要多次治疗才能获得所需的结果。

闭合系统类似于硬化疗法,尽管它涉及将一种物质注射到受影响的静脉中。 这种物质具有粘性,可关闭血液流动的静脉,导致蜘蛛静脉随着时间的推移而褪色或消失。 在接受硬化疗法或闭合后,通常必须穿着压力袜数天或数周。 这些手术后蜘蛛静脉会逐渐开始消失,但这个过程可能需要长达 6 周的时间。

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蜘蛛静脉会出现吗?

有一些生活方式的改变和自我护理技巧可以帮助防止蜘蛛静脉的发展或防止它们变得更糟。 经常使用防晒霜可以帮助防止蜘蛛静脉的形成,尽管还有其他技巧,例如:

  • 使用防晒霜 . 每天涂抹防晒霜可以帮助预防一些蜘蛛静脉,尤其是在脸上。 长时间在户外时,请穿上防晒衣和帽子。
  • 保持健康的体重 . 这有助于降低静脉压力并保持血液流动良好。
  • 穿压缩袜 . 如果蜘蛛或静脉曲张是一个问题或遗传,请考虑穿弹力袜或袜子。
  • 多多走动 . 避免长时间坐着或站立而不休息。 每30分钟起身走一走。 体育锻炼还可以帮助改善血液循环并防止血液在腿部积聚。
  • 避免穿紧身衣服。 腰部、腿部或骨盆周围太紧的衣服会限制血液流动并增加蜘蛛静脉的风险。
  • 避免过度使用热水浴缸和桑拿。 过热会导致静脉肿胀,增加腿部静脉扩大和膨胀的风险。
  • 限制饮酒。 饮酒会导致某些人的面部潮红和血管破裂。
  • 抬高你的腿。 坐着或躺着时抬高双腿有助于防止血液从双腿中流下。
  • 去看皮肤科医生 . 有可能增加蜘蛛静脉风险的皮肤病患者,如酒渣鼻,可以考虑去看医生或皮肤科医生,讨论治疗方案。