今天，我们为您带来可以在您的日常中成为真正盟友的食谱。 选择金条是满足您爱吃甜食的绝佳选择，此外，您可以毫不费力地将它们带到任何地方。 探索如何获得美味 白巧克力棒和 蛋白质 花生酱 。 听起来不错？ 好吧，味道更好！
如果您通常定期购买金条，则必须清楚其组成，以免出现某些错误。 有时候，我们认为我们以健康的方式进食，而事实上，一些不那么可取的细节使我们无法逃脱。 的 蛋白棒 我们购买尽管它们可以是一个很好的选择，但通常会滥用脂肪并添加过多的糖。 永远不要忘记阅读标签，并确保所摄取的东西符合您的需求。
解？ 白巧克力和花生酱条
为避免这些情况，敢于创建自己的白巧克力和花生酱条。 他们很容易准备， 不用烤 而且，最重要的是，它们很美味！
成分
- 200克花生酱（约4大汤匙）
- 4个Amix白巧克力ISO蛋白质勺
- 飞溅的温水（玻璃上的手指尺寸）
- 甜味剂来品尝
- 一点盐
考前准备
在碗里…
将花生酱，温水，少许盐和甜味剂混合在一起调味。
当混合物均匀时...
逐渐添加蛋白质，同时混合。 当我们发现混合物不允许更多的蛋白质时，我们停止添加。
用双手...
我们揉成面团并在矩形容器中摊开。 混合物的厚度应约为1厘米或2厘米。
现在…
我们将其放入冰箱，使其冷却24小时。
24小时后…
我们从模具中取出并将其分成4个相等的小节。 我们可以用保鲜膜保护它们，然后将其存储在冰箱中。 这样，它们将持续更长的时间，我们可以在需要时使用它们。
