不含糖的蛋白质胡萝卜糕

有些菜肴几乎没有误差。 几乎每个人都喜欢披萨，汉堡包，布朗尼蛋糕……这就是我们今天为您带来的食谱。 美味又健康 胡萝卜蛋糕 。 准备非常简单，您将可以把它赠予您的朋友，以感到自豪，因为您将是健康烹饪的真正专家。

当然，您不止一次尝试了著名的胡萝卜蛋糕。 但是，我们向您保证，即将准备的是 无限健康 。 这是完全合适的 不添加糖，低脂肪 （其中包含的内容是健康且适当的）， 复合碳水化合物 而且丰富 蛋白质 。 您还要求什么使这个美味的蛋糕更完整并符合我们的健身生活方式？ 没有！

如果您从未做过胡萝卜蛋糕，请不要退缩。 您能够取得优异的成绩，我们毫不怀疑。 请按照下面给出的说明逐步操作，并对结果感到惊讶。 不要忘记告诉我们您的感受！ 我们可以开始了吗？

在Nutrimarket，您可以找到……

• 白巧克力味燕麦片
• 香草味蛋白
• 蛋白
• 煎饼酱
• 麦片

成分

• 第一混合
• 200克白巧克力味燕麦片
• 30g香草味蛋白
• 40克面粉
• 40克鹰嘴豆粉
• 10蛋清
• 1根香蕉
• 2或3根胡萝卜
• 4汤匙杏仁粉
• 2汤匙葡萄干
• 2汤匙煎饼糖浆0％
• 3颗鸡蛋
• 1汤匙肉桂粉
• 甜味剂或甜叶菊调味
• 第二混音
• 2汤匙葡萄干
• 2汤匙麦片
• 覆盖范围
• 2酸奶0％
• 1小罐费城奶酪

考前准备