哪种生理参数预测耐力运动表现的问题因运动而异，尽管 最大摄氧量 、乳酸阈值和努力经济保持相似。 由于实验室测试的可行性，在跑步或骑自行车等耐力运动中确定性能预测因素成为可能，但是，由于难以在实验室中复制这种模式，越野滑雪比其他运动提供了更大的挑战。 近年来，已经改进了资源以模拟滑雪者竞争的环境，但即便如此，这项运动仍然是一项伟大的运动 挑战 对于生理学家和科学家来说，在研究它时。
新的测试方法
的介绍 磁带测试 (treadmill) 对于更大尺寸的 Rollerskis 和 ergometers 滑雪板进行测试来模拟驱动臂的运动，研究人员已经能够更准确地预测性能，从而贡献更准确的数据来进行训练编程。
预测越野滑雪性能的一项非常有价值的测试是测量 功率 上半身产生的能力。 可以在滑雪测力计上进行的测试，并且越来越多地被用作了解运动员所处情况的起点。 因此，我们甚至可以说上身力量 对 越野滑雪的成功。
速度测试性能
速度测试 越野滑雪与在跑道上跑 100m 或 200m 有很大不同，因为它需要使用类似于 800m 到 1500m 跑步项目中使用的能量系统。
在持续 3 到 15 秒的事件中使用的主要能量系统是 ATP-磷酸肌酸 (PCr) 系统，其中的能量主要由 PCR 系统提供。 对于运行在 10-75 秒之间的事件，PCr 系统的利用率降低，糖酵解系统提供更大程度的能量。 当表演持续超过 2 分钟时，氧化系统通过 三磷酸腺苷 由碳水化合物、脂肪和氨基酸燃烧产生。 因此，虽然在 100 米和 200 米的田径比赛中，能量系统是 CRP 和糖酵解，但在越野滑雪的短跑比赛中，所用时间≥ 2:50 分钟，能量系统（PCr、糖酵解）的贡献和氧化）。
结论
最大速度 在双杆滑轮速度测试中取得的结果可以预测雪地冲刺型测试的性能。 在双杆技术进行的测试中记录的最高力值也显示了在雪上经典技术中速度最快的滑雪者的特征。 运动周期的频率也是技术掌握程度、努力的经济性和执行速度的决定因素。
可能还有其他测试或组合 实验室和现场测试 基于更好的条件来预测越野滑雪的速度表现。 研究主要集中在精英男性运动员和古典技术上，而其他年龄以及滑雪技能、滑冰技术和女性的研究尚未得到很好的研究或有待研究。 因此，我们可以得出结论，有必要评估实验室和现场测试之间的关系，以便能够观察到 速度能力表现 在越野滑雪中，男女青年滑雪者能够开始了解哪些因素决定了我们可以说他们处于发展阶段的阶段。
最终，越野滑雪者的速度表现可以用于区分运动员应该专注于短跑还是距离项目，反之亦然，并为规划训练提供实用的措施。
