巧克力冰淇淋可做零食吗?

好吧,好吧……我知道温度开始下降,身体向我们要热菜。 还是……谁不喜欢在美味的巧克力冰淇淋上吃零食? 如果您以为自己在节食,以为自己做不到,那对我来说是个好消息: 巧克力冰淇淋 与您的健身生活方式完全兼容。 很难相信,对吧?

在这种情况下,当我找到自己喜欢的食谱时, 我必须付出巨大的努力,不要始终如此。 而且它是如此丰富,难以抗拒。 因此,我总是尝试等待零食时间,特别是因为对这种优质的巧克力冰淇淋感到无聊是可耻的。

一个好主意是将它与一些煎饼或可丽饼一起使用。 所以是的,是的……明星食谱! 你以为我夸张了吗? 看看我在下面留下的照片,自己判断一下。

Helado De Chocolate

Helado De Chocolate

Helado De Chocolate

Helado De Chocolate

巧克力适合的冰淇淋,一步一步

看起来还不错,不是吗? 好吧,相信我,您能够准备这个食谱,而且它和照片中的一样美味。 所以 得到成分 我们将在下面详细介绍并开始工作。 跟着 准备说明 一步一步告诉我结果如何。 我很想听听它!

在Nutrimarket,您可以找到……

  • 巧克力蛋白

成分

  • 2勺富含巧克力蛋白
  • 2汤匙脱脂的Valor可可粉(在Mercadona出售)
  • 2茶匙甜味剂或甜菊糖调味
  • 大约2杯牛奶(直到混合物均匀并且有一点液体,浓稠的酱汁)
  • 2茶匙特级初榨椰子油
  • 鳄梨:轧制杏仁或切碎的花生酱(好脂肪),或者如果您想制作碳水化合物鳄梨,则可以添加一包全麦饼干(在Mercadona出售)

考前准备

在碗里…

我们先把粉状的配料放进去搅拌。

然后 …

加入茶匙椰子油和牛奶,一点一点地搅拌,以免它们变得块状。 长时间混合所有食物,直到获得浓稠的酱汁稠度为止。

Crocanti…

与我们选择的crocanti混合。 我都尝试过,而且都很好吃! 如果您将其与脂肪或水合物一起食用,则可以根据饮食的饮食习惯进行调整...

到冰箱...

放入单独的碗中或直接在混合物中冷冻。

每半小时…

我们从冰箱中取出以将其取出并放回原处。

在大约3个小时内…

低千卡无糖冰激凌!

Helado De Chocolate