苹果和巧克力松饼适合

学习健康饮食并不是无聊的代名词。 我们每个人都会时不时地想吃些甜的东西,但是我们不必陷入购买含糖和饱和脂肪的超加工产品的荒谬之举。 如果您打算继续照顾自己并知道要吃什么,那么最好的方法就是开始工作。 在这里,我们向您展示苹果和巧克力松饼的食谱。

苹果松饼?

通常会找到苹果馅饼或香蕉松饼,但是如果我们混合了怎么办? 您会喜欢这个简单快捷的食谱。 它是 适合Celiacs,乳糖不耐症的人和素食主义者 。 另外,它 没有添加糖, 只有那些天然存在于成分中。
在食谱中,您会发现我们使用椰子油,但您不能使用它或使用一些特级初榨橄榄油。 它用作可可的乳化剂,因此在该配方中也没有必要。

曼萨纳松饼

用我们建议的量,大约应松饼6个。 为了保存它们,可以很方便地将它们放入冰箱并最多花费几天的时间来消耗它们。 尽管我们怀疑它们会持续这么长时间而不会吞噬自己!

成分

    考前准备