Giáng sinh, mùa hè, cuối tuần, ngày lễ, cuối tuần dài, kỳ nghỉ, đi chơi với bạn bè, đoàn tụ gia đình, đi chơi sau giờ làm việc, v.v. Bất cứ lúc nào cũng là lý do chính đáng để uống một cốc bia hoặc một ly rượu, đây là lý do tại sao chúng tôi muốn biết lựa chọn nào trong hai lựa chọn khiến bạn béo hơn và sự thật là chúng tôi hơi ngạc nhiên.
Bia được gọi, pint, vàng, bia, mía, vv và đối với rượu, chỉ có rượu, hoặc trắng hoặc đỏ. Bia là một thức uống hàng ngày khác và rượu thường được uống vào những dịp đặc biệt, mặc dù trên thực tế, mỗi người sẽ có những phong tục và khẩu vị riêng.
Tuy nhiên, thật thú vị khi biết một cốc bia tiêu chuẩn có bao nhiêu calo và một ly rượu vang có bao nhiêu calo. Để làm được điều này, bạn phải vò nát hai thứ, thứ nhất, lượng đồ uống mỗi thứ và rượu trong mỗi ly.
Lượng cồn là chìa khóa
Như một lời giới thiệu, chúng tôi sẽ nói rằng việc uống vài cốc bia trong một buổi chiều phổ biến hơn là một vài ly rượu vang, do đó, danh tiếng của bia tự nó xuất hiện. Một lon bia tiêu chuẩn có hàm lượng khoảng 333 ml và điều đó có nghĩa là nó có thể tích cồn là 5%. Điều này được nhân với mật độ của rượu (0.8 gr / ml) và cho chúng ta khoảng 4 gam cồn cho mỗi 100 ml bia.
1 gram rượu tương đương với 7 kilocalories, do đó, một lon 333 ml cho chúng ta 28 kilocalories cho mỗi 100 ml đồ uống, tổng cộng có khoảng 92.4 kilocalories cho mỗi lon. Điều xảy ra là khi chúng tôi đi đến một quán bar, họ không đặt một cái lon mà là một cái chai và thường có số đo là 200 ml, do đó, từ 50 đến 60 kilocalories được tính toán.
Đối với rượu vang, người ta tin rằng nó tốt cho sức khỏe hơn nhiều, và chắc chắn là cả hai đều có lợi, điều xấu là rượu sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể chúng ta. Nên tiêu thụ đồ uống có cồn một cách rời rạc và rất có trách nhiệm.
Một ly rượu thường chứa 125 ml rượu, trắng hoặc đỏ, tính toán ta biết trong 100 ml rượu có 14% thể tích và khối lượng riêng của rượu là 0.8 gam / ml. Chúng ta cũng biết rằng 1 gam rượu tương đương với 7 kilocalories, do đó, 14ml x 0.8 gr / ml cho chúng ta khoảng 11.2 gam cồn trên 100 ml rượu.
Đó là, trong một cái ly, chúng ta có gần như 79 kilocalories chỉ cho 100 ml rượu . Kết luận, rượu vang có nhiều calo hơn và sẽ khiến bạn béo hơn. Điều xảy ra là việc uống vài cốc bia trong một buổi chiều phổ biến hơn là uống vài cốc rượu, vì vậy, theo số lượng, bia khiến bạn béo hơn.
Rượu tốt cho sức khỏe
Những lợi ích của rượu vang rất nhiều và đến từ nho. Ví dụ, rượu vang đỏ giúp giải tỏa căng thẳng; nó cũng chống lại mụn trứng cá; hoạt động như một chất chống oxy hóa với tất cả các tế bào của cơ thể chúng ta; giúp cải thiện tâm trạng của chúng ta, v.v.
Mặc dù có lợi nhưng chúng cũng có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ của chúng ta, và nếu chúng ta tiêu thụ rượu, nó cũng ảnh hưởng đến cơ thể của chúng ta, chẳng hạn như gan và thận. Ngoài ra, chúng là thức uống có đường, vì vậy, nếu chúng ta bị tiểu đường, chúng ta không nên uống nhiều rượu.
Ví dụ, rượu vang đỏ có ít đường nhất , tiếp theo là rượu vang trắng và rượu vang sủi bọt chứa nhiều đường nhất trong một ly.
