Chắc hẳn, đã hơn một lần bạn nghĩ đến khả năng tự làm bánh kem. Có thể bạn là một trong những người làm bếp cảm thấy trì trệ và cần những ý tưởng mới. Có thể bạn chỉ muốn thử một trong những công thức nấu ăn ngon của chúng tôi để xem bạn nấu ăn ngon như thế nào. Hôm nay chúng tôi mang đến cho bạn một món ngon sữa chua và bánh bông lan vani. Bạn sẽ bỏ lỡ nó?
Bạn không thể ngừng chuẩn bị một số công thức nấu ăn của chúng tôi, dễ dàng, nhanh chóng, lành mạnh và siêu ngon! Và chúng tôi chắc chắn rằng khi bạn thử kết quả, bạn sẽ ngạc nhiên với từng miếng ăn. Đây là một loại bánh sữa chua rất tốt cho sức khỏe, ít calo và nhiều protein ; lý tưởng để đưa nó vào chế độ ăn uống lành mạnh của bạn.
Hãy nhớ rằng chế độ ăn uống cân bằng là một phần trong những trụ cột cơ bản để đạt được sức khỏe và tình trạng thể chất tốt, cũng như chất lượng cuộc sống tối ưu. Nó không phải là việc thử những chế độ ăn kiêng bất khả thi, đầy rẫy những hạn chế khiến chúng ta không có gì ngoài sự thất vọng. Công thức này là một ví dụ cho thấy một chế độ ăn uống cân bằng và đầy đủ không tương đồng với việc ăn uống đầy đủ và chuẩn bị các món ăn ngon và hợp khẩu vị.
Từng bước làm sữa chua và bánh bông lan vani
Thực hiện theo các hướng dẫn sau đây từng bước và làm bánh cupcake sữa chua vani của riêng bạn.
Thành phần
- 160g bột yến mạch
- 2 muỗng vani protein
- 1 muỗng canh quế
- 4g men khô
- 1 trứng
- 3 lòng trắng trứng gà
- 2 sữa chua 0%
Chuẩn bị
Chúng tôi làm nóng lò nướng ở 150ºC.
Trộn đều bột mì, protein, quế và men khô rồi dự trữ.
Chúng ta đánh trứng và lòng trắng thật đều, sau đó cho 2 sữa chua vào trộn đều.
Khi chúng ta có hỗn hợp đồng nhất, chúng ta kết hợp các chế phẩm của cả hai bát thành một. Bây giờ là lúc khuấy cho đến khi có một khối lượng nhỏ.
Ta đổ bột vào hộp đựng và cho vào lò nướng trong vòng 25-30 phút.
Cẩn thận lấy ra khỏi lò, để nguội là có. Sẵn sàng để thưởng thức!
