Làm thế nào để sút một quả phạt đền không thể cản phá

Bạn có biết Antonín Panenka, Ronaldinho, Steven Gerrald hay Cristiano Ronaldo có điểm gì chung không? Bạn đoán xem Ngoài thực tế là họ đã hoặc đã từng là cầu thủ bóng đá, họ được coi là trong danh sách rất ít cầu thủ, những tay sút luân lưu hay nhất mọi thời đại.

Thực hiện một hình phạt Có lẽ là một trong những khoảnh khắc thú vị nhất trong một trận đấu bóng đá, đặc biệt là khi nó được ném bởi đội bạn. Nhưng khoa học nói gì về việc thực hiện một hình phạt? Đó là tất cả toán học hay có một cái gì đó giống như kinh nghiệm hoặc giác quan thứ sáu của một cầu thủ bóng đá? Để so sánh cả hai, chúng ta sẽ phơi bày những gì khoa học nói và làm thế nào Robbie Keane , người chơi cho Los Angeles Galaxy, làm được điều đó.

Những gì các nhà khoa học nói

Theo Jay Williams, giáo sư thể thao tại Đại học Virginia Tech và người sáng tạo ra khoa học “bóng đá dot com”, “để tối đa hóa độ chính xác và tốc độ từ chấm phạt đền , người chơi nên lập kế hoạch vị trí đặt bóng trước khi đánh. khởi chạy và sử dụng tốc độ tiếp cận tự nhiên của bạn. Mặt khác, họ không nên cố gắng đoán vị trí của thủ môn bởi tiếp cận so le vì nó sẽ làm tăng nguy cơ mắc sai lầm. Thay vào đó, bạn phải quan tâm nhiều hơn đến đà . '

Đổi lại, một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Portsmouth phát hiện ra rằng thực hiện một cú tiếp cận với một góc từ 45 đến 60 độ có thể thay đổi kỹ thuật của cú đá, cải thiện khả năng xoay của xương chậu, tạo lực cho đùi nhiều hơn để cho phép tiếp xúc tốt hơn.

Với tất cả những điều này, mục tiêu là một cú sút mạnh và thấp từ chấm phạt đền bằng kỹ thuật này, và cải thiện 28% sự thành công của mục tiêu trong cái được gọi là "khu vực không thể vượt qua" (bắn thấp vào cột và vào các đội).

Chúng ta phải biết rằng vận may ủng hộ những người nhắm mục tiêu cao hơn hoặc các đội, vì nếu một cú sút thấp được thực hiện với cột dọc, thủ môn có cơ hội kéo dài tốt hơn và với sự trợ giúp của trọng lực, tiếp cận quả bóng, đặc biệt là nếu nó là một thủ môn rất cao. Tuy nhiên, thực tế là không thể nhảy, kéo căng và tiếp cận đội hình, vì chính trọng lực sẽ khiến thủ môn gục xuống từng chút một.

cómo lanzar un penaltyti

Robbie Keane nói gì

Cầu thủ người Ireland này hiện đang chơi cho Thiên hà Los Angeles và ai cũng là một phần của inter Milan or Leeds của Anh, được coi là một trong những cầu thủ Ireland xuất sắc nhất trong lịch sử và là một tay súng xuất sắc từ chấm phạt đền. Còn cách nào tốt hơn để học cách sút một quả phạt đền không thể cản phá từ lời giải thích của anh ấy.

Kết luận

Khoa học là một công cụ tuyệt vời để giải thích và cải thiện kỹ thuật đánh trong bóng đá, nhưng sự thật là khi đối mặt với một số tình huống khắc nghiệt trong trận đấu, chẳng hạn như thực hiện một quả phạt đền, các yếu tố khác như tài năng cũng can thiệp. các biến số tâm lý tự nhiên và khác nhau như quản lý áp lực. Tuy nhiên, nhờ những lời giải thích của khoa học, của những cầu thủ giỏi nhất thế giới và hơn hết là sự luyện tập thường xuyên, chúng ta có thể học cách thực hiện những quả phạt đền một cách rất hiệu quả.