Cách chuẩn bị ván trượt để có kết quả

Để đạt được kết quả trong trượt tuyết băng đồng, kỹ thuật và năng lực hiếu khí là những yếu tố quyết định, ngoài ra còn phải lựa chọn và chuẩn bị ván trượt. Sự tương tác giữa việc lựa chọn ván trượt và sáp tạo nên một sự kết hợp chiến thắng và mỗi năm, quá trình này mang tính quyết định hơn để đạt được huy chương hoặc bục nhận giải.

Theo các nghiên cứu của các nhà khoa học Na Uy, loại sáp được chọn không tốt, hoặc sai ván trượt trong lựa chọn trước đó, “có thể dẫn đến sự thay đổi tồi tệ hơn tới 3%”.

Quy trình chuẩn bị ván trượt

Những gì được tiết lộ ở đây là một ý tưởng về cách chúng tôi có thể bắt đầu thực hiện công việc này và điều đó đảm bảo tối thiểu khả năng trong các cuộc thi của chúng tôi, tất nhiên, đó không phải là một công thức và mỗi skiman có thể thực hiện nhiều hơn hoặc ít hơn các bước luôn tùy thuộc vào kinh nghiệm , ngân sách và nhân viên làm việc trong quá trình này.

Các bước để làm theo:

  1. Lấy dữ liệu về các điều kiện có thể mà chúng tôi sẽ gặp phải tại thời điểm diễn ra cuộc đua (nhiệt độ, độ ẩm, lượng mưa có thể có, v.v.) và thử nghiệm ván trượt để chọn ván trượt phù hợp nhất với những điều kiện này.
  2. Khi đường trượt đã được chọn, chúng tôi phải làm việc trên cấu trúc phù hợp nhất cho loại tuyết.
  3. Bây giờ là lúc để kiểm tra sáp trượt (quá trình này càng gần thời gian khởi hành càng tốt) và xác định cái nào là nhanh nhất trong ngày được đề cập.
  4. Trước khi thi vài phút chúng ta phải thực hiện các bài kiểm tra với các vận động viên để họ đưa ra cảm nhận của mình và có thể điều chỉnh vào phút cuối.

Tại sao nhiệt độ tuyết lại quan trọng đối với người trượt tuyết?

Nhiệt độ kết hợp với mưa thường xuyên làm tăng tốc độ thay đổi cấu trúc của tuyết, biến tinh thể nhọn mới rơi thành những bông tuyết có đầu tròn hơn. Chu kỳ đóng băng-tan băng thường xuyên làm tăng thêm kích thước của loại hạt tuyết và do đó các điều kiện mà các vận động viên sẽ trượt phải được quan sát tối đa khi tìm kiếm các kết quả cấp cao.

Tại sao cấu trúc cơ bản của đường trượt tuyết băng đồng lại quan trọng?

Cấu trúc ấm-phổ- Lượng bề mặt đế trượt tuyết thực tế tiếp xúc với tuyết là một yếu tố quan trọng quyết định lượng ma sát trong quá trình trượt.

Cấu trúc của đế ván trượt phải phù hợp với loại tinh thể tuyết mà chúng ta sẽ tìm thấy trên đường piste. Tuyết mới, với các tinh thể tuyết phức tạp, đòi hỏi cấu trúc nền trượt tuyết khác với các tinh thể tuyết cũ và đã biến đổi. Điều này có nghĩa là điều kiện lạnh giá cần khung rất mỏng trong khi khung dày là tốt nhất cho điều kiện tuyết ướt hoặc nước cao.

Một sự khác biệt nhỏ mà huy chương có thể tạo ra

Sáp trượt là một trong những thông số ảnh hưởng đến tổng thành tích trên đường trượt tuyết băng đồng và khi người ta nhận xét ngày càng nhiều, sự đầu tư mà mỗi đội tuyển quốc gia có thể thực hiện ở khía cạnh này sẽ mang lại kết quả. Các kỹ thuật viên luôn theo dõi các loại sáp của bạn và cấu trúc của ván trượt của bạn là một bí mật được giữ kín, nhưng những sai lầm vẫn xảy ra. Việc giảm 3% thành tích sẽ không tạo ra nhiều khác biệt đối với vận động viên trượt tuyết trung bình, nhưng ở cấp độ cao nhất hoặc khi muốn đạt được nó, điều này rất quan trọng và có thể tạo ra sự khác biệt nếu chúng ta muốn một vận động viên đạt được huy chương.