Làm thế nào để duy trì một mối quan hệ lâu dài?

Đang yêu là một trong những trạng thái của con người mà anh ta có thể cảm thấy hài lòng và hạnh phúc hơn. Một số nghiên cứu thậm chí còn nhấn mạnh rằng khi bạn trải qua cảm giác này, những suy nghĩ tiêu cực sẽ biến mất và bạn có thể năng động hơn. Và đó là ai mà không thích cảm giác được đồng hành và yêu thương bởi người thu hút mình, có được người bạn đời lý tưởng là điều tuyệt vời nhất! Tuy vậy, duy trì một mối quan hệ lâu dài đòi hỏi rất nhiều cống hiến và nỗ lực . Nó không chỉ là yêu thương và nhận thức về đối tác của chúng tôi, có một mối quan hệ lâu dài còn tiến xa hơn nhiều.

Duy trì mối quan hệ lâu dài nếu có thể

Trong nhiều năm, tình yêu đã là trung tâm thu hút của nhiều vấn đề liên quan đến cảm giác phổ quát này. Ngay cả tình yêu cũng là nhân vật chính của vô số bài hát, cuốn sách và thậm chí là những câu chuyện đầy bi kịch và đau đớn. Tuy nhiên, phải đến gần đây, với sự nổi lên của Trí tuệ cảm xúc , rằng nó được coi trọng hơn. Do đó thực hiện các nghiên cứu cụ thể về quan hệ vợ chồng. Bao gồm trong chúng sự lâu bền của cảm giác yêu thương giữa những người trải nghiệm nó. Những nghiên cứu này và một số kinh nghiệm của cá nhân đã trùng khớp về những điểm nhất định. Trong số đó, làm thế nào để duy trì một mối quan hệ lâu dài và những đặc điểm của một cặp vợ chồng sẽ tồn tại bên nhau .

Nếu bạn là một trong những người nghĩ rằng chỉ cần yêu thôi là đủ để một mối quan hệ vượt thời gian, hãy đọc tiếp. Mặc dù không có công thức hoàn hảo nhưng hôm nay chúng tôi sẽ đưa ra một số mẹo nhỏ để duy trì một mối quan hệ lâu dài.

Chỉ yêu thôi là chưa đủ

1.- Vợ chồng khỏe mạnh hạnh phúc phải dựa trên cơ sở sự tin tưởng lẫn nhau và sự tin tưởng cá nhân . Thậm chí, có những người cho rằng đặc điểm này là cơ sở để duy trì một mối quan hệ thành công. Nói chung, sự ngờ vực xảy ra trong giai đoạn hẹn hò ban đầu và tùy thuộc vào cách xử lý, nó có thể phá hủy một mối quan hệ. Khuyến nghị là đạt đến mức trưởng thành để biết cách quản lý cảm xúc ; và tin tưởng vào cả bản thân và đối tác của bạn.

tầm quan trọng của lời tâm sự và sự đồng cảm

2.- Đôi khi công việc và thói quen khiến chúng ta xa rời đối tác của mình, đặc biệt là khi mối quan hệ đang tiến triển. Tuy vậy, một chi tiết nhỏ, theo thời gian, có thể tăng cường sự chung sống. Bằng cách này, chúng tôi sẽ cho thấy rằng mặc dù chúng tôi bận rộn trong các ngành nghề khác, nhưng đối tác của chúng tôi hiện diện trong suy nghĩ của chúng tôi. Những chi tiết này không nhất thiết phải là vật chất, một ghi chú đơn giản trên bàn cũng có thể tạo nên sự khác biệt.

3.- Giao tiếp tốt với đối tác của bạn là một chìa khóa khác để duy trì một mối quan hệ lâu dài. Chủ đề nào thoải mái và bổ ích cho cả hai bạn là tốt. Điều này thậm chí có thể giúp hai bạn hiểu nhau hơn mỗi ngày, biết mối quan tâm của bạn và những gì bạn mong đợi ở nhau. Có những chủ đề mà theo các chuyên gia là quan trọng để thảo luận với đối tác của chúng tôi. Ví dụ, những mục tiêu đã đặt ra, những cảm xúc mà họ chia sẻ và thậm chí cả về tình dục, bạn nên nói chuyện. Mặc dù điều sau có vẻ cấm kỵ đối với nhiều cặp vợ chồng, nhưng việc trò chuyện trôi chảy và thoải mái về tình dục sẽ củng cố mối quan hệ. Đó là do họ được khám phá nhu cầu tình dục, tạo cảm giác thoải mái khi gần gũi.

Phản ánh của một đối tác lâu dài

Bạn thấy đấy, củng cố mối quan hệ của bạn đòi hỏi sự cống hiến và nỗ lực, nhưng đừng nản lòng - điều này có thể rất thú vị. Cho dù bạn đang bắt đầu tán tỉnh hay bạn đã ở với đối tác của mình một thời gian, những lời khuyên này sẽ cho phép bạn đưa mối quan hệ của mình lên một cấp độ khác . Nhưng cũng như có những yếu tố cần đáp ứng để trở nên bền chặt hơn như một cặp vợ chồng, cũng có một số đặc điểm nói rằng mối quan hệ của bạn sẽ kéo dài theo thời gian, trong số đó:

  • Nếu họ cảm thấy hạnh phúc khi ở bên nhau, bất kể thời tiết.
  • Họ thú nhận những thất bại của mình mà không sợ bị đánh giá.
  • Họ nấu ăn cùng nhau và giúp đỡ lẫn nhau.
  • Họ nói về những chủ đề vô nghĩa và vui vẻ.
  • Họ tận hưởng tình dục như ngày đầu tiên.
  • Họ làm mọi thứ có thể để sự khác biệt không làm hỏng bản chất thực sự của cặp đôi.