Bạn có biết nhiễm toan lactic là gì không?

Rất ít người biết tình trạng nhiễm axit lactic là gì, nguyên nhân của nó, tức là điều gì khiến chúng ta mắc phải tình trạng nghiêm trọng này, cách chẩn đoán nó, liệu nó có được điều trị hay không và liệu chúng ta có thể ngăn ngừa nó hay không. Ví dụ, trong trường hợp những người khỏe mạnh không mắc các bệnh nguy cơ như tiểu đường, điều quan trọng là phải biết liệu nhiễm axit lactic có thể ngăn ngừa được hay không, trừ khi chúng ta mắc phải một số nguyên nhân của nó.

Điều quan trọng là phải có hàng năm hoặc hai năm một lần kiểm tra sức khỏe. Khi chúng tôi nói kiểm tra, chúng tôi có nghĩa là hoàn thành các xét nghiệm máu, kiểm tra thị lực, đo thính lực, thăm khám bác sĩ phụ khoa, điện tâm đồ, kiểm tra sức đề kháng của phổi, v.v.

Tất cả điều này sẽ giúp chúng ta phát hiện những bất thường có thể trở thành vấn đề lâu dài và là khởi đầu của một căn bệnh. Bạn phải đến gặp bác sĩ, cho dù chúng ta nhận thấy điều gì đó hay không nhận thấy điều gì đó, bởi vì không nhìn thấy nó không có nghĩa là nó không có ở đó.

Nhiễm toan lactic là gì?

Đây là một bệnh lý đề cập đến một trạng thái bất thường được tạo ra bởi sự dư thừa axit trong các mô máu. Axit lactic được tìm thấy trong máu được tạo ra khi nồng độ oxy giảm trong tế bào được tìm thấy trong các khu vực của cơ thể, nơi diễn ra quá trình trao đổi chất.

Thực sự có hai loại nhiễm toan và bác sĩ sẽ xác định chúng ta mắc phải loại nào, mặc dù dưới đây chúng tôi sẽ giải thích ngắn gọn về từng loại để biết liệu chúng ta có thể bị nhiễm toan hay không theo lối sống hoặc tình trạng bệnh lý:

• Nhiễm toan tiểu đường: phát sinh khi có sự tích tụ xeton hoặc axit trong cơ thể chúng ta. Ngoài ra, khi bị bệnh tiểu đường tăng clo huyết, phát sinh do mất quá nhiều natri bicacbonat trong cơ thể.
• Nhiễm toan lactic: axit lactic dư thừa và có thể phát sinh từ thói quen lối sống kém, chẳng hạn như nghiện rượu hoặc rối loạn ăn uống.

Nguyên nhân chính của nhiễm toan lactic

Mỗi căn bệnh hoặc tình trạng liên quan đến sức khỏe đều có một loạt nguyên nhân mà đôi khi chúng ta không coi trọng hoặc thậm chí chúng ta gây ra cho chính chúng ta mà không ý thức được những hậu quả có thể xảy đến.

• Uống rượu quá mức.
• Suy gan.
• Thực hiện các bài tập thể dục cho đến khi kiệt sức.
• Co giật
• Bị tiêu chảy cấp.
• Ung thư.
• AIDS.
• Xơ gan.
• Ngộ độc xyanua.
• Suy thận và / hoặc suy hô hấp.
• Nhiễm trùng huyết (đó là một bệnh nhiễm trùng nghiêm trọng).

Một số nguyên nhân trong số này chỉ phụ thuộc vào bản thân, lối sống và quyết định của chúng ta, vì vậy chúng tôi khuyên bạn nên có một chế độ ăn uống đa dạng và cân bằng kèm theo thói quen sống lành mạnh, tránh xa tệ nạn và thái quá.

Đây là những triệu chứng phổ biến nhất của nó

Nếu chúng ta thấy rằng một số nguyên nhân này phù hợp với một số sự kiện gần đây và / hoặc với lối sống của chúng ta, thì đã đến lúc biết các triệu chứng phổ biến nhất của nhiễm axit lactic để đưa ra một chẩn đoán nhỏ, nhưng điều quan trọng nhất là tự kiểm tra. của bác sĩ càng sớm càng tốt.

• Có nhịp thở rất nhanh.
• Tăng thông khí thường xuyên .
• Hít thở sâu và run rẩy.
• Cảm thấy mệt mỏi kinh niên
• Đau nhức xương khớp ở mức độ nhẹ và vừa.
• Cảm thấy khó chịu
• Bị rối loạn dạ dày.

Có một số điều không nhất thiết phải tương ứng với tình trạng chính của bài viết này, đơn giản là chúng ta có thể có một ngày tồi tệ, mệt mỏi vì đã trải qua vài ngày làm việc nhiều hoặc ngủ ít, cảm thấy thở gấp do căng thẳng, lo lắng hoặc sợ hãi. những thay đổi nhất định, v.v.

Khi chúng tôi nói về các triệu chứng, chúng tôi muốn nói rằng tất cả những điều này có thể xảy ra cùng nhau, hoặc chỉ một số hoặc chỉ một, và trường hợp của chúng tôi thậm chí có thể hiếm và các triệu chứng không trùng khớp.

Chẩn đoán và điều trị nhiễm toan lactic

Bác sĩ nội tiết sẽ là người xác định xem chúng ta có mắc phải tình trạng này hay không, mắc loại nào và cách khắc phục. Để làm được điều này, nó sẽ thực hiện một loạt các xét nghiệm như đo lượng khí trong máu, kiểm soát nồng độ chất điện giải, thực hiện khoảng trống anion, khoảng trống delta được tính toán và đo mức độ lacto trong máu.

Đối với điều trị, điều chính là phát hiện những gì đã gây ra nó. Đối với điều này, bạn phải đi đến nguồn gốc, nghĩa là, đến nguyên nhân và đây là nơi chúng ta khuyến cáo không nói dối bác sĩ hoặc giữ thông tin . Vì chẩn đoán và điều trị của bạn sẽ dựa trên các xét nghiệm và thông tin mà chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn với tư cách là bệnh nhân.

Có những liệu pháp thay thế bằng thuốc bổ sung vitamin, nhưng chúng tôi không khuyên bạn nên tự dùng thuốc mà hãy đặt mình vào tay người có chuyên môn và đừng (dại dột) gặp rủi ro khi tính mạng.

Chúng tôi nhấn mạnh đến lối sống lành mạnh và tránh xa chất béo bão hòa và chất béo chuyển hóa, bỏ bánh ngọt công nghiệp, những loại chế biến quá kỹ, không sử dụng dầu tinh luyện, giảm tiêu thụ đường và muối, hoạt động thể chất vừa phải ít nhất 30 phút mỗi ngày ít nhất 3 lần một tuần.

Nó có thể được ngăn chặn?

Chúng tôi lặp lại cuộc sống khỏe mạnh trở lại , đó là cách duy nhất để ngăn ngừa vô số bệnh tật, nhiễm trùng và các vấn đề sức khỏe mà chúng ta có thể mắc phải hàng ngày. Đối với nhiễm toan lactic, cách duy nhất để ngăn ngừa nó là không mắc phải những nguyên nhân gây ra nó, do đó, không uống rượu, ít nhất là không quá mức và liên tục.

Đối với tất cả các nguyên nhân khác, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ chuyên môn. Chỉ có anh ấy mới biết cách hướng dẫn chúng ta cách tốt nhất có thể để có một cuộc sống khỏe mạnh và đầy đủ, không bị ám ảnh.

Theo nguyên tắc chung, nếu chúng ta không có các vấn đề tiềm ẩn như bệnh phổi hoặc thận hoặc các biến chứng, thì tình trạng nhiễm toan nặng (bất kỳ loại nào) sẽ không phát triển. Nhưng điều tốt nhất là không nên tin tưởng vào bản thân, vì vậy tốt hơn là an toàn, và chỉ với một cuộc kiểm tra hàng năm đơn giản, chúng ta đã tự tránh được rất nhiều rắc rối.