Làm thế nào để làm một quả tạ đẩy?
Di chuyển một vật từ tư thế ngồi xổm lên trên là một trong những động tác khó và mệt mỏi nhất mà chúng ta có thể làm. Máy đẩy là một chuyển động [...]
Di chuyển một vật từ tư thế ngồi xổm lên trên là một trong những động tác khó và mệt mỏi nhất mà chúng ta có thể làm. Máy đẩy là một chuyển động [...]
Trong thời đại của coronavirus mới, việc đắp mặt nạ đã trở thành một việc thường ngày. Và vì lý do chính đáng: đeo mặt nạ là hiệu quả nhất [...]
Nếu bạn cảm thấy căng thẳng và lo lắng ở mức độ cao hơn trong những ngày này, bạn có thể đang tìm kiếm các giải pháp để giảm bớt các triệu chứng của mình. Mặc dù chúng tôi biết rằng [...]
Xu hướng làm cho các thiết bị ngu ngốc trước đây trở nên thông minh hơn dường như không giảm đi. Bây giờ, sau những chiếc ấm thông minh có thể cho bạn biết khi nào là giờ uống trà, [...]
Hầu hết chúng ta đều đặt báo thức vào cùng một thời điểm mỗi ngày (và với cùng một giai điệu, không ít hơn), ăn cùng một loại bột yến mạch qua đêm để [...]
Một khi bạn vượt qua sự hoài nghi ban đầu rằng chiếc xe đạp của bạn đã bị đánh cắp và cảm giác đau đớn sau đó, bạn có thể cảm thấy bất lực. Điều yêu thích của bạn [...]
Bạn có phải là một vận động viên bảnh bao không thể chịu được tác động nữa không, hay bạn sẽ là một người nếu không phải là vì [...]
Chắc chắn không thiếu những đôi giày chạy bộ thay thế cho Nike Vaporfly, nhưng đó không phải là một điều xấu chút nào. Uống Saucony Endorphin Pro [...]
Barbell hay chèo thuyền tạ là một bài tập cơ bản để rèn luyện phần thân trên. Dưới đây, chúng tôi sẽ thảo luận về sự khác biệt giữa hai biến thể và những gì [...]
Therabody, trước đây được gọi là Theragun, chọn thời điểm hoàn hảo để giới thiệu Theragun mini. Thiết bị này là máy mát xa nhỏ nhất mà tôi từng thấy cho đến nay [...]
Các chuyển động như cối xay gió bằng tạ ấm của Nga mang lại cho vận động viên sự ổn định và lợi ích rèn luyện khả năng vận động ở hầu hết các khớp và mô của cơ thể con người. Sức mạnh, sức mạnh [...]
Không chỉ đồng hồ Garmin mới được bán ngay bây giờ, mà chỉ vài giờ trước, Garmin đã công bố Edge 130 Plus và Edge mới [...]
Tập luyện mông là chìa khóa để tăng sức mạnh và sức mạnh trong các động tác như squat, deadlifts, chạy nước rút và Olympic. Sức mạnh, sức mạnh và thể lực vận động viên có thể thực hiện [...]
Hoka One One chưa bao giờ trốn tránh việc tạo ra những đôi giày chạy bộ tốt nhất với đế giữa dày nhất có thể tưởng tượng được. Với sản phẩm mới nhất của mình, Hoka mới [...]
Mặc dù tập yoga có nhiều lợi ích nhưng một số tư thế có thể khó thành thạo, đặc biệt là khi bạn bắt đầu tập yoga. Nhưng bạn không có [...]
Lần đầu tiên trong lịch sử thể thao, tất cả các vận động viên đều gặp phải vấn đề giống nhau. Không quan trọng nếu bạn là một chuyên gia hay [...]
Chạy là một cách tuyệt vời để đối phó với căng thẳng. Nhưng nếu bạn không có máy chạy bộ hoặc phòng tập thể dục mở cửa, chạy bộ bên ngoài có thể là [...]
Những chiếc xe đạp bền và chắc chắn này được sản xuất để đi trên những con đường mòn nhỏ hẹp. Chúng có tay lái rộng, phẳng để điều khiển tốt; lốp hai inch hoặc rộng hơn [...]
Không thiếu các vlog trên YouTube ghi lại các thách thức đẩy lên hàng tuần, tháng và năm. Trong nhiều trường hợp, những người có ảnh hưởng đến sức khỏe này cho thấy kết quả đáng kinh ngạc, nhưng [...]
Giày chạy bộ bằng chân trần có rất nhiều người hâm mộ và trong số ít các thương hiệu sản xuất giày như vậy, Vivobarefoot có lẽ là thương hiệu được biết đến nhiều nhất. Thương hiệu Anh [...]
Khi bị đau, không phải lúc nào bạn cũng cảm thấy muốn (hoặc có thể) đến gặp bác sĩ, nhà vật lý trị liệu hoặc chuyên gia nắn khớp xương để [...]
Không có gì bí mật khi chúng ta đang sống trong một thời đại chưa từng có. Tất cả chúng ta đều bị ảnh hưởng bởi đại dịch coronavirus theo nhiều cách, bao gồm [...]
Cho dù đó là mùn tươi hay nước sốt ngon, máy chế biến thực phẩm là một thiết bị nhà bếp tiện dụng có thể làm chín tất cả các loại món ăn nhanh chóng. [...]
Hãy chú ý tất cả những người yêu thích nâng tạ và những người yêu thích giày nâng tạ, Reebok Legacy II sắp ra mắt! Hai ngày trước, Wit Fitness, một thương hiệu đa và [...]
TRX là một vật liệu tuyệt vời để đào tạo toàn bộ cơ thể với trọng lượng của riêng bạn. Sự thật là, mặc dù nó có mặt trong hầu hết các phòng tập thể dục, [...]
Từ sinh tố với những quả mọng đỏ đến súp lạnh cay, không thể phủ nhận rằng máy xay sinh tố đã có được vị trí hợp pháp trên bất kỳ quầy bếp nào, [...]
TRX đã trở thành một tài liệu tập luyện tuyệt vời để tập luyện toàn thân mà không cần mang theo tạ. Đúng là bạn có thể làm được [...]
Playtomic đã có mặt trên thị trường hơn hai năm, chủ yếu là tìm kiếm chỗ đứng trong số những người sử dụng paddle và tennis. Ứng dụng này hợp nhất [...]
Đó là khoảng thời gian kỳ lạ để được sống và là khoảng thời gian tuyệt vời để trở thành một vận động viên. Huấn luyện viên có kiến thức để điều hướng những thời điểm thử thách này [...]
Hãy hỏi bất kỳ người đam mê nào về nồi chiên không khí, và họ sẽ không nói gì ngoài lời khen ngợi về thiết bị thân thiện này. Sau khi tất cả, nó có thể được sử dụng [...]
Bản quyền © 2024 Tiptar | Chính sách bảo vệ thông tin cá nhân của người tiêu dùng | Liên hệ