5 lợi ích của việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên trong chế độ ăn uống và mỹ phẩm của bạn

Khi tìm kiếm các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp chất lượng , nhiều người trở thành con mồi của các chiến dịch tiếp thị thông minh, nghĩ rằng nếu họ nhìn thấy một sản phẩm được quảng cáo trên truyền hình hoặc trên tạp chí yêu thích của họ, thì chất lượng của nó phải tốt. Những người khác tìm kiếm những mặt hàng đắt tiền nhất, theo tiền đề (sai) rằng nếu mọi người sẵn sàng trả nhiều tiền cho một thứ gì đó, thì nó phải xứng đáng , mà thậm chí không nhận ra khả năng có những lợi ích khi sử dụng các sản phẩm tự nhiên thay thế.

Bởi vì, trên thực tế, nhiều người không nhận ra rằng cả thực phẩm và mỹ phẩm được quảng cáo và bán chạy nhất đều có thể chứa các chất có thể gây hại và được chế biến nhiều: bánh ngọt công nghiệp, thực phẩm tiện lợi, xà phòng và chất dưỡng ẩm có độ pH quá cao đối với da…

Thay vì đánh giá sản phẩm dựa trên hình ảnh hoặc giá cả của chúng, lý tưởng nhất là tìm kiếm các sản phẩm được làm bằng các thành phần không có hại , chẳng hạn như các thành phần tự nhiên, vì nó đã được khoa học chứng minh rằng có nhiều lợi ích khi sử dụng chúng. Tiếp theo, chúng tôi hiển thị chúng cho bạn.

Lợi ích của việc sử dụng các sản phẩm tự nhiên trong chế độ ăn uống và thói quen làm đẹp của bạn là gì?

Bảo vệ chống lại nhiễm trùng

Việc sử dụng các chất bổ sung thực phẩm làm từ các sản phẩm tự nhiên như tỏi, đặc tính kháng khuẩn tự nhiên, có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn và nấm gây nhiễm trùng . Bạn có thể mua các loại sản phẩm này trên các nền tảng như Nafty.com.

Chữa lành tổn thương da

Nhiều thứ có thể gây hại cho da: ánh nắng mặt trời, tiếp xúc với các chất gây kích ứng và chế độ ăn uống kém, trong số những thứ khác . Các chất chống oxy hóa trong nhiều sản phẩm tự nhiên có tác dụng chữa lành da . Đặc biệt, dầu dừa được biết đến với công dụng làm giảm mẩn đỏ, mờ sẹo mụn và vết thâm, giúp da sáng và khỏe mạnh hơn.

thụ hưởng lợi ích từ sản phẩm tự nhiên

Giảm nhạy cảm và phản ứng dị ứng

Một số chất trong một số loại mỹ phẩm có thể gây ra phản ứng dị ứng. Sử dụng các sản phẩm tự nhiên sẽ tránh được, trong hầu hết các trường hợp, các phản ứng phụ mà việc tiếp xúc với các tác nhân này có thể gây ra. Tất nhiên, chúng ta phải cẩn thận rằng các sản phẩm chúng ta sử dụng không chứa bất kỳ thành phần tự nhiên nào mà chúng ta có thể bị dị ứng, vì có những loại dầu và chất tự nhiên cũng có thể gây ra phản ứng ở một số người.

Ít kích ứng hơn và hương thơm tốt hơn

Như chúng tôi đã đề cập, các thành phần tự nhiên như dầu dừa nguyên chất làm dịu da bị kích ứng và ngăn ngừa dị ứng .

Ngoài ra, một số sản phẩm mỹ phẩm phổ biến sử dụng hương thơm nhân tạo cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng. Mặt khác, mỹ phẩm làm từ các sản phẩm tự nhiên, sử dụng tinh dầu để tạo mùi thơm , nhẹ hơn và ít gây kích ứng hơn.

Vitamin tự nhiên nuôi dưỡng làn da

Vitamin từ các thành phần tự nhiên chứa nhiều chất chống oxy hóa có thể cung cấp dinh dưỡng cho da từ trong ra ngoài. Có những lựa chọn lành mạnh như mỹ phẩm và chất bổ sung vitamin C được làm bằng các sản phẩm tự nhiên để mang lại làn da mềm mại và khỏe mạnh .

phần kết luận

Không có nghi ngờ gì rằng các chất tự nhiên rất có lợi cho sức khỏe, nhưng cần lưu ý rằng mỗi làn da là khác nhau và những gì hiệu quả hoàn hảo cho người này có thể gây kích ứng cho người khác. Vì thế, sự lựa chọn không nên tập trung vào việc chọn sản phẩm được quảng cáo đề xuất nhiều nhất hoặc vào việc muốn sử dụng các thành phần tự nhiên theo hệ thống , nhưng trên thực tế là sử dụng sản phẩm cụ thể đó hoặc các thành phần tự nhiên cụ thể là lựa chọn tốt nhất để điều trị vấn đề mà chúng tôi muốn. đúng loại da của chúng ta (hoặc ngược lại, việc sử dụng các loại thành phần khác được chỉ định nhiều hơn).

dự án

  • Chen, Q. (2009). Đánh Giá Hiệu Quả Của Sản Phẩm Mỹ Phẩm Thiên Nhiên So Với Các Sản Phẩm Có Thành Phần Hóa Học. Tạp chí Hóa học Quốc tế , 1 (2), 57-59. https://doi.org/10.5539/ijc.v1n2p57
  • Bowe WP. Lợi ích mỹ phẩm của các thành phần tự nhiên: nấm, sốt cỏ, trà và phức hợp lúa mì. J Thuốc Dermatol. 2013 Tháng 12; 9 (133 Suppl): s6-24002162. PMID: XNUMX.
  • Thiel RJ. Vitamin tự nhiên có thể tốt hơn vitamin tổng hợp. Giả thuyết về Med. 2000 tháng 55; 6 (461): 9-10.1054. doi: 2000.1090 / mehy.11090291. PMID: XNUMX.