Uzun süreli bir ilişki nasıl sürdürülür?

Aşık olmak insanın kendini daha tatmin ve mutlu hissedebileceği hallerinden biridir. Hatta bazı araştırmalar, bu duyguyu yaşadığınızda olumsuz düşüncelerin ortadan kalktığını ve daha aktif olabileceğinizi vurguluyor. Ve bizi cezbeden kişinin eşlik ettiğini ve sevildiğini hissetmekten hoşlanmayan, ideal partneri bulmak en iyisidir! Yine de, uzun vadeli bir ilişki sürdürmek çok fazla özveri ve çaba gerektirir . Bu sadece partnerimizi sevmek ve onun farkında olmakla ilgili değil, kalıcı bir ilişkiye sahip olmak çok daha ileri gider.

Mümkünse uzun süreli bir ilişki sürdürün

Aşk, bu evrensel duyguyla ilgili birçok konuda yıllardır çekim merkezi olmuştur. Aşk bile sayısız şarkının, kitabın ve hatta trajedi ve acı hikayelerinin kahramanı olmuştur. Ancak, yakın zamana kadar yükselişi ile değil. duygusal zeka , daha fazla önem verildiğini söyledi. Böylece çift ilişkilerine yönelik spesifik çalışmalar yürütülmektedir. İçlerinde, onu yaşayan insanlar arasındaki aşk duygusunun kalıcılığı da dahil. Bu çalışmalar ve bireyin kendi deneyimlerinden bazıları belirli noktalarda örtüşmektedir. Bunlar arasında uzun vadeli bir ilişkinin nasıl sürdürüleceği ve birlikte sürecek bir çiftin özellikleri .

Bir ilişkinin zamanı aşması için sadece aşık olmanın yeterli olacağını düşünenlerdenseniz, okumaya devam edin. Mükemmel bir formül olmasa da bugün size uzun süreli bir ilişki sürdürmeniz için bazı ipuçları vereceğiz.

sadece sevmek yetmez

1.- Sağlıklı ve mutlu bir çiftin temelleri şunlar olmalıdır: karşılıklı güven ve bireysel güven . Hatta bu özelliğin başarılı bir ilişkiyi sürdürmenin temeli olduğunu düşünenler bile var. Genel olarak, güvensizlik ilk flört aşamasında ortaya çıkar ve nasıl ele alındığına bağlı olarak bir ilişkiyi mahvedebilir. Tavsiye Duyguları nasıl yöneteceğini bilmek için olgunluk seviyesine ulaşmak ; ve hem kendinize hem de partnerinize inanın.

en önemli gün

2.- Bazen iş ve rutin, özellikle ilişki ilerlediğinde bizi ortaklarımızdan uzaklaştırır. Yine de, küçük bir detay, zaman zaman bir arada yaşamayı güçlendirebilir. Bu şekilde biz başka işlerle meşgul olsak da ortağımızın aklımızda olduğunu göstermiş olacağız. Bu detaylar maddi olmak zorunda değil, masanın üzerine atılacak basit bir not fark yaratabilir.

3. - Partnerinizle iyi iletişim uzun vadeli bir ilişki sürdürmenin bir başka anahtarıdır. İkiniz için de rahat ve ödüllendirici olan herhangi bir konu iyidir. Bu, birbirinizi her gün daha fazla tanımanıza, endişelerinizi ve birbirinizden ne beklediğinizi bilmenize bile yardımcı olabilir. Uzmanlara göre ortağımızla tartışmak için önemli olan konular var. Örneğin, belirlenen hedefler, paylaştıkları duygular ve hatta seks hakkında konuşulması tavsiye edilir. İkincisi birçok çift için tabu gibi görünse de, seks hakkında akıcı ve rahat bir konuşma yapmak ilişkiyi güçlendirir. Bunun nedeni, cinsel ihtiyaçlarını keşfedebilmeleri ve yakınlıkta bir rahatlık hissi yaratabilmeleridir.

Kalıcı bir ortağın yansıması

Görüyorsunuz, ilişkinizi güçlendirmek özveri ve çaba gerektiriyor, ancak cesaretiniz kırılmasın - bu eğlenceli olabilir. İster flört etmeye başlıyor olun, ister partnerinizle bir süredir birlikteyseniz, bu ipuçları ilişkinizi başka bir seviyeye taşımanıza izin verecek . Ancak bir çift olarak daha güçlü olmak için buluşmanız gereken faktörler olduğu gibi, ilişkinizin zamanla süreceğini söyleyen bazı özellikler de vardır, bunlar arasında:

  • Hava durumu ne olursa olsun birlikte olmaktan mutlularsa.
  • Yargılanma korkusu olmadan başarısızlıklarını itiraf ederler.
  • Birlikte yemek pişiriyorlar ve birbirlerine yardım ediyorlar.
  • Saçma sapan konular hakkında konuşurlar ve eğlenirler.
  • Seksten ilk günkü gibi zevk alırlar.
  • Farklılıkların çiftin gerçek özünü mahvetmemesi için mümkün olan her şeyi yaparlar.