Elinizde soğuktan soğuk algınlığı nasıl önlenir?

Soğuğun gelişiyle birlikte, birçok insan derisinde, yaraların ve biberlerin görünümünü kolaylaştıran değişikliklerden muzdariptir. Kuru bir cilt tipine sahip olmanın veya dermiste düzensizliklere yatkın olmanın ötesinde, bu sorun daha da ileri gider. Bu izlerin neden her kış ellerinizde göründüğünü ve bunları nasıl tedavi edebileceğinizi öğrenin.

Chilblains nedir?

Soğuk havaya maruz kaldıktan sonra küçük kan damarlarının iltihaplanmasının neden olduğu küçük lezyonlardır. Gerçek şu ki, genellikle ağrılıdırlar ve ellerin ve ayakların derisini etkileme eğilimindedirler. Bu durum için diğer isimler şunları içerir: pernio, perniosis ve soğuktan kaynaklanan vasküler bozukluk .

ilk kez mujer con sabañones

Çocuk kesesi semptomları

Chilblains, şişmiş ve kırmızı veya bazen mavi görünen cilt lekeleridir (genellikle eklemler gibi gerildiği ve büzüldüğü bölgelerde). Enflamasyon nedeniyle parlak görünebilirler. Diğer belirtiler şunlar olabilir:

  • Yanma hissi
  • Kabarcıklar
  • Kaşıntı

Genellikle bu cilt yaralanması kendiliğinden iyileşir. Ağrınız şiddetliyse, enfeksiyon kapmış olabileceğinizden şüpheleniyorsanız veya belirtileriniz 1-2 hafta sonra düzelmiyorsa komplikasyonları kontrol etmek için doktorunuza danışın.

Elinizde kırmızı biber olmasının nedenleri

Soğuk hava, cilt yüzeyine yakın küçük kan damarlarının olması gerekenden daha fazla sıkışmasına neden olabilir. Isındığında bu küçük gözlükler çok hızlı genişleyebilir. Böylece kanın yakındaki dokulara sızmasına ve şişmeye neden olabilir.
Bu iltihap, etkilenen bölgedeki sinirleri tahriş eden ve ağrıya neden olan şeydir.

Doktorlar bunun neden olduğundan emin değiller, ancak soğuğa maruz kalma ve aşırı ısınmaya alışılmadık bir reaksiyonla ilgili olabilir.

Risk faktörleri var mı?

Chilblains'in kesin nedeni net olmasa da, onları geliştirme riskinizi artırabilecek bazı şeyler vardır.

Chilblains için bazı risk faktörleri şunları içerir:

  • Çok sıkı veya cildi soğuk ve nemli koşullara maruz bırakan giysiler
  • Nemli bir iklimde yaşamak
  • Duman
  • Kadın olmak
  • Boyunuza göre sağlıklı kilodan yüzde 20 daha az veya daha fazla tartın
  • Yetersiz kan dolaşımı var
  • Lupus
  • Raynaud fenomenine sahip olmak, kendi yaralarına neden olabilir

niña poniendose güvencesi para evitar los sabañones

Chilblains teşhisi

Doktorunuz chilblains'i temel bir fizik muayene ile teşhis edebilir. Ayrıca, alışılmadık derecede soğuk veya nemli havaya son maruz kalma durumları hakkında birkaç soru sorabilirsiniz.
Nadiren sahip olacaksın biyopsi etkilenen alanın. Bu, küçük bir doku örneğini çıkarmayı ve cilt kanseri gibi altta yatan bir durumun belirtileri için mikroskop altında incelemeyi içerir.

Daha önce chilblains yediyseniz, muhtemelen onları kendiniz tanıyacaksınız. Ancak, daha önce hiç almadıysanız, doktorunuza danışarak başka bir şey olmadığından emin olmak en iyisidir. soğuk ürtiker veya vaskülit.

Bu sizin için yeni bir deneyimse, doktorunuz tedavi gerektiren lupus veya dolaşım problemi gibi potansiyel olarak ilişkili durumları ekarte etmek isteyebilir.

Tedavi var mı?

Chilblains genellikle bir ila üç hafta içinde kendiliğinden geçer. Çoğu durumda, ısınırken belirtiler azalır. Devam eden kaşıntı varsa, doktorunuz size bir iltihabı azaltmak için kortikosteroid krem. Zayıf dolaşımınız veya şeker hastalığınız varsa, chilblains'ınız iyi iyileşmeyebilir.

Bazı durumlarda doktor ayrıca tansiyon ilaçları cilt yüzeyine yakın küçük damarları açmaya yardımcı olmak için. Bu aynı zamanda iltihabı ve ağrıyı azaltmaya da yardımcı olacaktır.

Chilblains'i şu şekilde önleyebilirsiniz: ellerinizi ve ayaklarınızı soğuğa maruz kalmaktan korumak.

Belirtileriniz üç haftadan uzun sürerse, ağrı şiddetliyse veya iyileşmiyor gibi görünüyorsa her zaman bir doktora görünmelisiniz.

Chilblains için ev ilaçları

Chilblains'in rotasını sürdürmesine izin vermek en iyisi olsa da, semptomlarınızı hafifletmek için evde yapabileceğiniz birkaç şey var. İlk belirtileri fark ettiğiniz anda, etkilenen bölgeyi yavaşça ısıtmaya çalışın. bir battaniyenin altına yerleştirmek. Doğrudan ısı uygulamaktan kaçının çünkü alanı çok hızlı ısıtmak semptomları daha da kötüleştirebilir.

Ayrıca, bölgeye masaj yapmaktan veya ovalamaktan kaçının. Bu, bölgeyi yavaşça ısıtmanın iyi bir yolu gibi görünse de, tahriş ve iltihaplanmayı artırabilir. Chilblains iyileşirken, pürüzsüz losyon Anlaşamaya ca Cildi nemli tutmak için bölgede kokusuzdur. Bu özellikle chilblains'inizde kabarcıklar varsa önemlidir. Cildi temiz ve nemli tutmak, enfeksiyon geliştirme riskini azaltacaktır.