เดือน: มกราคม

มีการแสดงให้เห็นในช่วงหลายปีที่ผ่านมาและจากการศึกษาจำนวนมากว่ากีฬาช่วยเพิ่มสุขภาพจิตและร่างกาย นอกจากนี้ยังได้รับ [... ]

นับตั้งแต่ Covid19 เริ่มเป็นที่พูดถึงในเดือนธันวาคม 2019 ยังมีไวรัสตัวนี้ที่ไม่ทราบจำนวนมาก สาเหตุของการติดเชื้อและ [... ]

ดังที่ทราบกันดีอยู่แล้วกีฬาก่อให้เกิดประโยชน์มากมาย ช่วยลดความเครียดเสริมสร้างการทำงานของสมองและกล้ามเนื้อของร่างกายและช่วยให้เรามีน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ [... ]

การรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายเป็นเพียงเคล็ดลับบางประการที่เราให้คุณเพื่อป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดของคุณสูงขึ้น เราขอเชิญคุณ [... ]

เมื่อเด็กเล็กกำลังหัดเดินผู้ปกครองจะได้รับคำสั่งให้ปล่อยให้กระบวนการนี้เกิดขึ้นตามธรรมชาติโดยไม่สวมรองเท้า เนื่องจากรองเท้าสามารถ [... ]

การฝึกที่อุณหภูมิสูงในฤดูร้อนเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นหนึ่งในความไม่สะดวกอย่างยิ่งของฤดูร้อนและคุณควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ [... ]

ไม่แนะนำให้ออกกำลังกายบางประเภทเสมอไป แต่โดยหลักการแล้วอาจเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา มี [... ]

อย่างที่เราทราบกันดีว่าการป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผิวไม่เพียง แต่ในฤดูร้อนเท่านั้น แต่ในเดือนใด ๆ ที่แสงแดดจะ [... ]

อายุยืนหรือที่เรียกว่าอายุขัยคือจำนวนปีที่คนในวัยหนึ่งสามารถคาดหวังที่จะมีชีวิตต่อไปได้ มันคือ [... ]

การหาคู่หูที่สมบูรณ์แบบเพื่อฝึกในโรงยิมไม่ใช่เรื่องง่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณคุ้นเคยกับการฝึกคนเดียว ที่สำคัญคือการค้นหา [... ]

อาหารของเรามีผลต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ของเราอย่างสมบูรณ์ นี่เป็นสิ่งที่พวกเราหลายคนคิดไว้แล้ว แต่ตอนนี้มีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ที่กว้างขวางมาก [... ]

การศึกษาประมาณว่าโรคต่อมไทรอยด์พบได้บ่อยกว่าโรคเบาหวานหรือโรคหัวใจและมักจะวินิจฉัยผิดพลาดหรือตรวจไม่พบ ต่อมเล็ก ๆ นี้ [... ]

สังคมต้องรับผิดชอบร่วมกันในการลดอันตรายที่เกิดจากความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ เป็นหนึ่งในสถานที่ที่นักวิจัยจาก [... ]

Kombucha เป็นชาหมักที่มีพื้นเพมาจากประเทศจีนซึ่งให้ประโยชน์เช่นเดียวกับที่ได้รับจากการดื่มชาเขียวหรือชาดำ ขอบคุณสิ่งนี้ [... ]

นับตั้งแต่นั้นเป็นต้นมาว่านหางจระเข้ถือเป็นพืชมหัศจรรย์ในการรักษาโรคพยาธิสภาพหรือปัญหาทางร่างกาย หรือที่เรียกว่า "ว่านหางจระเข้" ไม่ [... ]

การแก่ก่อนวัยที่ดีต่อสุขภาพดูเหมือนเป็นเรื่องสำคัญที่เราทุกคนสามารถแบ่งปันได้ แต่สำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ (แพทย์พยาบาลเภสัชกรผู้ช่วยแพทย์นักสังคมสงเคราะห์และอื่น ๆ อีกมากมาย [... ]

ร่างกายมนุษย์คือการรวมกันของระบบที่อาศัยสิ่งมีชีวิตและโครงสร้างที่ทำงานร่วมกันเพื่อตอบสนองการทำงานของสิ่งมีชีวิต ดังนั้น, [... ]

วิทยาศาสตร์สดระบุว่าผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ที่แข็งแรงสามารถปล่อยเซลล์อสุจิระหว่าง 40 ถึง 1.2 พันล้านเซลล์ในการหลั่งเพียงครั้งเดียว แต่ความจริงก็คือ [... ]

การเพิ่มไขมันสีน้ำตาลที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยควบคุมน้ำหนักและลดอาการของโรคเบาหวานได้ ในแง่นี้วิศวกรได้พัฒนาวิธีการที่เรียบง่ายและเป็นนวัตกรรมใหม่ [... ]

การศึกษาล่าสุดจาก Rutgers University พบว่าผู้ปกครองที่มีการศึกษาสูงกว่าโรงเรียนมัธยมจะลงทุนในการดูแลสุขภาพของครอบครัวมากขึ้น ดังนั้นจึงลดความน่าจะเป็นของ [... ]

อะไรคือเคล็ดลับของคนที่มีหุ่นที่กระชับและเพรียวตลอดทั้งปี? พวกเขาทำตามกิจวัตรการออกกำลังกายแบบใด [... ]

กาแฟเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก แม้ว่าหลายคนมักจะดื่มเพื่อเพิ่มความตื่นตัวทางจิตและพลังงานก็ตาม [... ]

การค้นหาวิธีรักษาที่เป็นไปได้สำหรับโรคหรือพยาธิสภาพบางอย่างมีอยู่ในชีวิตของเรามาตั้งแต่ไหน แต่ไร ด้วยเหตุนี้ในทางกลับกัน [... ]

การถือศีลอดหมายถึงการงดอาหารหรือเครื่องดื่มทั้งหมดหรือบางอย่างตามระยะเวลาที่กำหนด แม้จะเป็นที่นิยมมากในบางภูมิภาค [... ]

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าสุขภาพฟันที่เหมาะสมไม่เพียง แต่จะทำให้เรามีรอยยิ้มที่ดีขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นกุญแจสำคัญของสุขภาพโดยรวมอีกด้วย [... ]