Att välja en bra sport-bh för träning är inte enkelt. Kvinnor är vana vid att använda olika typer beroende på tillfälle, men ibland glömmer vi bort att när det kommer till sport så måste vi också använd en speciell . Till en början är det normalt att inte veta var man ska börja, det är vi inte ens medvetna om beroende på våra fysiska egenskaper är det bäst att välja en eller annan modell . Nu vill vi att den här upplevelsen ska vara så enkel som möjligt för dig. Därför erbjuder vi dig genom hela denna artikel olika tips med vilken du kan välja det plagg som passar dig bäst. Du kommer att märka komforten när du gör någon form av fysisk aktivitet.
Hur man väljer en bra sport-bh
Till välj en bra sport-bh , måste vi ta hänsyn till vår vikt, vår storlek och vår storlek. Precis som med sneakers eller byxor, när vi reser ett par kilometer inser vi hur viktigt det är att anpassa de olika plaggen efter våra behov och vår smak. Detsamma gäller underkläder. När man idrottar är det nödvändigt att satsa på komfort , för om vi mår bra på utsidan blir det mycket lättare att vara bra på insidan.
Kompressionseffekten
En av de viktigaste sensationerna när man ska välja en bh eller annan är att känner att det samlar ihop bröstet bra , och förblir därmed väl fästa. Därmed kommer vi att se till att den inte rör på sig när vi joggar till exempel. Annars finns möjligheten att känna obehag eller smärta. Vad mer, om detta område genomgår mycket plötsliga rörelser, finns det risk för bristningar i ligamenten eller skador i ryggen när du inte bär rätt hållning.
Med hänsyn till allt ovanstående bör det noteras att plagget bör ha en lätt krosseffekt . Detta innebär att vi måste känna vävnaden mot bröstet, medvetna om att det saktar ner rörelsen hos den senare. Nu kan vi uppenbarligen inte när som helst känna att det är svårt för oss att andas eller att det hindrar oss från att bekvämt utföra någon typ av träning som vi vill utveckla.
Å andra sidan måste man komma ihåg att den rekommenderade effekten, om man inte är van vid det, kan vara obekvämt i början . Naturligtvis, när vi väl har anpassat oss till denna nya sensation, kommer vi att inse hur viktigt det är att använda ett tekniskt plagg . På så sätt kommer vi att upptäcka den stora skillnaden mellan en vanlig bh och en avsedd för sport.
Materialet
Förutom stödet som vi just har pratat om, Materialet är en annan viktig punkt som vi måste titta på när vi köper ett eller annat plagg. Specifikt måste vi vara uppmärksamma på typ av tillverkningstyg och även till den invändiga stoppningen . Endast på detta sätt kommer vi att säkerställa att svett inte ansamlas i denna del av kroppen. Materialet måste därför andas och måste kunna torka snabbt . Det mest framträdande tyget i dessa fall är det som också används i t-shirts och i alla andra plagg som används för gymnastik. På det här sättet, mikrofibrer rekommenderas mer än bomull , till exempel. Den främsta anledningen är att den senare förblir fuktig över tiden.
Om du väljer en mikrofiber bh , det kan lätt bli av med värme och svett. Allt för att detta tyg tillåter snabbtorkande . Som en konsekvens kommer vi också att skydda huden, som inte kommer att drabbas av någon typ av reaktion eftersom det inte finns någon typ av skavsår eller sår, vilket är mycket irriterande. Nu, för att undvika det senare, finns det också ett annat knep, och det är att smeta in huden med lite vaselin .
Formen
Det är inte bara materialet som är viktigt, det är det också formen på bh:n . Därför rekommenderas att de har korsade remmar bak . Om de dessutom är breda och justerbara blir komforten enastående, eftersom den griper mycket mer om kroppen. På samma sätt kommer vi med ett plagg med dessa egenskaper att känna mer frihet när det gäller att röra sig, till exempel när vi sträcker ut våra armar, vilket förhindrar att behån fastnar på våra axlar.
Storlek
När vi köper en klänning bh , blir det tydligt för oss att vi måste ta hänsyn till vår storlek för att må bra när vi bär den. Samma sak händer med de som är utformade för att utöva någon sportaktivitet. Var och en av dem har olika storlek , med några siffror för konturen och några bokstäver för koppen. Många experter avråder alltså från att välja de som passar likadant som andra klädesplagg, det vill säga med S, M, L eller XL. Anledningen är att de inte anpassar sig ordentligt.
Med hänsyn till det sportbehåar har en specifik användning , det är bäst att prova den innan du köper den för att kontrollera att den anpassar sig perfekt till våra fysiska egenskaper.
