Att känna en täppt näsa från en täppt näsa är en av vinterns rädsla. Men som de flesta vardagsproblem har TikTok lösningen: lägg vitlök i näsborrarna.
Om vi är desperata efter att lindra sinusstockningar, eller om vi tillhör den gruppen människor som tycker om att se slem drivas ut från näsan, kan den nya viralen på TikTok vara det du letar efter. Videon består av sätta ett par vitlöksklyftor i näsborrarna för att få ut allt slem. Det är ett till synes effektivt knep för att rensa tilltäppta näsgångar, men medicinska specialister säger att det inte riktigt fixar trängsel. Det är inte heller ett säkert sätt att täppa till näsborrarna.
Vitlök rensar inte bihålorna
Experter är överens om att vitlöksklyftor som sätts in i näsborrarna inte kommer att lindra nästäppa eller bihåleinflammation. Men de förstår varför folk kan tro att det fungerar. Efter att vi tagit bort vitlöksklyftorna faller slemmet ner, men det händer inte av de anledningar du tror.
När vi är överbelastade har vi mycket slem och det verkar som att vi inte får tillräckligt med luft genom näsan. Vi kan till och med märka att mycket droppar ner på baksidan av halsen eller framsidan av näsan. Tyvärr hjälper vitlöken i sig inte direkt mot den där täppta näsan. Istället för att rensa bihålorna täpper vi igen dem . Om vi blockerar bihålornas dräneringsförmåga kommer vi att få mer kvarhållen mängd slem. När vi tar bort ett par vitlöksklyftor kommer det klibbiga ämnet att komma ut.
Experter misstänker att människor vänder sig till vitlök för att de tycker att det fungerar som andra starka dofter, som eukalyptus. Vad de försöker göra är att använda lukterna från själva vitlöken för att orsaka en vasokonstriktiv effekt, som avsväller nässlemhinnan och kan öppna näsgångarna. Vasokonstriktion tillåter mer luftflöde, men vitlök i näsborrarna fungerar inte så. Denna grönsak är ganska stark och kan orsaka en slags dermatitliknande reaktion där slemhinnan blir väldigt irriterad.
Skall inte användas lokalt
Vitlök ger inga fördelar lokalt, så att placera den i näsborrarna kommer inte att eliminera trängsel. Det kan dock orsaka irritation av slemhinnorna av näsan. Allt vi stoppar genom näsan har också potentialen att fastna inuti. Det kan utgöra en kvävningsrisk om det kommer in i baksidan av halsen eller ett andningsproblem om vitlök åker ner i luftröret och vi av misstag andas in den.
Folk kommer sannolikt att tro att det är säkert att sätta vitlök i näsborrarna eftersom denna frukt länge har ansetts vara hälsosam. Men experter är överens om att det inte finns några bevis för att det fungerar att sätta vitlök i näsan. Historiskt sett har vitlök mycket medicinskt värde och folk har använt det för dess antibakteriella egenskaper. Det är dock inte så användbart som du tror.
Även att ta ett oralt vitlökstillskott eller använda det på huden kan vara farligt. Vitlöksgrötomslag kan orsaka sveda, till exempel, och kosttillskotten kan interagera med vissa receptbelagda läkemedel. Vi måste vara försiktiga när vi använder det om vi tar blodförtunnande medel, om vi är diabetiker eller om vi tar läkemedel mot hiv. Vitlök i kosttillskott kan störa dessa mediciner.
Det mest tillrådliga är att gå till en husläkare för att bedöma graden av förkylning. I mer akuta situationer kommer läkaren att remittera oss till en specialist.
