Vi är förmodligen här för att arnica har nämnts för oss. Genom hela denna text kommer vi att få veta allt om denna nyfikna medicinalväxt på djupet. Från hur det konsumeras, vilka fördelar det har för kroppen och kontraindikationerna bakom dess användning hos barn, vuxna, sjuka människor, gravida kvinnor, etc.
Arnica är en medicinalväxt med antiinflammatoriska egenskaper, men det finns mycket information utöver det. Vi får inte hålla oss på ytan, utan snarare dyka in och lära oss allt som för närvarande är känt om denna växt, både det goda och det dåliga.
Under hela denna text kommer vi att dyka ner i arnica, som låter som en paradisliknande tropisk skärgård, men i verkligheten är det en vild växt som har funnits bland oss i århundraden och våra förfäder använde den för att lindra smärta. Trots att vi har varit med oss i så många år, finns det en brist på vetenskapliga bevis för att visa dessa förmodade fördelar som ges till denna nyfikna växt.
Vad är det?
Vi vet att i naturen kan vi få allt vi behöver, från mat till hem och naturläkemedel för att lindra någon typ av åkomma. Jo, det är här arnica kommer in, en växt med gula blommor som växer vilt i delar av Centraleuropa och som har använts som naturligt antiinflammatoriskt medel i århundraden.
Det används i naturmedicin för dess medicinska egenskaper, även om det finns få vetenskapliga bevis i detta avseende. Därför, om vi får ett skärsår, ett sår, vi har ont i benen eller liknande, istället för att välja hem eller homeopatiska medel, är det bäst att gå till en läkare och låta dem hjälpa oss med vårt problem.
Inom traditionell medicin har det använts i århundraden eftersom det har antiinflammatoriska, smärtstillande "krafter", påskyndar sårläkning, läkande, antiseptisk, antibakteriell, antimikrobiell , svampdödande, antihistamin och lugnande medel. Det finns också de som hävdar att det skulle kunna hjälpa mot hjärtproblem, för att undvika spasmer och annat. Som vi säger, det finns inget bevisat av vetenskapen.
Applikationer
Det används främst som ett naturligt antiinflammatoriskt medel. Även om det finns få vetenskapliga bevis i detta avseende, är det vanligtvis effektivt för att behandla smärtsamma tillfällen som hjärnskakning. Det används också som ett antimikrobiellt och smärtstillande medel för sår, reumatisk smärta och till och med för att förbättra sårläkning.
Även om det är sant, kontrolleras doserna för närvarande och formatet som det används i har förändrats mycket. Nu finns det teer, piller, salvor, kroppsoljor etc. och tidigare var det ett hopkok av örter med vatten och annat. Vi måste vara mycket försiktiga med doserna och hur det tas, eftersom arnica-te orsakar negativa effekter om vi förbereder det med hela blomman, istället för att köpa en infusion som redan är beredd och doserad.
Arnica är också känd som bergtobak och rekommenderas endast för utvärtes bruk, även om som vi redan har sagt finns det idag till och med piller, kapslar och andra format.
Vinster
Det finns inte tillräckligt med bevis för att stödja dessa fördelar, men vi litar på de få som finns och på erfarenheten från dem som har använt denna medicinalväxt. Som vi säger rekommenderas inte intag av arnica, och vi kommer att förklara det i avsnittet om kontraindikationer, dess användning på huden rekommenderas endast sporadiskt, så länge huden är frisk, om det finns infekterade och/eller blodiga sår, dess användning rekommenderas inte. använda sig av.
hudskador
Den antiinflammatoriska effekten av denna växt, tillsammans med dess läkande egenskaper, hjälper till vid sår, även för att behandla akne. Inte bara arnica, utan andra växter, vilket är anledningen till att många människor med akneproblem och puritos använder arnica hudkrämer för att minska inflammation, desinficera och bota akne på deras ansikte. Trots det, om vi ser att finnarna håller på att bli utom kontroll och vår hud lider, liksom vår självkänsla, är det bäst att gå till en specialiserad hudläkare.
Slag och kontrakturer
När vi slår oss själva gör det ibland ont och ibland inte. I de fall det gör ont kan vi lätt massera området med arnicaolja eller kräm för att lugna smärtan. På samma sätt som om vi drabbas av en kontraktur, bara i det här fallet är det bäst att inte manipulera området om vi inte är experter.
När det gäller skador på muskler, ben, senor, leder med mera är det bäst att vi går till en expert som kan hjälpa oss med vårt ärende, istället för att ta till homeopati eller naturmedicin.
artros och reumatism
Från det lilla vetenskapliga beviset som det finns verkar det vara något effektivt mot smärtan av artros och reumatoid artrit. Men låt oss inte sjunga seger, det bör bara användas kutant och applicera en stor mängd på det smärtsamma området, trots det finns det få vetenskapliga bevis i detta avseende.
Det bästa, som vi säger, är att gå till en specialist, men vi kan prova arnica ifall vi märker någon form av förbättring. Akta dig för placeboeffekten och hur vårt sinne lurar oss.
Kontraindikationer
På grund av bristen på vetenskapliga bevis, det vill säga på grund av bristen på bevisade fördelar, är kontraindikationerna fortfarande helt okända, så vi kommer bara att göra en lista över försiktighetsåtgärder. Till exempel, konsumera inte är gravid, ammar eller tar annan medicin. Mycket mindre om vi lider av hjärt-, lever- eller njurproblem.
Administreras inte till små barn eller vuxna i alla åldrar, eftersom arnica endast rekommenderas för utvärtes bruk. Intag av det kan orsaka huvudvärk, kräkningar, yrsel, diarré, etc. Mycket mindre sprid krämen eller oljan på ett skadat, infekterat område eller på magen på en gravid kvinna eller på en babys kropp.
Under inga omständigheter får vi inta arnica, varken i teer, kapslar eller piller, eller i någon form av preparat, eftersom berusning kan vara farligt. Till och med orsaka hallucinationer , kräkningar, hjärtsvikt, nervösa störningar, akut diarré, dyspné, etc.
Om vi är allergiska mot växter är det bättre att inte prova arnica, varken före eller efter operationen. Eftersom det inte ska appliceras på öppna sår, och om vi tar antikoagulerande mediciner, kan biverkningar uppstå.
