Pulsoximetrar, små clip-on-enheter som mäter syrehalten i blodet, har dykt upp mycket nyligen, i nyheterna och på sociala medier, och även som flash-erbjudanden på Amazon.
Ta reda på vad det fungerar för och vad vetenskapen säger om dess användning med COVID-19.
Vad är en pulsoximeter?
Pulsoximetri mäter syremättnaden i blodet . Med andra ord, kontrollera hur bra syre levereras till din kropp.
Syremättnadsnivån är en procentandel av mängden syre som ditt blod för närvarande bär jämfört med det maximala det faktiskt kan bära.
En pulsoximeter är en liten enhet som är fäst vid fingret, örsnibben eller tån och utför smärtfri mätning med ett litet infrarött ljus. Du kan tala om för en läkare om du behöver syre. Inte får tillräckligt med syre i ditt system, ett tillstånd som kallas hypoxi , kan skada ditt hjärta, hjärna och andra organ.
Vad är en normal pulsoximeteravläsning?
En normal pulsoximeteravläsning (SpO2) bör vara Åtminstone 95 procent . Vissa patienter med vissa medicinska tillstånd som KOL kan ha låga pulsoximeternivåer vid baslinjen, till exempel 90 procent.
Om du får en låg läsning för dig själv är det bäst att prata med en läkare.
Är de korrekta?
Oximetrar antas vara ganska noggranna. De flesta enheter ger en avläsning med en noggrannhet på 2 procent. Så, till exempel, om din syremättnad är 92 procent, kan du vara i området 90 till 94 procent.
Men vissa saker kan påverka noggrannheten i läsningen, till exempel:
- Kalla händer eller dålig cirkulation
- Nagellack eller konstgjorda naglar.
- Mycket mörk hud
- Rökning
- Ha syremättnadsnivåer under 80 procent
- Starkt ljus direkt på pulsoximetern kan också påverka avläsningarna.
Vem behöver en pulsoximeter?
Den här enheten är nödvändig för olika situationer:
- Under eller efter operation eller sedering
- För att se om lungmedicin fungerar
- För att avgöra om en person kan hantera ökad fysisk aktivitet
- För att se om det behövs en fläkt
- Bedöm en person med sömnapné
Det är också nödvändigt för hemmabruk för dem som har drabbats av:
- Hjärtinfarkt
- Hjärtsvikt
- Kroniskt obstruktiv lungsjukdom (KOL)
- Anemi
- Lungcancer
- Astma
- Lunginflammation
Kan de diagnostisera COVID-19?
Många med COVID-19 har låga syrenivåer, även när de mår bra. Så det har pratats om att en pulsoximeter kan hjälpa till att upptäcka eller övervaka viruset.
COVID-19 kan orsaka en form av lungsjukdom som stör gasutbytet. Det kan kännas ganska bra, men om du tar en röntgen av dina lungor eller mäter din syrekoncentration kan det finnas många fler sjukdomar än du upplevde.
Det är därför läkare började tänka att mätning av syrekoncentration skulle vara användbart för att övervaka personer med COVID-19. Och en pulsoximeter tillåter det utan att personen är på sjukhus.
Du bör registrera vad avläsningarna är två gånger om dagen, och om de börjar sjunka, ring då din läkare. Det som är smittsamt är inte så mycket själva sjukdomen, det vi vill veta är om du börjar falla.
Men en pulsoximeter är inte utformad för att diagnostisera COVID-19. Om du har symtom på COVID-19 eller exponering för koronaviruset är ditt bästa svar att bli testad och meddela en läkare. Om du diagnostiseras som positiv kan en pulsoximeter vara till hjälp för att övervaka din syrgasnivå i blodet och, baserat på antalet, för att avgöra om du behöver läkare.
En pulsoximeternivå ensam räcker dock inte för att bestämma din sjukdomsnivå. Till exempel har vissa patienter goda pulsoximeteravläsningar men känner sig mycket sjuka; å andra sidan finns det andra som mår bra men har mycket låga syrenivåer (glad hypoxi).
Hur hittar jag den bästa?
Det finns massor av receptfria köpalternativ, så det kan bli förvirrande när det gäller att köpa en pulsoximeter.
Det finns många typer av oximetrar på marknaden, från mycket grundläggande till mycket sofistikerade. Vissa kan spåra dina data och till och med dela den med din smartphone och andra elektroniska enheter. De har också mycket olika priser
Dessa är de grundläggande funktionerna att leta efter:
- En tydlig skärm som är lätt att läsa och kan ses i mörkret
- Möjligheten att läsa din puls, vilket kan ge ytterligare användbara data (vissa enheter visar en pulsvåg, vilket är användbart för att säkerställa att din puls har upptäckts)
- Rätt storlek för dig (många enheter kan justeras till olika storlekar)
