När vi tar en resa, oavsett om det är för affärer eller semester, vill vi alltid att det ska vara så trevligt som möjligt. Speciellt om det är en resa som kräver många timmars flygning eller långa väntetider på flygplatsen. Dessa faktorer kan generera trötthet, stress och till och med kroppsliga besvär, vilket kan öka när dagarna går. Idag erbjuder vi dig några i Lugarnia tips för att göra en lång flygning bekvämare och trevligare .
I allmänhet tar långa eller transoceaniska flygningar ett antal timmar i ett flygplan. Vilket kan ge lite obehag för passagerare som inte är vana vid att göra dem. Många av dem kan till och med drabbas av nerver eller fobier som får dem att undvika denna typ av resa.
Ta reda på hur du gör en lång flygning bekvämare
1.- Välj din plats väl
Du kan välja säten innan du går ombord på planet. Även när du köper biljetten kan du på vissa flygbolag bestäm var du ska sitta utan att öka kostnaden för din biljett . Det finns platser på planet som är bekvämare än andra tack vare deras läge. Till exempel, om du vill sträcka ut dina ben, är det första, de som ligger i korridoren och i nödutgångarna idealiska. Undvik att sitta nära toaletterna, eftersom detta område kommer att ha mer rörelse för människor och följaktligen mer buller.
2.- Njut av underhållningsalternativen
Många flygbolag har olika underhållningsalternativ ombord; använd dem för att förkorta dina flygtider. Det är också ett bra alternativ till ladda ner musik , e -böcker eller en film på din mobil eller surfplatta för att roa dig under de timmarna av inaktivitet. Att ta med dig något du gillar och underhålla dig på resan kommer att slappna av och hjälpa till att göra en lång flygning mer bekväm.
3.- Ta det du behöver i din handbagage
Att minimera och optimera vårt handbagage är viktigt för en bekväm resa . Att bara bära det som är nödvändigt förhindrar i första hand motgångar vid kontrollpunkter. Det kommer också att göra det lättare för dig att få ett föremål i resväskans fack. Glöm aldrig att inkludera den medicin du behöver, en personlig hygienartikel eller en resekudde.
4.- Håll en adekvat kost
Det är viktigt att när du ger dig ut på en lång resa tar du hand om din kost före och under flygningen. Undvik tunga måltider som kan orsaka magbesvär. Det är möjligt att din hud blir torr under flygningen på grund av luftförhållandena inuti planet. Det är därför det är lämpligt att undvik alkoholhaltiga drycker, te eller kaffe , de tenderar att torka ut dig. Ät lätt 24 timmar före flyget och välj den meny som du gillar bäst ombord, undvik överdrift.
5.- Vila
För att göra en lång flygning mer bekväm är det lämpligt att sova och vila. Om du tar med resekudden kan du placera den på brickan som fälls ut framför dig och luta dig därifrån för att vila. Om du är gå till sidan av fönstret, du kan stödja det på den sidan. Men om du väljer att luta ryggen tillbaka, gör det helt och hållet halvvägs kan orsaka obehag i ryggraden.
