Dessa kvinnor som älskar sina långt hår drabbas ofta av vissa skador orsakade av olika faktorer. Träning varje dag, hårvårdsrutin är ibland svårt. Om du funderar på att klippa den för komfort, men det gör ont i själen att göra det, håll ut lite! Du är i tid för att rädda henne.
Det finns många faktorer som kan bli ett problem för att behålla en långvårdad man. Speciellt hos sporttjejer kan håret drabbas av frekvent tvättning, genom användning av hårband, torktumlare eller strykjärn. Om du är villig att genomföra en handlingsplan för att vitalisera och hjälpa ditt hår att se felfritt ut, var uppmärksam på följande tips. Även om de kan verka grundläggande för dig, omsätter du inte dem alla i praktiken.
Tips för att skydda ditt långa hår i sport
Om du har bestämt dig för att klippa dig för att du vill ha en förändring eller för att du är en av dem som föredrar halvman, varsågod! Men om detta är en resurs för att du känner att det är svårt att hålla den frisk, bör du vänta.
1. Kamma inte håret blött
Det är en mycket vanlig vana hos många kvinnor. Gå ut ur duschen och att köra kammen genom vått hår kan öka håravfallet . Och är att vått hår är mer skört än torrt och vi kan bryta det och förstöra det. Det rekommenderas att torka det med en lätt beröring (utan att gnugga!) och applicera lite lösgörande serum eller mask. Borsta den när den har torkat. Detta tips kan vara komplicerat om ditt hår är väldigt lockigt.
2. Låt det lufttorka
Oavsett om du måste tvätta det ofta för den sport du utövar, eller om du gör det varannan dag eller mer, är det tillrådligt att du ersätt användningen av strykjärn och torktumlare och låt det lufttorka. Din man kommer att uppskatta det mycket.
3. Välj din frisyr väl
Vad sägs om att du försöker byta ut flätade pigtails mot flätor? Det faktum att många väljer flätor går utöver mode. Det är mycket bättre att undvika att förstöra håret genom att välja lösa flätor . Målet är att göra det bekvämt för dig att träna och försöka hålla håret från att bli lidande. På samma sätt bör du överväga hur du ska samla ditt hår när du sover.
4. Skydda den från värme
På samma sätt som vi tar hand om vår hud mot solexponering måste manen också skyddas. Därför börjar den använda produkter avsedda för hårskydd. Ett annat alternativ är att sätta på kepsar eller hattar, förutom att skämma bort håret så går du till det sista.
Nyckelfaktor i vården av ditt långa hår
Vi kan ge dig hundratals tips för att få ditt hår att se snyggt ut. Det finns dock något väsentligt som du aldrig bör förbise och det är livsmedelsproduktion . Att äta medvetet och hälsosamt är ett grundläggande krav, inte bara för hår, utan också för fysisk och mental hälsa. Mat är hörnstenen i en god livskvalitet. Kom ihåg att hur vi tar hand om oss själva på insidan återspeglas på utsidan.
