Тыквенный крем, полезный и вкусный

Как бы нам ни нравились инновации и создание современных и оригинальных рецептов, нельзя исключать традиционные блюда. И это хорошо тыквенный крем имеет важное значение в нашей здоровой диете. Не забудьте включить рекомендуемый дневной рацион фруктов и овощей. Они очень необходимы для укрепления нашего здоровья и помогают нашему телу нормально функционировать.

Растительные сливки всегда очень утешительный . Это здорово, особенно когда температура начинает падать и нам нужно восстановить комфорт. В этом случае мы предлагаем тыквенный крем, очень вкусный и полный пользы для здоровья. Служить первый курс Затем следует рыба, свиная корейка или курица-гриль.

Овощные кремы супер разносторонний Так как летом их можно есть холодными, а с приходом осени и зимы они очень теплые. Они помогают организму согреться в холодные месяцы и, кроме того, они способствуют правильное и легкое пищеварение ночью , Помните, что легкое питание рекомендуется, чтобы помочь нашему организму правильно переваривать пищу и способствовать последующему спокойному сну.

Кроме того, очень важно оставить достаточно места, от обеда до кровати, чтобы правильно отдохнуть, и чтобы пищеварение осуществлялось оптимальным и эффективным способом. Этот тыквенный крем идеально подходит для ужина. Он подойдет вам очень хорошо, и если вы сделаете больше, он продлится еще несколько дней.

Узнайте, какие продукты могут способствовать спокойному отдыху.

Тыквенный крем, шаг за шагом

Если вы любите пюре, супы и кремы, но никогда не пробовали делать их самостоятельно, это может быть хорошим временем. Получите необходимую посуду, приготовьте ингредиенты, которые мы подробно опишем ниже, и наслаждайтесь результатом. Вы будете удивлены, насколько это просто, быстро и богато.

Ингредиенты:

• 1/2 очищенной тыквы
• 2 цуккини
• 2 репу
• 5 морковь
• 2 лук-порей
• 1 зубчик чеснока
• 2 стакана куриного бульона
• Молотый перец
• Табаско (необязательно)

Подготовка к работе.