Ниже я намерен развить наиболее важные моменты, связанные с различными методологиями учебно-педагогического процесса при инициировании занятий спортом в категориях, называемых низшей или спортивной подготовкой.
Я начну с того, что нет единого мнения относительно организации занятий (хотя большинство авторов согласны с тем, что базовая организация сеанса должна содержать разделы разминки, основной части и успокоения), поэтому эта ситуация можно резюмировать с помощью испанской поговорки у каждого учителя есть буклет ". Меняя «учителя» на «тренера», мы можем понять, что в зависимости от влияний, которые тренер оказывал на протяжении всей своей жизни (спортивный опыт, тренировки, коллеги, друзья…), его способ тренировки и концепция занятия будут совершенно разными. и личное.
По этой причине важно помнить, что сделать классификацию того, какой должна быть организация сеанса, практически невозможно. Тем не менее, ниже я представляю то, что, на мой взгляд, было бы идеальным разделением тренировочного занятия, на которое повлияло мое мнение о моей подготовке в области физической активности и спортивных наук в Университете Ла-Корунья, моих годах спортивной практики, разных авторов. с которыми я консультировался и т. д.
Фазы тренировки
Тренировка должна состоять из следующих этапов:
- Информативный: Быстро и просто. Когда игроки только прибыли и перед стартом (при необходимости, можно провести сразу после переклички). В нем игроки кратко информируются о целях, над которыми нужно работать в ходе сеанса.
- Разогрев: Коротко и просто. Обычно выполняется игроками в соответствии с уже известной им распорядком, если только нет необходимости вводить какой-либо вариант, потому что этого требуют упражнения, которые будут выполняться в основной части.
- Основная часть: В котором будут развиваться основные задачи занятия.
- Остывать: Короткий. Также выполняется игроками автономно, если нет необходимости вносить какие-либо изменения из-за упражнений, выполняемых во время основной части.
- Обзор: Кратко и кратко о том, что было сделано во время сеанса (обычно интегрировано в заминку для экономии времени).
Одна из идей, которая должна преобладать при организации учебных занятий, - это принцип индивидуализации и дифференциации обучения как адаптации к личностным характеристикам ученика. По этой причине при планировании различных упражнений его следует выполнять в общих чертах, но всегда с учетом этих индивидуальных характеристик, поэтому при необходимости всегда следует учитывать, как адаптировать его к определенным ученикам. потому что рабочие группы явно разнородны.
Для контроля и развития сеанса рекомендуется использовать директивную педагогическую модель, которая будет состоять из предложения упражнения, которое игроки будут выполнять, и так далее. Но это не должна быть закрытая модель, так как иногда вы должны позволить им участвовать, предоставив им выбор между двумя / тремя упражнениями, чтобы увидеть, что они предпочли бы выполнить, или даже сказать им, какова цель, и позволить одному из них предложить упражнение.
Методология тренировок также зависит от тренера, но методология, которая применяется в настоящее время больше всего, всегда говоря о тренировках спортом в раннем возрасте, - это смешанная методология с поляризацией внимания, который сочетает в себе глобальную методологию с аналитической, основанной на содержании работы и / или потребностях в данный момент. Всегда следует учитывать, что практика не должна ограничиваться повторением определенной задачи, поскольку таким образом мы не обеспечиваем достижение цели, и именно здесь реализация практических подзадач усвоения и задач, которые следует запомнить. предыдущие знания.
Общение в обучении
Общение во время тренировок должно соответствовать следующим условиям:
- Объективность: передача каждому игроку правильной информации о том, что он должен делать, избегая ошибочной информации.
- Количество: это честно и точно (ни чрезмерно, ни недостаточно).
- Окончил: во время сеанса дайте важную информацию, анекдоты для начала или конца.
- Адаптировано: через язык, адаптированный к пониманию игроков.
Чтобы передача информации была максимально эффективной, необходимо опираться на зрительный канал и слуховой проход. При выполнении упражнения, которое уже выполнялось ранее, слуховой проход должен быть преобладающим, в то время как, если это новое упражнение или ситуация, информация должна передаваться через слуховой проход, совмещая его с зрительным каналом. . Но вы должны стараться не слишком злоупотреблять визуальным каналом, поскольку, несмотря на то, что он очень эффективен (и тем более в этом возрасте), он может передавать много ошибочной информации (ошибки при выполнении технических жестов ...), которую игроки могут усвоить, поэтому при его использовании вы должны действовать очень осторожно и внимательно. Кроме того, цель должна заключаться в том, чтобы игроки учились не путем подражания, а путем открытий.
Стиль обучения для использования
Используемый стиль обучения зависит от многих факторов: групп, тренера, упражнений и т. Д., Но наиболее адаптированным в целом в категориях инициации и обучения является стиль обучения. прямой командный стиль , но с демократичным стилем общения. В этом возрасте игроки недостаточно зрелы, чтобы иметь частичную или полную автономию, но и тренер не может действовать как тиранический диктатор, поскольку это также будет контрпродуктивно. Поэтому один из стилей, который лучше всего адаптируется к потребностям игроков более низких категорий, когда дело доходит до достижения предложенных целей, - это тот, который я упомянул выше.
Стратегии мотивации
Следует использовать стратегии мотивации, чтобы повысить мотивацию, внимание и вовлеченность игроков в тренировки и игры. Хотя существует бесконечное количество техник и методов, один из тех, которые работают больше всего, когда мы говорим о работе с низшими категориями, состоит в основном из предложения маленькие проблемы пока игроки выполняют упражнения. Упомянутые задачи могут быть в стиле «посмотрим, какая пара коснется 20 пальцев, не уронив мяч», «кто сможет закончить в зоне X?» И так далее. Однако этими предложениями не следует злоупотреблять, поскольку это утратит свой статус проблем и станет рутиной; секрет в том, чтобы знать, когда, как и кому их предложить.
Контроль непредвиденных обстоятельств
Наконец, что касается контроля непредвиденных обстоятельств, он должен осуществляться с осознанием игроков и под строгим контролем тренера, уделяя особое внимание двум аспектам:
- Проверка материала (его состояние, его расположение в пространстве…) и установка (безопасность, проверка отсутствия опасных или угрожающих элементов…) до, во время и после каждой тренировки.
- Сбор и хранение Из всего материала, использованного в конце занятия, убедитесь, что в инсталляции ничего не осталось несобранным, пока тренер объясняет, что мячи нужно держать в руках, и все должны быть неподвижны и слушать ...
Большая часть этого контроля на случай непредвиденных обстоятельств должна осуществляться игроками, чтобы они осознавали важность порядка и безопасности. С целью не только обучения хороших игроков, но и обучения людей, которые ответственны и осознают ценность безопасности и уважения и которые постепенно приобретают ответственность, чтобы вести их к автономной работе.
Библиография
- Наварро Вальдивьелсо, Фернандо (2010). Планирование тренировок и его контроль. Мадрид: Культива Либрос.
- Васконселос Рапосо, Антонио (2000). Планирование и организация спортивных тренировок. Барселона: Пайдотрибо.
- Васкес Лазо, Хуан Карлос (1995). Спорт в школьной среде: спортивное начало –глобальные концепции-. Олейрос: Галицкий центр документации и спортивных изданий.
- Васкес Лазо, Хуан Карлос (1996). Основы социально-моторного спорта: руководство по мониторингу содержания. Том I. Бастиагейро: ADINEF.
- Васкес Лазо, Хуан Карлос (2004). Учебные пособия: введение в регби. Мадрид: Gymnos Редакционное Deportiva.
- Верхошанский, Юрий (2002). Теория и методика спортивной тренировки. Барселона: Пайдотрибо.
- Вайнек, Юрген (2005). Тотальное обучение. Барселона: Пайдотрибо.
