Леденцы с небольшим количеством калорий

Хотите десерт без лишних калорий? Вы находитесь в стадии похудания и вам нужна прихоть? Итак, мы представляем рецепт ледяных леденцов, которые будут большим подспорьем в этих случаях.

Нам часто нравится мороженое в качестве дополнения к еде, но мы не можем его есть из-за его высокой калорийности. В этом случае мы собираемся объяснить очень освежающий способ поедания мороженого, который будет поддерживать нас водным балансом, а не просто добавлять калории. Мы объясним, как сделать ледяные леденцы, используя Болеро .

В этой ранее опубликованной статье мы говорили о напитках Болеро и их пользе. Мы можем использовать их в качестве мороженого, чтобы освежиться и получить невероятный вкус без добавления калорий. Есть около 60 различный вкус , поэтому мы можем удовлетворить наш вкус вкусами всех видов фрукты . Если мы хотим усилить вкус этих полюсов, мы можем добавить кусочки разных фруктов (в зависимости от выбранного нами Болеро).

Кроме того, потребляя ледяные леденцы, мы убеждаемся, что без вредных подсластителей, таких как аспартам .

Пищевая ценность

Этот рецепт ледяного леденца на палочке содержит менее 20 ккал на каждые 8 ​​леденцов . Это позволит вам наслаждаться десертом без добавления калорий к суточной дозе.

Ингредиенты:

  • 1 конверт Болеро (того вкуса, который мы хотим)
  • 1.5 л воды
  • Форма для леденцов

Подготовка к работе.

Наполните бутылку водой и перемешайте болеро.

Сначала мы добавим в бутылку 1.5 л воды. Затем мы добавим в бутылку болеро того вкуса, который мы выбрали, и встряхнем, чтобы хорошо перемешать болеро.

Залить форму

Как только у нас будет смесь Болеро с водой, вылейте ее в форму для леденцов.

Кроме того, мы можем добавить кусочки замороженных фруктов, малины, черники или других фруктов, которые сделают шест еще вкуснее (лучше всего добавить соответствующие фрукты со вкусом Болеро).

В морозильник!

Ставим формочки в морозилку и ждем около 4 часов, чтобы они застыли.

Чтобы насладиться вкусным ледяным леденцом без калорий!