Для кардиотренировок не обязательно быть паралимпийцем, а многие люди в инвалидных колясках любят упражнения. Хотя использование носимых устройств для бега или прогулок широко распространено, любопытно узнать, как работает браслет для занятий спортом в инвалидной коляске.
Мы привыкли слышать, что люди, которые ходят, могут стремиться делать 10,000 XNUMX шагов в день, но для людей, пользующихся инвалидными колясками, такой меры нет. Эксперты говорят, что это связано с тем, что рекомендации обычно не учитывают людей с ограниченными возможностями. Текущие рекомендации не учитывают различные типы препятствий для людей с ограниченными возможностями. На самом деле, для них опубликовано очень мало руководств по упражнениям.
Однако аэробные упражнения средней и высокой интенсивности обычно определяются путем измерения таких факторов, как частота сердечных сокращений. Это может быть отличным показателем физической подготовки для некоторых людей, пользующихся инвалидными колясками, но может не подходить для всех людей, которые это делают. У некоторых инвалидов-колясочников есть основные заболевания, которые могут привести к сердечно-сосудистой дисфункции и ненормальной реакции на упражнения, что затрудняет мониторинг интенсивности упражнений с помощью измерения частоты сердечных сокращений.
Apple, единственный бренд инвалидных колясок
В 2016 году Apple провела обширное тестирование конструкции своих возможностей отслеживания инвалидных колясок. Как мы хорошо знаем, компания заявляет, что постоянно улучшает все свои продукты в соответствии с потребностями пользователей.
Apple Watch пользователи могут активировать настройки инвалидной коляски в разделе «Здоровье» приложения и, таким образом, отслеживать толчки, а не шаги. По словам Apple, iPhone будет регистрировать различные типы толчков, скорости и рельефа местности.
Вместо постоянной мишени вы увидите катящуюся мишень и два разных варианта отслеживания упражнений: темп ходьбы на улице для инвалидной коляски и темп бега на улице для инвалидной коляски, которые соответствуют спокойной езде на колесах или более ускоренной тренировке.
Ограничения при использовании трекера активности
Объективные данные, такие как скорость и пройденный путь , может быть труднее отследить. Хотя спортсмены могут носить часы для бега или другие фитнес-трекеры, на рынке есть ограниченные возможности для инвалидов-колясочников.
Обычный трекер активности использует движения ваших рук для расчета ваших шагов. Но для отслеживания инвалидных колясок требуется больше переменных. Люди в инвалидных колясках меняют стили толкания, например, в зависимости от местности и скорости. В тип стула также имеет значение: очень тяжелое больничное кресло требует гораздо больших усилий, чтобы пройти такое же расстояние, чем титановое.
Браслет, предназначенный для инвалидов-колясочников, позволит записывать тип используемого стула. В идеале такой трекер должен включать датчик колеса для учета местности и скорости. Однако ввод большего количества данных может истощить существующие алгоритмы и быстро разрядить батареи. На этом не заканчивается убеждение производителей или пользователей, поэтому, возможно, решением было бы приобрести гаджет, который бы считал определенные данные и передавал их на браслет.
Подобная адаптация существующих фитнес-трекеров требует времени и усилий. А компании, занимающиеся потребительским фитнесом, не имеют финансовой поддержки для улучшения измерений для инвалидов-колясочников. Это связано с тем, что количество инвалидов-колясочников относительно меньше по сравнению с другими клиентами.
К сожалению, компании на самом деле не заинтересованы в партнерстве с лабораторией или проведении исследований продуктов.
