Флан почти всем нравится, так как это сладкий, вкусный и очень аппетитный десерт. Однако это не всегда правильно. И это обычно содержит высокий процент сахара и жира. Вот почему, как мы всегда говорим, делать это дома - непревзойденная альтернатива. Узнайте, как приготовить свой собственный домашний флан без сахара или жира, через 5 минут.
Да, вы правильно прочитали! В 5 минут Вы можете сделать вкусный домашний флан, без сахара или жира , Звучит идеально, правда? Ну, вы должны знать, что, как будто этого было недостаточно, это здорово! Если вы никогда не решались приготовить флан, возможно, пришло время сделать это. Вы получите вкусный десерт, который, помимо быстрого, легкого и с очень хорошим вкусом, полезен и полностью подходит для вашего фитнеса.
Конечно, у вас уже есть необходимые ингредиенты для приготовления этого домашнего рецепта флан. Таким образом, вам нужно всего лишь выделить 5 минут в день, собрать ингредиенты, которые мы упомянули, и подготовиться, чтобы насладиться этим восторг. Нет никаких оправданий, чтобы не попробовать небольшие полезные рецепты и воспользоваться своей кухней. Действуй!
Ингредиенты:
- 6-8 яичные белки
- 3 столовые ложки приготовленного черного кофе (с водой)
- Стевия или подсластитель
- Соевые свечи Корица
Подготовка к работе.
Мы положили все ингредиенты, кроме корицы.
Удар хорошо, пока немного пены не выходит.
Мы положили 4 с половиной минуты в микроволновку, на максимальной мощности.
Вы можете покрыть это, или нет, результат тот же.
Вынимаем, выливаем на тарелку и наливаем корицу… Вкусно! С этим день выглядит иначе!
