Знаменитые макаруны также имеют свой рецепт, чтобы вы могли взять их без сожалений.
В этом случае каждый макарон содержит только 60 калорий по сравнению с обычными 90. Кроме того, питательная ценность не имеет ничего общего с традиционной или обработанной обработкой.
Вы уже знаете, что мы избегаем использования рафинированного сахара и заменяем его стевия и рафинированная мука тоже не используются. рецепт полностью подходит и подходит для всех, кто хочет следить за своим питанием и время от времени лечить себя. Вы знаете, просто быть в хорошей форме не означает, что мы можем съесть весь поднос; Мы так же толстеем!
Хотя эти миндальные печенья являются цитрусовыми, и вы привыкли к шоколаду или карамели (например), мы заверяем вас, что они порадуют вас и не будут иметь горького вкуса.
Дает цвет
Если вы хотите сделать их забавными и необычными, вы можете использовать пищевой краситель . Это отличная идея для маленьких детских закусок или для загрузки фото в социальные сети. В качестве презента можно положить немного цедры апельсина или несколько листиков мяты.
Это, вместе с некоторыми из наших горячих смузи, дополнит ваши зимние закуски. Ты смеешь поделиться своим результатом с нами?
Ингредиенты:
- 5 яичных белков
- 1/3 чашки стевии
- 1 + 1/2 чайной ложки ванильного экстракта
- щепотка соли
- 1/2 чашки свежего апельсинового сока
- 1 / 4 чашки свежего лимонного сока
- 4 чайные ложки кукурузного крахмала
- 3 столовые ложки стевии
- 1 яичный желток
Подготовка к работе.
Разогрейте духовку до 350º.
Смажьте противень небольшим количеством оливкового масла и отложите.
Положите яичные белки в смузи и взбивайте до тех пор, пока они не станут снежными. Медленно добавьте стевию, ваниль и соль. Удар до пиковой формы.
Используя ложку, обойдите порции смеси на противне и запекайте в течение 10-15 минут.
Выньте это и дайте ему остыть.
Смешайте 3 столовые ложки стевии и яичного желтка в миксере.
Добавить апельсиновый сок и кукурузный крахмал, пока все ингредиенты не будут хорошо интегрированы.
Вылейте смесь в маленькую кастрюлю и готовьте на среднем огне, пока она не загустеет.
Дайте остыть и положите его в холодильник.
Возьмите два макаруна и положите немного начинки в середину.
Повторите процедуру с остальными макаронами и подайте их.