Пришло время продолжить подборку самых привлекательных видов спорта, которыми мы можем заниматься в прибрежных районах. Я написал статью о пляжном волейболе (ссылку) после того, как понял, что есть много людей, которые в него играют, но мало кто правильно соблюдает правила, хотя технически они хорошо защищались. То же самое наблюдение я смог применить к пляжному футболу, поскольку там, где есть песок, позволяющий комфортно заниматься спортом, совсем не странно увидеть нескольких человек с мячом для пляжного футбола. Однако, как и в пляжном волейболе, здесь не играют по правильным правилам, и есть несколько вариантов правил в отношении футбола 11, которые делают этот вид спорта более ярким и увлекательным.
Поэтому, следуя стилю предыдущей статьи, я не буду посвящать себя анализу истории и эволюции пляжного футбола в Испании, а просто прокомментирую те изменения в правилах, которые я считаю важными, и все основные технико-тактические аспекты, которые может помочь нам получить от этого еще больше удовольствия.
Кроме того, поскольку иначе и быть не может, я посвящу заключительный раздел оценке аспектов, в которых мы можем получить пользу от этого вида спорта с точки зрения здоровья и тренировок для улучшения наших результатов, не забывая при этом о возможных убытках, которые могут быть нанесены практика пляжного футбола.
"Регулирование"
Как я уже сказал, существует ряд существенных различий между этим видом спорта и футболом для 11 игроков, которые мы обычно не принимаем во внимание и которые разработаны таким образом, чтобы этот вид спорта адаптировался к игровому полю, которое его характеризует, поэтому я думаю, оно того стоит. Давайте познакомимся с ними, чтобы у футбольных фанатов было весело летом.
Итак, я начну с первого вопроса, который должен нас беспокоить: игрового поля. И дело в том, что мы не всегда находим обычное поле для пляжного футбола в тех местах, которые нам бы хотелось, в большинстве случаев мы импровизируем его, и поэтому я не придаю большого значения размерам, которые составляют от 26 до 28. метров в высоту. шириной и длиной 35-37 метров для официальных соревнований. Что действительно привлекает мое внимание, так это то, что на поле нет никаких следов, так как они могут помешать игре и даже поставить под угрозу игроков. Так как же узнать, где находится полузащита или зона вратаря? Для этого за пределами поля расположены флажки, а соединяющие их воображаемые линии разделяют игровое поле. Да, воображаемые линии с проблемами, которые они могут создать, чтобы проверить, было ли определенное действие в той или иной области земли. Здесь у вас есть графическое изображение того, как выглядит поле в соответствии с правилами ФИФА.
Помимо проблемы с линиями, мы можем видеть, что размеры игрового поля намного меньше, чем размеры футбольного поля 11, что приводит нас к следующему различию: количество игроков, которые играют в нормативную игру, составляет 5 против 5 (один из них в качестве вратаря). Таким образом, мы можем подумать, что эта тактика больше похожа на футзал, чем на пляжный футбол, но это вопрос, о котором я расскажу позже.
Последний организационный аспект игры, который еще предстоит рассмотреть, - это время, и в случае пляжного футбола будут сыграны 3 периода по 12 минут при остановленных часах (время останавливается, когда мяч не в игре). Очевидно, что износ на песке больше, чем на других поверхностях, отсюда и необходимость в двух тайм-аутах в игре.
Что касается наказуемых фолов и неправомерного поведения, причины для сигнала о фоле аналогичны тем, которые используются в футболе с 11 игроками (за исключением офсайда, которого нет в этом виде спорта). Что особенно важно, так это то, как мяч вводится в игру, когда сообщается об этих нарушениях, с использованием нескольких форм:
- Как правило, совершенные нарушения (за исключением некоторых исключительных случаев) наказываются штрафным ударом с места, где нарушение было совершено. Указанный штрафной удар будет выполнен игроком, который был нарушен, за исключением случаев серьезной травмы, при которой он не может ввести мяч в игру. Определение того, было ли оно совершено на половине поля команды, допустившей нарушение, или той, которая его получила.
- В первом случае назначается штрафной удар, при котором все игроки (кроме вратаря) должны оставаться в 5 метрах от мяча, позади или по бокам от него. То есть запрещено образовывать преграды, единственным препятствием между мячом и воротами будет сам вратарь.
- Во втором случае игроки должны будут находиться на расстоянии 5 метров от мяча, но они смогут оказаться перед ним, но никогда не будут занимать зону между мячом и воротами, поэтому также не могут быть образованы преграды. Игрок, который его выполняет, может выбирать между броском прямо по воротам или передачей партнеру по команде, но мяч всегда должен вводиться в игру вперед.
- Еще один замечательный способ ввести мяч в игру состоит в выполнении свободного удара из центральной точки игрового поля, форма выполнения такая же, как и при нарушении прав на нашем собственном игровом поле (второй случай из тех, что обсуждались ранее). Когда будет использоваться эта опция?
- Когда команда удерживает мяч в своей зоне более 5 секунд без давления со стороны соперника.
- Когда вратарь получает мяч руками при передаче от товарища по команде дважды в одной игре.
- Когда вратарь подбрасывает мяч в воздух и, не отскакивая, ударяет по нему ногой.
- Когда вратарь играет в мяч ногами за пределами штрафной площади и вводит его в штрафную площадь, чтобы поймать его руками.
- Когда есть сознательное намерение тратить время на свою половину поля.
- И, наконец, когда происходит «опасная игра» или затрудняется продвижение соперника в пределах своей половины поля.
Максимальный штраф в футболе также присутствует в пляжном футболе и указывается всякий раз, когда нарушение совершается (кроме указанных выше) в пределах самой штрафной площади. Форма выполнения такая же, как и в футболе, за исключением того, что место выполнения не отмечается на игровом поле. Он будет выполняться от центральной точки воображаемой линии, соединяющей флажки, обозначающие границу области. Кроме того, система санкций аналогична футзалу (желтая карточка в качестве первого предупреждения или удаление, при котором удаленный игрок должен покинуть поле для игры и может быть заменен другим игроком по истечении 2 минут).
И, чтобы закончить раздел правил, последний аспект, в котором есть заметная разница между футболом 11 и пляжным футболом, - это вбрасывание. Это можно делать нечетко ногой или руками, и всегда должно быть расстояние 5 метров между игроками и местом, откуда мяч вводится в игру.
Базовая техника и тактика
Конечно, проведение глубокого анализа техники и тактики этого вида спорта позволило бы нам написать целую книгу, поэтому, как и раньше, я просто дам несколько небольших рекомендаций, чтобы вы могли улучшить свой опыт игры в пляжный футбол, но без принимать их за чистую монету, потому что, как и во всех командных видах спорта, возможности безграничны.
Ясно, что игровая поверхность является основным фактором влияния на способ игры в пляжный футбол, уделяя особое внимание воздушной игре, то есть способ, при котором меньший контроль над мячом осуществляется в других формах футбола, становится самым безопасным на пляже. футбольный.
Кроме того, участие игроков намного выше, так как иметь мяч на 22 игрока не одно и то же, чем на 10, а небольшие размеры поля требуют большого динамизма и мобильности со стороны атакующей команды, поскольку защищать такое маленькое поле может быть относительно легко.
Все это делает пляжный футбол таким зрелищным, поскольку требует выполнения большого количества бросков практически из любой точки поля, а также потому, что игровая поверхность позволяет использовать самые разные способы нанесения ударов по воротам. Таким образом, двумя наиболее важными элементами будут воздушный проход и аукцион в ущерб тики-така это так модно.
Польза и вред пляжного футбола
Чтобы не расширять себя, преимущества и вред, которые может причинить практика пляжного футбола, могут быть аналогичны тем, которые обсуждаются в пляжном волейболе. Не выполняйте их при дискомфорте в лодыжке или коленях, неустойчивая поверхность ухудшит ваше положение. Но если вы не испытываете дискомфорта, не стесняйтесь его практиковать из-за роста мышц и костей, о котором говорилось в предыдущей статье. Вдобавок мы находим стимул к тому, что пляжный футбол станет интересным сердечно-сосудистым инструментом, как я уже говорил ранее, он требует большого динамизма, чтобы создать опасность для ворот соперника.
Источники
- "Регулирование"
