В некоторых случаях мы видели, как некоторые профессиональные спортсмены вынуждены были не участвовать в крупных спортивных соревнованиях из-за проблем со ртом. Как возможно, что спорт делает нас более уязвимыми для этого вида патологии? В большинстве случаев проблем можно было бы избежать, если бы были приняты меры.
Мы всегда говорим: чтобы заниматься спортом, нужно иметь хорошее здоровье и пройти медицинское обследование, чтобы иметь возможность отлично тренироваться. Но одно дело теория, а другое - практика. Рот - это часть нашего тела, на которую мы не обращаем должного внимания. , вот в чем корень проблемы.
Не будем пугаться, что спортсмены более подвержены травмам зубов, это не значит, что заниматься физическими нагрузками - это плохо. Фактически, даже если собрать всех спортсменов, у которых есть проблемы, их численность намного ниже среднего уровня населения. Следует учитывать, что состояние ваших зубов может повлиять на вашу физическую форму и работоспособность .
Какие проблемы полости рта наиболее распространены?
В некоторых случаях фактор защиты важен, если мы занимаемся контактными видами спорта (например, боксом или регби). Но мы сталкиваемся с ложным убеждением, поскольку больше зубные травмы возникают, когда спортсмены носят средства защиты рта. Ежегодно среди всего населения теряется более 5 миллионов зубов, из которых спорт составляет 39% причин.
В менее рискованных видах спорта, таких как баскетбол или футбол, именно здесь теряется больше всего зубов, поскольку использование защитных приспособлений не является обязательным.
Распад зубов чаще появляется у людей, которые занимаются спортом. Также сопровождается стоматологическая одежда вызвано обезвоживанием, употреблением продуктов с высоким содержанием глюкозы или питьем напитков с низким pH. Точно так же постоянный контакт воды с химическими веществами (плавание или водное поло) тоже влияет, так как вызывает большую агрессию и придает желтоватый оттенок нашим зубам.
Бруксизм это проблема, которая затрагивает многих людей, но спортсмены сжимаются в челюсти, когда оказываются в напряженных ситуациях. Если мы не будем учитывать это и будем делать это долгое время, это может привести к головным и мышечным болям. По логике, это негативно сказывается на наших спортивных результатах.
Любые травмы зубов или десен могут вызвать слезы, боль в суставах или тендинит. Бактерии, обитающие в нашем рту, перемещаются по крови, достигая мышц и суставов.
Как их предотвратить?
Мы уже убедились, насколько важна стоматология в спорте. Конечно, всех проблем с ротовой полостью можно избежать, если следить за своим здоровьем зубов. Специалисты рекомендуют нам ехать просмотреть перед началом любой спортивной деятельности , чтобы можно было идентифицировать возможные риски.
Очевидно, что гигиенический фактор важен, спортсмены мы или нет. В дополнение использование средств защиты рта могут помочь нам положительно, хотя и не требуются правилами того вида спорта, которым мы занимаемся. Кроме того, наша диета будет ключевой.
