Nimeni nu este ghicitor pentru a ști ce se va întâmpla în viitor. În cazul bicicliștilor, aceștia nu pot fi, de asemenea, 100% siguri de ceea ce se va întâmpla într-o cursă. Da, puteți prevedea mai mult sau mai puțin vremea, dar nu sunteți niciodată sigur de vreo altercație care ar putea apărea pe parcurs.
Una dintre aceste „altercații” sunt furtunile. Majoritatea bicicliștilor se simt nervoși când se întâmplă acest lucru și nu știu ce să facă. Prin urmare, vă aducem câteva sfaturi despre ce să faci dacă ești prins de o furtună în timp ce mergi cu bicicleta .
4 sfaturi pentru bicicliști în mijlocul unei furtuni
1. Purtați întotdeauna o haină
În ciuda unei zile frumoase și însorite, este recomandat să purtați întotdeauna o haină cu voi, chiar dacă traseul dvs. este scurt. Nu plecați de acasă fără unul, creați acest obicei, astfel încât ploaia să nu vă prindă neprevăzut. Ascultați zicala „este mai bine să fiți în siguranță decât să vă pare rău”.
2. Continuă să te miști
Cel mai important lucru când mersul cu bicicleta te ia prin surprindere de ploaie , este să îți urmezi traseul de ciclism, adică să te miști în continuare. Nu contează dacă vă udați, acest lucru vă va ajuta să vă mențineți cald, chiar dacă nu aveți o haină. Cu toate acestea, dacă există o amenințare de fulger, trebuie să găsiți adăpostul pe care îl puteți, cât mai jos posibil și să încercați să vă separați de ceilalți, deoarece dacă vreunul dintre însoțitorii dvs. este lovit de unul sau suferă vreun accident, ceilalți vor fi bune și vă vor putea ajuta.
Dacă furtuna se înrăutățește și traseul dvs. merge în sus, cel mai bine este să luați în considerare retragerea. Nu părăsiți niciodată grupul când vă întoarceți pe drum, toată lumea ar trebui să meargă cu aceeași viteză și ar trebui să fiți conștienți de semnele hipotermiei: confuzie, frisoane, somnolență și lipsă de coordonare; fără a uita să te miști în continuare pentru a te încălzi.
3. Rămâneți cald cu echipamentul potrivit
În aceste cazuri, trebuie să aduceți ceva care să vă protejeze de ploaie. Dacă aveți o glugă, folosiți-o pentru a vă menține capul uscat. De asemenea, este recomandat să cumpărați o geantă spațială (acea geantă strălucitoare pe care o poartă întotdeauna echipele de salvare) deoarece o puteți purta sub sacou pentru a prinde căldura.
De asemenea, ar trebui să aduceți un capac de duș de unică folosință din plastic și o pereche de mănuși subțiri, de unică folosință, din nitril (de genul pe care le puteți purta în timp ce lucrați pe bicicletă pentru a vă menține mâinile curate), deoarece funcționează ca un strat de barieră împotriva vaporilor .
4. Gândește-te ca un alergător de aventură
Cu o alergare lungă care cuprinde totul, de la alpinism la călărie, el are o perspectivă diferită decât mulți călăreți. Mentalitatea bicicliștilor este că cursul este marcat, există sprijin neutru și cineva va veni să ajute. Cu toate acestea, trebuie să gândiți contrariul: trebuie să aveți mentalitatea unui alergător de aventură , gândește-te că ești singur, în primul rând.
Să presupunem că se poate întâmpla cel mai rău, așa că veți avea echipament suplimentar peste tot, cum ar fi șapca de înot și mănuși, acele lucruri suplimentare nu trebuie să ocupe mult spațiu sau să cântărească o tonă, dar veți fi bucuroși că le-ați băgat în ele. un colț al rucsacului, dacă ai ghinionul că este furtunoasă în timp ce călărești cu bicicleta .
concluzie
- Dacă este posibil, aflați ce tip de vreme va fi în ziua cursei, pentru a putea face prognoze.
- Puteți cumpăra echipamentul necesar pentru a conduce sub ploaie la magazinele specializate de ciclism.
- Aveți întotdeauna un plan B, cei mai buni bicicliști se remarcă pentru asta. Încearcă să nu lași lucrurile să te ia prin surprindere.
Referinţă
- Lindsey, J. Ce să faci când ești prins într-un fulger pe bicicleta ta. Pentru biciclete [revizuit noiembrie 2017]
