Înainte de a începe, trebuie remarcat faptul că boala Parkinson este o tulburare cronică și degenerativă care apare atât la bărbați, cât și la femei. The primele simptome de Parkinson se manifestă într-o pierderea treptată a capacității de a controla propriile mișcări : aceasta este una dintre cele mai frecvente caracteristici la depistarea acestei boli.
Cum apare Parkinson ? Începe atunci când celulele nervoase din substanța neagră a creierului mediu, adică zona creierului care controlează mișcarea , este deteriorat sau moare . Ar putea fi și un moștenirea patologică .
Parkinson afectează aproximativ 120,000 - 150,000 de persoane în Spania. După Alzheimer, este a doua cea mai detectată boală neurodegenerativă.
Primele simptome ale bolii Parkinson la femei
Primele simptome ale bolii Parkinson sunt progresiv , adică, pe măsură ce boala progresează în timp, ele devin mai frecvente și, prin urmare, se agravează.
În general, începe cu un tremur abia vizibil într-o mână : de exemplu, mișcarea involuntară a unuia dintre degete. După cum sa menționat la început, tremurăturile sunt una dintre cele mai frecvente caracteristici ale bolii; totuși tinde să provoace scăderea mișcării sau rigidității .
În stadiile incipiente ale Parkinson, este posibil să observați și unele expresie ușoară sau deloc pe față . Un alt simptom este că atunci când te plimbi cu tine nu observați că brațele vă leagăn . Modul de a vorbi se poate schimba, de asemenea, devenind de neînțeles sau moale .
Dar nu disperați: deși nu există încă un remediu pentru boala Parkinson, cu tratamentul potrivit, aceste simptome se îmbunătățesc favorabil . Și chiar, în anumite ocazii, medicul poate sugera o intervenție chirurgicală pentru reglarea anumitor zone ale creierului și îmbunătățirea simptomelor.
Imagine inițială tipică în prima etapă a Parkinson
În primele simptome ale bolii Parkinson, există de obicei dureri articulare , probleme pentru a efectua anumite mișcări și oboseală . Pe lângă aceasta, caligrafia sau modul de scriere tinde să înceapă să se schimbe, devenind neregulată și mică.
De asemenea, dispozițiile tind să se schimbe brusc: este normal să simți iritat sau trist, fără o cauză aparentă . Aceste simptome apar de obicei și durează mult înainte de apariția primelor simptome clasice ale Parkinson.
80% dintre pacienții care suferă de Parkinson încep să exploreze primele simptome pe o singură parte a corpului și încetul cu încetul devine generală.
Simptome tipice ale Parkinson
Apoi, ne adâncim în simptome caracteristice ale patologiei :
- tremors : este o mișcare ritmică care se produce înapoi și înainte.
- Rigiditate : este produs de lipsa flexibilității musculare.
- bradikinezie : este pierderea mișcării spontane, care duce la acțiuni lente.
- Instabilitate : Instabilitatea posturii determină pacientul să se aplece involuntar înainte sau înapoi, provocând cade ca o consecință . De asemenea, instabilitatea poate determina pacientul să „planteze” la jumătatea drumului, fără a se putea mișca.
- DEPRESIE : Ca orice boală cronică, Parkinson poate face pacientul să se simtă deprimat. Cu toate acestea, antidepresivele sunt eficiente în stoparea acestor schimbări emoționale cu succes total.
- Probleme de înghițire și mestecare : acest lucru se datorează defecțiunii mușchilor; de aceea poate fi obișnuit pentru pacienții cu Parkinson saliva sau sufoca ușor datorită acumulării de salivă și alimente în cavitatea bucală.
- Dicție : jumătate dintre pacienții cu Parkinson au probleme de dicție, adică tind să vorbească cu voce joasă, să repete cuvinte sau chiar pot vorbi foarte repede.
- Probleme urinare : din cauza problemelor musculare, unii suferinzi suferă de incontinență sau dificultăți în a putea urina.
- Constipație : Datorită încetinirii mușchilor intestinali și abdominali, pacienții cu Parkinson suferă adesea de constipație; cu toate acestea, acest lucru se datorează și dietelor dezechilibrate sau activității fizice reduse.
- Somnolență și coșmaruri : aceasta, în general, este o altă caracteristică a patologiei și este de obicei asociată cu medicamente medicamentoase.
- Expresivitate zero : fața își pierde expresivitatea din cauza lipsei de activitate a mușchilor feței. În plus, pacienților cu Parkinson le este adesea dificil să-și închidă gura.
- Achinezia : este o imobilitate completă a corpului care poate apărea în mod neașteptat. De obicei durează de la câteva minute la o oră.
- Creșterea sau pierderea în greutate : Pacienții cu Parkinson pierd adesea sau se îngrașă, din diferite cauze, cum ar fi aceeași boală, dietă, medicamente, intervenții chirurgicale etc.
- Hiposmie : Hiposmia este dificultatea de a detecta mirosurile.
Prevenirea bolii Parkinson la femei
Pana acum, cauzele bolii Parkinson sunt total necunoscute și nu există nicio metodă de prevenire a bolii.
Reabilitare fizică pentru pacienții cu Parkinson
Este extrem de important ca pacienții cu Parkinson să aibă o anumită activitate fizică în fiecare zi . Aceste exerciții se pot face individual sau cu asistență.
- Umeri și brațe : Ridică umerii în sus și odihnește-te. Rulați umerii într-un cerc înainte și înapoi. Așezați-vă mâinile pe ceafă și mișcați cotul înainte și înapoi. Încercați să atingeți spatele cu mâinile. Ridicați și coborâți brațele cât mai mult posibil.
- mâini : mutați încheieturile simulând un cerc pe o parte, apoi pe cealaltă. Puneți coatele pe abdomen și palmele în sus, acum închideți și deschideți mâinile.
- Gât : Așezați-vă pe un scaun cu spatele drept, acum înclinați capul până când bărbia atinge pieptul, apoi înclinați capul înapoi. Întoarceți capul în lateral.
- picioare : urcați într-un scaun și ridicați și coborâți picioarele, prefăcându-vă că mergeți.
- picioare : așezați tălpile pământului pe pământ și ridicați și coborâți bilele picioarelor. Acum ridică-ți călcâiele și coboară-le tare.
Alte exerciții și / sau terapii
- Kinetoterapie.
- Masaje
- Hidroterapie.
- Acupunctura.
- Tai Chi.
- Osteopatie.
Sfaturi pentru a vă îmbunătăți calitatea vieții dacă suferiți de Parkinson
Pentru acei pacienți cu Parkinson, activitățile obișnuite pot deveni oarecum dificile. De aceea trebuie luate în considerare aceste sfaturi pentru a oferi o calitate a vieții mai bună :
Evitați căderile
Pentru a evita aceste accidente voluminoase, este recomandabil să îndepărtați orice obstacole, cum ar fi covoare sau trepte . Un sfat extrem de practic este de a instala mânerele pe pereți pentru a facilita mersul pacientului.
La mese
O persoană cu Parkinson durează de obicei mai mult timp pentru a mânca decât o persoană fără ea. Deci, pentru a le facilita activitatea, este necesar tăiați mâncarea în bucăți mici, faceți piureuri și furnizați-le instrumente precum tacâmuri sau linguri de plastic pentru a le face mai sigură utilizarea.
Haine
Este recomandabil să uitați de butoanele de pe îmbrăcăminte și să le înlocuiți cu ceva mai confortabil, cum ar fi elastic sau fermoare .
Date importante
Este esențial să luați în considerare acest lucru Boala Parkinson afectează atât femeile, cât și bărbații în mod egal . Dezvoltarea acestei boli este mult mai legată și ea este mai frecvent ca acesta să apară după vârsta de 50 de ani , iar debutul simptomelor sale începe după vârsta de 60 de ani. Cu toate acestea, se estimează că 10% dintre pacienții care suferă de Parkinson au vârsta sub 40 de ani.
