Probabil ne gândim la duș ca la un spațiu sanitar, un loc plăcut pentru a ne spăla murdăria și a scăpa de praful și poluarea acumulată de organism în timpul zilei. Cu toate acestea, niciodată curățarea acestui spațiu poate avea riscuri grave pentru sănătate.
Cum te-ai simți știind că dușul sau cada sunt pline de insecte microscopice precum bacteriile? Aceasta este realitatea dacă nu vă curățați niciodată dușul. Inelul de spumă de săpun care înconjoară cada și pata roz din jurul scurgerii sunt părți abundente ale agenților patogeni. Dar, pe lângă faptul că este dezgustător, poate un duș murdar să fie dăunător sănătății?
Principalele riscuri
Chiar dacă suntem sănătoși, curățarea temeinică a dușului sau a băii din când în când este o idee bună pentru a controla toate insectele care se acumulează. Acest lucru este valabil mai ales dacă trăim cu cineva care este mai susceptibil de a se îmbolnăvi.
Cât de des trebuie să-l spălăm? Ca un ghid general, curățarea și igienizarea dușului săptămânal va ajuta la menținerea mucegaiului și a bacteriilor la distanță. Dacă puteți vedea sau mirosi mucegai, este timpul să curățați bine.
Printre principalele probleme de sănătate se numără cele menționate mai jos.
Alergii și astm
Mediile cu umiditate ridicată (cum ar fi dușurile umede) creează condiții ideale pentru creșterea mucegaiului. Pentru majoritatea oamenilor, puțin mucegai în baie nu este un motiv de îngrijorare. Mucegaiul și mucegaiul de pe perdeaua de duș, pereții dușului și covorașul de baie nu sunt de obicei o problemă pentru oamenii sănătoși.
Cu toate acestea, persoanele imunodeprimate au un risc mai mare de a se îmbolnăvi. Pentru persoanele cu astm bronșic sau alergii induse de mucegai, nivelurile ridicate de expunere ar putea declanșa un atac sau simptome legate în mod obișnuit de alergiile respiratorii superioare, cum ar fi lăcrimarea ochilor, tusea și chiar erupțiile cutanate.
Infecția pielii
Deși este mai probabil să faceți o infecție urâtă a pielii în dușurile publice (cum ar fi sala de sport), este totuși posibil să obțineți ceva atunci când împărțiți un duș acasă cu alte persoane și nu ați frecat cada de mult timp. Da, microbii care provoacă infecții fungice și bacteriene se pot multiplica și se pot dezvolta pe podelele murdare ale dușului.
Unele dintre cele mai frecvente infecții includ picior de atlet , negi, papilomavirus uman (HPV) și stafilococul auriu rezistent la meticilină (MRSA), un tip de bacterii care poate provoca abcese ale pielii.
Chiar dacă avem o tăietură sau o veziculă la picior, șansele de a ne infecta sunt mai mari. Asta pentru că o deschidere în piele servește ca o intrare ușoară pentru bacterii și viruși. De asemenea, persoanele imunodeprimate sunt mai predispuse la infecții ale pielii de pe podeaua dușului.
Probleme de stomac
Unele tipuri de germeni care persistă în dușul murdar, cum ar fi bacteriile fecale (inclusiv E. coli), ne pot surprinde. Acești agenți patogeni pot trece de la mâinile murdare (mai ales atunci când oamenii merg la toaletă și nu se spală pe mâini) la alte obiecte și suprafețe (cum ar fi dușul) și se pot răspândi de la o persoană la alta.
Deși multe tipuri de E. coli sunt inofensive, unele tulpini pot declanșa probleme cu stomacul, cum ar fi diareea, crampele stomacale, greața și vărsăturile. Din fericire, infecțiile cu E. coli se rezolvă de obicei de la sine în decurs de o săptămână. Dar probleme grave de sânge și rinichi pot apărea la copii și adulții în vârstă.
Infecții pulmonare
Dacă nu i-am spălat bine capul de duș de luni de zile, am putea fi în pericol. Chiar dacă probabil că nu l-am observat niciodată, ciuperca și-a găsit probabil o casă în capul de duș.
Nu numai că ciuperca se acumulează, dar acest tip de biofilm poate atrage și proteja și alți microbi dăunători, cum ar fi Legionella bacterii. De fapt, capurile de duș și robinetele pot găzdui agenți patogeni potențial periculoși, inclusiv pneumofilia Legionella.
Dar atunci când oamenii inhalează picături mici de apă sau ingerează din neatenție H2O care conține Legionella, ei pot dezvolta boala, care este un tip grav de infecție pulmonară. Deși legionella nu îmbolnăvește majoritatea oamenilor sănătoși, adulții în vârstă, persoanele cu un sistem imunitar slăbit și cei cu boli pulmonare cronice și alte afecțiuni subiacente au un risc mai mare de a se îmbolnăvi.
Cum să curățați dușul
Iată sfaturi despre cum să curățați cada sau dușul și să reduceți riscul problemelor de sănătate.
- Podeaua și pereții . În fiecare săptămână, vom folosi un săpun ușor și o perie de frecat pentru a curăța suprafețele dușului (inclusiv gresia și scurgerea dușului). Odată ce am îndepărtat murdăria ascunsă și vizibilă, vom pulveriza un produs dezinfectant într-un spray sau spumă pentru a ucide microbii. Dezinfectantul trebuie aplicat întotdeauna după curățare deoarece prezența murdăriei și a reziduurilor de săpun reduce eficacitatea.
- Covorașe de baie și perdele de duș. Doar verificați etichetele pentru a vă asigura că pot fi spălate la mașină. Dacă nu, utilizați spray-uri sau șervețele dezinfectante pentru a reduce numărul de germeni. Același lucru este valabil și pentru ușile de duș. Acest lucru se poate face lunar.
- Capete de duș . Igienizați capete de duș cu spray-uri dezinfectante sau produse din spumă. Dar pentru o curățare profundă, poate fi nevoie să le deșurubam și să le scufundăm într-o soluție dezinfectantă diluată. Vom folosi apoi o periuță de dinți veche pentru a slăbi murdăria, resturile și biofilmul. Pentru a menține creșterea biofilmului la distanță, vom face o curățare profundă a capului de duș parte a protocolului de curățare de primăvară. Deci cam o dată pe an este bine.
Cât de rău este să nu curățați dușul?
Scăldatul într-un duș plin de agenți patogeni ne poate afecta diferit pe fiecare dintre noi; pentru unii nu este mare lucru, dar pentru alții poate fi potențial dăunător.
Mai întâi, analizează-ți istoricul medical. Dacă avem alergii, astm indus de mucegai sau o afecțiune pulmonară cronică, este important să curățăm frecvent dușul. Același lucru este valabil și pentru persoanele cu un sistem imunitar slăbit.
De asemenea, comportamentul la duș joacă un rol important. Frecvența cu care facem duș, cantitatea de murdărie rămasă în cadă și tipul de produse pe care le folosim, toate vor afecta factorul de vâscos al dușului. De exemplu, săpunurile și șampoanele de corp cu conținut ridicat de ulei pot acoperi suprafețele de duș și pot accelera formarea biofilmului.
În cele din urmă, dacă ești o persoană în general sănătoasă, probabil că un duș murdar nu te va afecta prea mult. Dar dacă observați alergii și simptome pulmonare recurente (sau un virus stomacal inexplicabil sau o infecție a pielii), poate doriți să vă curățați dușul mai des.
