Cum să faci un gropi de gantere?
Mutarea unui obiect dintr-o poziție ghemuit în sus este una dintre cele mai provocatoare și epuizante mișcări pe care le putem face. Propulsorul este o mișcare [...]
Mutarea unui obiect dintr-o poziție ghemuit în sus este una dintre cele mai provocatoare și epuizante mișcări pe care le putem face. Propulsorul este o mișcare [...]
În era noului coronavirus, măștile faciale au devenit un eveniment cotidian. Și din motive întemeiate: purtarea unei măști este cea mai eficientă [...]
Dacă vă confruntați cu niveluri mai ridicate de stres și anxietate în aceste zile, este posibil să căutați soluții pentru a vă ușura simptomele. Deși știm asta [...]
Tendința de a face mai inteligente gadget-urile anterioare nu pare să se diminueze. Acum, urmând ceainicele inteligente care vă pot spune când este ora ceaiului, acolo [...]
Cei mai mulți dintre noi setăm o alarmă la aceeași oră în fiecare zi (și cu aceeași melodie, nu mai puțin), mâncăm aceeași fulgi de ovăz peste noapte pentru [...]
Odată ce treci peste neîncrederea inițială că bicicleta ți-a fost furată și senzația care urmează, te poți simți neajutorat. Lucrul tău preferat [...]
Ești un alergător delicat care nu mai poate suporta impactul sau ai fi unul dacă nu ar fi atâta bătaie literală de [...]
Cu siguranță nu lipsesc pantofii de alergare alternativi la Nike Vaporfly, dar asta nu este deloc un lucru rău. Luați Saucony Endorphin Pro [...]
Canotajul cu haltere sau cu gantere este un exercițiu de bază pentru antrenamentul corpului superior. Mai jos vom discuta diferențele dintre cele două variante și ce [...]
Therabody, cunoscut anterior sub numele de Theragun, alege momentul perfect pentru a introduce Theragun mini. Acest dispozitiv este cel mai mic masaj pe care l-am văzut până acum [...]
Mișcări precum moara de vânt rusească Kettlebell oferă sportivilor stabilitate și mobilitate beneficii de antrenament în majoritatea articulațiilor și țesuturilor corpului uman. Putere, putere [...]
Nu numai că ceasurile Garmin sunt vândute chiar acum, dar acum doar câteva ore, Garmin a anunțat noile Edge 130 Plus și Edge [...]
Antrenamentul cu fundul este esențial pentru creșterea puterii și puterii în mișcări precum genuflexiuni, impasuri, sprinturi și ascensoare olimpice. Puterea, puterea și sportivii pot face sport [...]
Hoka One One nu s-a ferit niciodată să creeze cei mai buni pantofi de alergare cu cele mai groase talpi intermediari imaginabili. Cu cea mai recentă ofertă, noul Hoka [...]
Deși practicarea yoga are multe beneficii, unele ipostaze pot fi dificil de stăpânit, mai ales atunci când începeți o practică de yoga. Dar nu ai [...]
Pentru prima dată în istoria sportului, toți sportivii au aceeași problemă. Nu contează dacă ești un profesionist sau [...]
Alergatul este o modalitate excelentă de a face față stresului. Dar dacă nu aveți o bandă de alergat sau o sală de gimnastică care este deschisă, alergarea afară ar putea fi a dvs. [...]
Aceste biciclete rezistente și rezistente sunt făcute pentru călărie pe trasee înguste de pământ. Au ghidon larg și plat pentru un control bun; anvelope de două inci sau mai late [...]
Nu lipsesc vlogurile YouTube care să documenteze provocările săptămânale, lunare și anuale. În multe cazuri, acești influențatori de fitness arată rezultate uimitoare, dar [...]
Pantofii de alergare desculți au o urmă cultă și dintre puținele mărci care produc astfel de pantofi, Vivobarefoot este probabil cel mai cunoscut. Brandul britanic [...]
Când suferiți, este posibil să nu aveți întotdeauna chef să mergeți (sau să puteți) să mergeți la medic, kinetoterapeut sau chiropractor pentru [...]
Nu este un secret că trăim într-un timp fără precedent. Cu toții am fost afectați de pandemia de coronavirus în multe feluri, inclusiv [...]
Fie că este vorba de hummus proaspăt sau de marinate gustoase, procesatoarele de alimente sunt un aparat de bucătărie la îndemână, care poate bate tot felul de feluri de mâncare în cel mai scurt timp. [...]
Atenție la toți cei care ridică greutățile și iubitorii de pantofi pentru ridicarea greutății, Reebok Legacy II este pe cale să sosească! Acum două zile, Wit Fitness, un multi-brand și [...]
TRX este un material excelent pentru a antrena întregul corp cu propria greutate. Adevărul este că, deși este prezent în majoritatea gimnaziilor, [...]
De la smoothie-uri umplute cu fructe de pădure roșii până la supe reci picante, nu se poate nega că un blender și-a câștigat în mod legitim locul pe orice blat de bucătărie, [...]
TRX a devenit un material de antrenament excelent pentru a exercita întregul corp fără a fi nevoie să suporte greutatea. Este adevărat că poți face [...]
Playtomic este pe piață de mai bine de doi ani, încercând să câștige un punct de sprijin printre utilizatorii de paddle și tenis, în principal. Această aplicație unește [...]
Este un moment ciudat pentru a fi în viață și un moment excelent pentru a fi sportiv. Antrenorii posedă cunoștințele necesare pentru a naviga în aceste momente dificile [...]
Întrebați orice entuziast despre o friteuză cu aer și acestea nu vă vor spune altceva decât laude despre acest dispozitiv prietenos. La urma urmei, poate fi folosit [...]
Drepturi de autor © 2024 Tiptar | Politica de Confidențialitate | Contactați-ne