Fie că sunteți în căutarea unui cadou pentru un prieten care abia începe să înoate sau să faceți cumpărături pentru dvs., iată 9 accesorii de înot pentru începători asta te va face mai bine.
Deși pentru o competiție de înot se pare că tot ce ai nevoie este un costum de baie și o pereche de ochelari de înot, dacă te uiți la echipamentul necesar în timpul unui antrenament de înot, vei vedea că este adevărat invers .
Accesorii de înot pentru începători
1. Ochelari de înot
Puriștii de la vechea școală vor argumenta că nu au nevoie de ochelari și, deși nu sunt necesari, este ceva care cu siguranță te va face mai bun .
Sunt două motive esentiale de ce ar trebui să purtați întotdeauna ochelari de protecție în piscină:
- În primul rând, trebuie să ai un câmp vizual bun pentru a putea înota în siguranță printre alți înotători și pentru a judeca corect distanța dintre tine și perete.
- În al doilea rând, vă vor proteja ochii de roșeață și iritare. Deși roșeața ochilor trece relativ repede după ieșirea din piscină, este mult mai bine să-l evitați din motive de sănătate și igienă .
Speedo Vanquishers 2.0 Ochelarii de protecție sunt confortabili și stilați, Vanquishers sunt favoriții înotătorilor pentru versatilitatea, confortul și atractivitatea lor estetică. Sunt de asemenea extrem de rezistent .
Cea mai buna oferta pe care am gasit-o pentru a cumpara ochelari de inot
2. Șapcă de înot
Bonele de înot sunt purtate dintr-o varietate de motive, iar ținerea părului de pe față în timp ce înot este unul dintre ele. Celălalt este să te protejeze de efecte corozive a substanțelor chimice utilizate în piscine.
Desigur, există situații în care tu ar prefera să nu poarte căciulă . Unele piscine sunt reglate foarte fierbinte, așa că purtarea unei șepci este cel mai incomodă.
În general, există două tipuri de bonete de înot care sunt utilizate în mod obișnuit în antrenament: silicon și latex.
- Siliconul este mai durabil și de obicei mai confortabil , ceva mai scump si iti va lasa capul ceva mai cald.
- capacele din latex sunt ieftine, nu la fel de durabile, dar mai respirabil comparativ cu capacele din silicon.
Capac Arena din silicon . Aceasta este una dintre cele mai preferate bonete de înot la antrenamente din ultimii ani. Este dur, este respirabil și este suficient de moale încât să nu-ți rupă părul atunci când îl pui sau îl dai jos.
Cea mai buna oferta pe care am gasit-o pentru a cumpara casca de inot Arena
3. Snorkeling
Snorkelingul a explodat recent în popularitate pe parcursul antrenamentelor de înot. Astăzi ar fi greu să nu găsești unul în colecția de echipament de înot a unui atlet.
Se poate folosi un snorkel îmbunătățește aproape orice te poți gândi la apă, de la dezvoltarea unei mișcări mai echilibrate, până la un antrenament complet care corectează poziția corpului.
Este deosebit de util pentru dezvoltare o lovitură mai echilibrată și completă . De ce este acest lucru important? Deoarece dezechilibrele musculare sunt una dintre principalele cauze ale respirație slabă la înotători . O modalitate ușoară de a combate acest lucru este folosirea unui snorkel la antrenament.
Snorkel original FINIS este unul dintre cele mai bune snorkel-uri de pe piață. Este ieftin, versatil și te va ajuta să devii un înotător mai bun.
Cea mai buna oferta pe care am gasit-o pentru a cumpara un echipament de snorkel pentru inot
4. Costum de baie de antrenament
Un costum de antrenament este unul dintre cele 9 accesorii de înot pentru începători te fac să te îmbunătățești fără îndoială .
Atunci când alegeți un costum de antrenament, asigurați-vă că este confortabil și vă oferă raza libera de miscare în șoldurile tale. Alegeți dimensiunea potrivită, astfel încât acestea nu sunt slăbite sau prea strânse .
Astăzi, poate cea mai comună alegere este așa-numita ” bruiatori „, costume chiar deasupra genunchiului. Nu vor crea rezistență în apă și sunt, de asemenea, foarte confortabile. Puteți alege și alte croi, cum ar fi slipul.
Clasic Arena Byor EVO Jammer este conceput pentru începătorii care sunt preocupați de confort în timpul antrenamentului. Este rezistent la clor si apa sarata. Procentul de elastan garantează a potrivire perfectă și confort excepțional .
Cea mai bună ofertă pe care am găsit-o pentru a cumpăra bruiaj
5. dopuri de urechi
Pentru înotătorii care trebuie să poarte dopuri de urechi, acest lucru poate cădea și în categorie obligatorie . Purtarea lor este necesară pentru a preveni intrarea apei în canalele urechii, care poate duce la infecție . Durerile de urechi sunt, fără îndoială, cele mai grave.
Uneori, dopurile pentru urechi te pot ajuta să te simți mai bine în apă. Dacă nu suportați puțină apă în zona urechii, luați dopuri. dopurile în formă de con sunt Cel mai bun , dar există și dopuri speciale din plastic care pot fi în formă de urechea ta .
dopuri de urechi din silicon lui Mack sunt una dintre cele mai bune optiuni pentru inotatori, sunt comode, usor de reglat, nu permit trecerea apei si sunt lavabile.
Cea mai buna oferta pe care am gasit-o pentru a cumpara dopuri din silicon
6. Aripioare de înot
A avea o pereche de aripioare de înot te poate ajuta deveniți un înotător mai bun , mai ales la început. Ele vă vor ajuta să dezvoltați mai multă flexibilitate și mai multă amplitudine de mișcare la glezne și picioare, vă pot ajuta să vă ascuți să înotați în ritmul de cursă sau mai rapid și pot te învață cum să respiri corect și păstrați tehnica adecvată în timp ce înotați la viteze mari.
Vă întăriți picioarele cu suprafața suplimentară a aripioarelor și pentru câteva momente experimentați cum este să înotați peste viteza obișnuită .
Suprafața scurtă a Arena Powerfin aripioare este ideală pentru antrenamentul ocazional și pentru oameni abia la început afară. Sunt concepute pentru antrenamentul de forță și pentru îmbunătăți lovitura . Materialul moale din silicon oferă un confort excelent.
Cea mai buna oferta pe care am gasit-o pentru a cumpara aripioare de inot
7. lopeți
Gândește-te la ele ca la aripioare pentru mâini și umerii tăi. În timp ce instinctul natural este să mergi pe cei mai mari, trebuie să existe un echilibru . Ar trebui să vă ofere o suprafață mai mare decât mâna, dar nu atât de mult încât ritmul de alergare să scadă și umerii nu pot face față rezistenței a lamelor.
Speedo Power Plus sunt o optiune perfecta. Au curele de calitate excelentă care nu se uzează ușor și în același timp sunt foarte confortabile și largi, ceea ce este remarcabil având în vedere utilizarea lor zilnică.
Cea mai buna oferta pe care am gasit-o pentru a cumpara palete de inot
8. Kickboard
Acesta este unul dintre cele 9 accesorii de înot esențiale pentru începători care vă vor face să vă îmbunătățiți. Este un instrument didactic și îmbunătățitor de performanță, deoarece vă poate ajuta să vă îmbunătățiți forma picioarelor și dezvolta un echilibru mai bun in apa. Este, de asemenea, unul dintre cele mai comune piese de echipament văzut în toate bazinele.
Speedo Team Kickboard este mai rigidă decât majoritatea plăcilor obișnuite. Această rigiditate are ca rezultat o placă care durează mai mult și este mai ușor de plutit. Placa are mânere pe laterale.
Cea mai bună ofertă pe care am găsit-o pentru a cumpăra o masă de înot
9.Trageți geamandul
Geamandura de tragere este a excelent instrument de antrenament . Este un ajutor de spumă cu o formă specială „opt”. Poate fi plasat între genunchi, coapse sau glezne. Permite antrenarea bratelor si ridica picioarele. A ajutor foarte bun sa exerseze si rotatia corpului.
Pentru începători, geamanduri de tragere pot fi folosite pentru a ajuta alinierea corpului și pentru a promova o postură pozitivă în timpul înotului. Flotabilitatea geamandurii de tragere vă ajută să vă ridicați partea inferioară corp, astfel încât să fii aliniat în apă.
Finis Pull Buoy este o opțiune excelentă, deoarece nu irită sau rănește pielea, este durabilă și îți imobilizează complet picioarele pentru un antrenament mai bun.
