A pele seca ou gretada é muito comum em climas frios ou devido à falta de hidratação. Lábios rachados são bastante desconfortáveis, mas podem ocorrer em qualquer época do ano e em qualquer pessoa. Quando os lábios estão muito secos, começam a dolorosas rachaduras e descamação.
Lábios rachados são uma condição comum, embora algumas pessoas possam desenvolver uma forma mais grave de lábios rachados chamada queilite. A queilite pode ser causada por uma infecção, caracterizada por pele rachada nos cantos dos lábios.
Lábios secos geralmente podem ser tratados com um tratamento simples e medidas preventivas. Se os lábios ainda estiverem muito secos e rachados, devemos pensar em ir a um dermatologista.
destaque
Os lábios não contêm glândulas de óleo como outras partes da pele. Isso significa que os lábios são mais suscetíveis a ressecar e rachar. A baixa umidade do ar durante os meses de inverno é conhecida por causar lábios rachados. No entanto, a exposição frequente ao sol no verão também pode piorar sua condição.
Condições meteorológicas
A rachadura em clima frio é causada por condições ambientais que levam à desidratação. Em outras palavras, o ar seco do inverno pode tirar a umidade de seus lábios e deixá-los secos. O mesmo vale para condições de vento.
Muito sol também pode ser um fator culpado. Os danos do sol podem ressecar os lábios e causar rachaduras e descamação (especialmente se não aplicarmos creme FPS nos lábios).
Desidratação
A secura característica dos lábios rachados também pode ocorrer se não nos mantivermos bem hidratados. Um dos efeitos da desidratação é a pele seca, que se espalha para a pele dos lábios.
Outros sinais de desidratação podem ser sede, urina amarelo-escura, dor de cabeça, sensação de cansaço ou preguiça ou prisão de ventre.
Alergias a produtos
Pode ser contra-intuitivo, mas um batom pode ser o culpado, pois o galato de propil no batom pode causar uma alergia de contato. Se começamos a usar um novo batom e percebemos que os lábios estão mais secos do que o normal, podemos interromper o uso desse produto.
Por outro lado, pode ser creme dental . Algumas pastas contêm os ingredientes guaiazuleno ou lauril sulfato de sódio, que podem causar alergias de contato ou irritação na pele. Recomenda-se verificar o rótulo dos ingredientes, principalmente se começarmos a usar uma nova pasta de dente.
Irritantes na comida
O corante vermelho ou aroma de canela usado em doces, pastilhas, chicletes e enxaguantes bucais também pode causar lábios rachados. Outro culpado comum pode ser o suco de laranja.
O suco cítrico pode irritar os lábios e causar uma reação semelhante a lábios rachados. É recomendável beber muita água para evitar esse efeito colateral.
Reações a certas vitaminas
Algumas pessoas pensam que os lábios secos são causados por deficiência de vitaminas, mas é mais provável que você ingira uma quantidade excessiva de um determinado nutriente. Por exemplo, muito vitamina A pode causar descamação dos lábios, especialmente se tomarmos mais de 25,000 UI por dia.
Existem também algumas pessoas que podem desenvolver uma alergia ao cobalto ao tomar vitamina B12 suplementos. Geralmente se manifesta como episódios inexplicáveis de inchaço e crostas recorrentes nos lábios, agravados pela exposição ao vento e ao sol.
Condições médicas
Queilite actínica é uma reação à exposição prolongada dos lábios ao sol que ocorre com mais frequência em pessoas que vivem em grandes altitudes ou perto do equador e trabalham ao ar livre.
Candida (levedura) é uma infecção que geralmente aparece como um lábio externo rachado e é particularmente comum entre pessoas com diabetes. Outra condição é hipotireoidismo, que ocorre quando não é criado hormônio tireoidiano suficiente (mais comum em pessoas designadas do sexo feminino no nascimento e com mais de 60 anos).
Estresse
O contato contínuo com a saliva, que é quimicamente construída para ajudar a quebrar e digerir os alimentos, pode desidratar e irritar os lábios. Muitas pessoas desconhecem completamente esse hábito.
Podemos perguntar aos amigos e familiares se temos tendência a lamber ou morder os lábios quando estamos nervosos. Portanto, podemos tentar estar mais atentos ao comportamento para evitá-lo. Também podemos tentar encontrar maneiras mais saudáveis de controlar o estresse, como respiração profunda ou meditação.
Remédios para lábios rachados
Lábios rachados geralmente podem ser tratados em casa. O primeiro passo é certificar-se de que os lábios tenham umidade suficiente. Isso pode ser alcançado com algumas dicas.
Abordar a causa subjacente
Se os lábios rachados forem causados por algo que está sob nosso controle, como um determinado produto ou alimento que estamos comendo, podemos resolver o problema evitando o irritante.
Da mesma forma, se os sintomas forem devidos aos suplementos de vitamina A ou B12 que estamos tomando, conversaremos com um médico sobre como ajustar a dose ou se podemos mudar para um método diferente de administração (como injeções, por exemplo) .
E se acharmos que você pode ter um problema de saúde, conversaremos com seu médico sobre as etapas de tratamento adequadas e a melhor maneira de controlar os sintomas.
Aplicar vaselina
O melhor para lábios rachados são emolientes como a vaselina. Bálsamos labiais com cera de abelha também podem ajudar. No entanto, a consistência é a chave aqui.
Para que funcionem, você precisa aplicá-los obsessivamente. Quanto mais frequente for a aplicação do emoliente, mais rápidos serão os resultados. No entanto, esta é uma solução rápida e de curto prazo. Mas se a causa for médica, continuaremos com os lábios rachados.
A exposição ao sol também pode causar lábios rachados, especialmente à medida que envelhecemos. Aplique um protetor labial que contenha um FPS mínimo de 15 antes de sair. O bálsamo ajuda a hidratar os lábios e o filtro solar minimiza os efeitos do ressecamento.
Beba mais água
Se a desidratação estiver por trás dos lábios secos, tentaremos obter mais água durante o dia (especialmente se fizermos exercícios). A maioria dos adultos precisa beber entre 9 e 12.5 xícaras de água por dia.
Também podemos tentar ligar um umidificador, pois ele restaura a umidade do ar e ajuda a prevenir e curar lábios rachados.
Pomada de hidrocortisona
Se os lábios resistirem ao tratamento, os médicos podem prescrever uma pomada de hidrocortisona a 2.5 por cento, que pode ser aplicada até quatro vezes ao dia.
É incrível como a adição de uma pomada esteróide de baixa potência pode fazer uma grande diferença na rotina de cicatrização labial. No entanto, esses tipos de medicamentos não estão disponíveis ao balcão e a situação precisa ser analisada por um médico. Pode não ser necessário em todos os casos.
