Você já imaginou como ser um personal trainer ? É natural que se você se sente atraído pelo mundo do fitness, tenha interesse em se dedicar profissionalmente a essa carreira, pois pode ganhar renda fazendo o que gosta.
Agora, por mais emocionante que seja essa profissão, não significa que seja para todos. Da mesma forma, para realizá-lo, é necessário atender a certos requisitos . Portanto, vamos nos aprofundar em tudo relacionado a como ser um personal trainer para que você possa decidir se realmente tem o que é preciso para se dedicar a isso.
Como ser um personal trainer: responsabilidades
Ser um personal trainer envolve grandes responsabilidades. A todo momento você deve ter em mente que quando alguém contrata os serviços desse tipo de profissional, espera que seu o desempenho esportivo e a aptidão física melhoram . Os objetivos específicos podem variar de uma pessoa para outra, mas em essência são esses.
Portanto, como personal trainer você terá a responsabilidade de que cada um de seus clientes obtenha os resultados físicos que almeja e que estejam dentro de suas possibilidades. Consequentemente, o seu sucesso profissional pode ser medido nos resultados obtidos pelos seus clientes.
Isto não se consegue apenas desenhando bons planos de formação, mas sabendo adaptá-los aos clientes. Você deve estudar cuidadosamente a forma física e o nível de comprometimento de cada pessoa que você treina. Desta forma, você será capaz de projetar um rotina e plano de treino que está completamente adaptado a eles.
Cumprir essa responsabilidade não só permite melhores resultados, mas também é essencial para definindo metas realistas .
Por outro lado, para além das rotinas de treino, um personal trainer tem a obrigação de supervisionar a sua correta execução. Você deve garantir que cada exercício tenha uma técnica adequada para evitar que seu cliente sofra uma lesão.
Por outro lado, você não será um bom treinador se focar apenas na parte física. Os melhores treinadores sabem que a parte psicológica também é muito importante, por isso sabem como para manter seus clientes motivados .
Além disso, se você quer ser um profissional abrangente, também precisa treinar em outras áreas, como nutrição. Desta forma, você pode aconselhar seu cliente sobre como preparar uma dieta que o ajude a atingir seus objetivos de treinamento.
Requisitos para ser um personal trainer
Quando se trata de como ser um personal trainer, os requisitos desempenham um papel importante. Entre esses requisitos, o mais importante de todos é ter formação acadêmica adequada .
Se você tem vocação para se dedicar a essa profissão, então não deve ser muito difícil para você fazer um curso de personal trainer. De fato, graças aos benefícios da era digital, você nem precisa sair de casa para faça esse tipo de treinamento .
Existem empresas como Five Star que têm entre suas ofertas um curso de personal trainer online capaz de lhe dar todo o treinamento e certificação que você precisa para se tornar um treinador altamente qualificado.
Por outro lado, a formação não é o único requisito. Você também precisa ter habilidades de comunicação adequadas . Você não precisa ser um especialista em falar em público, mas precisa saber explicar cada rotina de treinamento de maneira fácil de entender.
Da mesma forma, é muito importante estar paciente e empático . Ninguém quer ser treinado por alguém que se expressa de forma grosseira e cria desconforto. Além disso, lembre-se de que, em alguns casos, você pode ter que trabalhar com clientes difíceis com pouca motivação. A empatia ajudará você a entendê-los melhor e adotar uma estratégia motivacional adaptada a eles.
Vale lembrar que perseverança e empenho são essenciais para se dedicar a essa profissão. Você deve ser responsável por cumprir os horários estabelecidos e evite cancelar um compromisso , a menos que seja uma situação de emergência.
Além disso, é preciso estar muito atento às últimas pesquisas relacionadas ao treinamento. Isso permitirá que você melhore constantemente as rotinas com o apoio da ciência.
Oportunidades de trabalho para pessoal treinador
Apesar não há qualificação específica para exercer esta profissão , se pretende aproveitar oportunidades de emprego nos melhores ginásios e instituições desportivas, ter formação académica certificada é um requisito essencial.
No entanto, trabalhar em uma instituição não é a única opção. Também é possível exercer esta profissão de forma autónoma. No entanto, nesta situação é igualmente importante ter formação académica certificada, pois desta forma irá mostrar aos seus clientes que é um verdadeiro profissional .
Por outro lado, a formação acadêmica relacionada a essa profissão não o limita a trabalhar como coach. Há também oportunidades de trabalho relacionadas à animação de atividades físicas ou mesmo ensinando estúdios de fitness.
Em conclusão, pode-se dizer que o campo de trabalho dos personal trainers é bastante amplo. No entanto, este dependerá do tipo de cursos de especialização que você fizer.
