Como evitar frieiras nas mãos por causa do frio?

Com a chegada do frio, muitas pessoas sofrem alterações em sua pele, favorecendo o aparecimento de feridas e frieiras. Além de ter o tipo de pele seca ou com tendência a irregularidades na derme, esse problema vai além. Descubra por que essas marcas aparecem em suas mãos a cada inverno e como você pode tratá-las

O que são frieiras?

São pequenas lesões causadas pela inflamação dos pequenos vasos sanguíneos após exposição ao ar frio. A verdade é que costumam doer e costumam afetar a pele das mãos e dos pés. Outros nomes para esta condição incluem pérnio, perniose e induzido pelo frio desordem vascular .

mulher com frieiras nas mãos devido ao frio

Sintomas da bexiga fria

Frieira são manchas de pele (geralmente em áreas onde se estica e encolhe, como os nós dos dedos) que aparecem inchadas e vermelhas ou ocasionalmente azuladas. Por causa da inflamação, eles podem parecer brilhantes. Outros sintomas podem ser:

  • Sensação de queimadura
  • bolhas
  • Coceira

Normalmente, essa lesão de pele melhora sozinha. Consulte o seu médico para verificar se há complicações se a dor for forte, se você suspeitar que pode ter uma infecção ou se os seus sintomas não melhorarem após 1 a 2 semanas.

Causas de ter frieiras nas mãos

O tempo frio pode fazer com que os pequenos vasos sanguíneos próximos à superfície da pele se contraiam mais do que deveriam. Quando você se aquece, esses pequenos copos podem se expandir muito rapidamente. Portanto, pode fazer com que o sangue vaze para os tecidos próximos, resultando em inchaço.
Essa inflamação é o que irrita os nervos na área afetada e causa dor.

Os médicos não sabem ao certo por que isso acontece, mas pode estar relacionado a uma reação incomum à exposição ao frio e ao superaquecimento.

Existem fatores de risco?

Embora a causa exata das frieiras não seja clara, há algumas coisas que podem aumentar o risco de desenvolvê-las.

Alguns fatores de risco para frieiras incluem:

  • Roupas muito apertadas ou que deixam a pele exposta ao frio e à umidade
  • Vivendo em um clima úmido
  • Fumaça
  • Ser mulher
  • Pesar 20 por cento menos ou mais do que o peso saudável para a sua altura
  • Tem má circulação
  • Lúpus
  • Ter o fenômeno de Raynaud, que pode causar seus próprios tipos de feridas

menina calçar luvas para evitar frieiras

Diagnóstico de frieiras

Seu médico pode diagnosticar frieiras em um exame físico básico. Você também pode fazer algumas perguntas sobre qualquer exposição recente a clima excepcionalmente frio ou úmido.
Você raramente terá um biopsia da área afetada. Isso envolve a remoção de uma pequena amostra de tecido e a observação ao microscópio em busca de sinais de uma doença subjacente, como câncer de pele.

Se você já teve frieiras antes, provavelmente os reconhecerá por si mesmo. No entanto, se você nunca os teve antes, é melhor verificar com seu médico para ter certeza de que não é outra coisa, como frio urticária ou vasculite.

Se esta for uma experiência nova para você, seu médico pode descartar qualquer condição potencialmente relacionada, como lúpus ou um problema de circulação, que requeira tratamento.

Existe tratamento?

As frieiras geralmente desaparecem por conta própria em uma a três semanas. Em muitos casos, os sintomas diminuem com o aquecimento. Se você tiver coceira contínua, seu médico pode prescrever um creme de corticosteróide para reduzir a inflamação. Se você tem má circulação ou diabetes, suas frieiras podem não cicatrizar bem.

Em alguns casos, o médico também pode prescrever medicamentos para pressão arterial para ajudar a abrir os pequenos vasos próximos à superfície da pele. Isso também ajudará a reduzir a inflamação e a dor.

Você pode ser capaz de prevenir frieiras ao protegendo suas mãos e pés da exposição ao frio.

Deve sempre consultar um médico se os seus sintomas durarem mais de três semanas, se a dor for forte ou se não parecer estar a melhorar.

Remédios caseiros para frieiras

Embora seja melhor deixar as frieiras seguirem seu curso, existem algumas coisas que você pode fazer em casa para aliviar seus sintomas. Assim que você notar os primeiros sintomas, tente aquecer lentamente a área afetada por colocá-lo sob um cobertor. Evite aplicar calor direto porque aquecer a área muito rapidamente pode piorar os sintomas.

Também, evite massagear ou esfregar a área. Embora possa parecer uma boa maneira de aquecer lentamente a área, pode aumentar a irritação e a inflamação. Como frieiras curam, loção lisa appli ca sem perfume na área para manter a pele hidratada. Isso é especialmente importante se suas frieiras apresentarem bolhas. Manter a pele limpa e hidratada reduz o risco de desenvolver uma infecção.