Halls é uma marca de referência em doces refrescantes de todos os tipos de sabores. Sua fusão com a cafeína criou uma versão diferente desta guloseima para todas as idades. Halls Energy será um bom complemento para o treinamento?
A empresa anuncia isso como “um conceito revolucionário com uma receita inovadora”. A introdução de cafeína e teína, juntamente com a vitamina B6, ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço (teoricamente). Seu principal objetivo é que o consumidor se sinta mais energético após ingerir um desses doces. Será possível?
Energia Halls sem açúcar, mas com adoçantes
Halls se destaca por ter todos os seus doces sem adição de açúcar, pensando naquelas pessoas que se sentem cansadas no dia-a-dia. Nasceram originalmente como uma alternativa ao café, chá e energéticos, embora tenhamos que analisar seus ingredientes para saber se realmente valem a pena.
Os ingredientes que compõem esses doces são ” adoçantes (isomalte, sucralose), acidulante (ácido cítrico), açúcar caramelizado, aromatizantes, cafeína 0.1%, vitamina B6. O consumo excessivo pode produzir efeitos laxantes . "
Aqueles que são sensíveis ao consumo de adoçantes ou substitutos do açúcar devem ficar longe deles se não quiserem sofrer de inchaço e outros problemas estomacais. Quanto à contribuição da vitamina B6, seus níveis são tão insignificantes para cada unidade que seria melhor ingeri-la em alimentos verdadeiros ricos em piridoxina. E os níveis de cafeína são baixos, pois fornecem apenas 0.1% para cada 100% do produto e precisaríamos tomar vários para notar o aumento de energia. Isso, logicamente, não é recomendado devido ao alto consumo de adoçantes que isso acarretaria.
É impressionante que o Energia dos corredores a versão com teína também contém cafeína, em vez da substância energética do chá. Tem gosto apenas de chá preto, mas contém os mesmos ingredientes de cola.
A mesma cafeína do café descafeinado
A verdade é que a cafeína contém apenas 0.1%, o que coincide com a quantidade fornecida pelo café descafeinado. Embora muitas pessoas acreditem que esse tipo de café seja isento da substância que nos mantém energizados, estima-se que ainda ofereça níveis baixos (0.1-0.3%).
Isso nos leva a acreditar que a Halls Energy realmente tem tal conteúdo insignificante de cafeína que não pode ser considerado um bom suplemento energético. Portanto, a estratégia principal de tentar compensar a falta de energia com um único doce é nefasta. É melhor beber bebidas naturais em sua versão original (café ou chá) e manter uma ingestão diária adequada de cafeína (não superior a 400 mg). Além disso, as bebidas energéticas também não são aconselháveis para a maioria da população, embora sua contribuição energética seja muito maior do que a dos doces Halls.
Em última análise, economize seu dinheiro e invista em ativadores de qualidade. Além disso, consumiremos menos quantidade de adoçantes, portanto, manteremos uma boa saúde intestinal a longo prazo. Devemos apenas saber que estaremos consumindo um caramelo aromatizado com cola e chá gelado.
