5 benefícios de usar produtos naturais em suas dietas e cosméticos

Ao procurar produtos de saúde e beleza de qualidade , muitas pessoas são vítimas de campanhas de marketing inteligentes, pensando que, se veem um produto anunciado na televisão ou em sua revista favorita, sua qualidade deve ser boa. Outros procuram os itens mais caros, sob a (falsa) premissa de que se as pessoas estão dispostas a pagar muito por algo, deve valer a pena , mesmo sem perceber a possibilidade de que haja benefícios em usar produtos naturais.

Porque, na verdade, muitas pessoas não percebem que os alimentos e cosméticos mais vendidos e anunciados podem conter substâncias potencialmente prejudiciais e são altamente processados: pastelaria industrial, comida de conveniência, sabonetes e hidratantes com um pH muito alto para a pele ...

Em vez de avaliar os produtos com base em sua imagem ou preço, o ideal seria procure produtos feitos com ingredientes que não sejam prejudiciais , como ingredientes naturais, já que está cientificamente comprovado que seus benefícios são muitos. A seguir, nós os mostramos a você.

Quais são os benefícios de usar produtos naturais em sua dieta e rotina de beleza?

Proteger contra infecção

O uso de suplementos alimentares feitos de produtos naturais como o alho, que tem propriedades antibacterianas naturais, podem ajudar a matar bactérias e fungos que causam infecções . Você pode comprar esses tipos de produtos em plataformas como Nafty.com.

Curar danos à pele

Muitas coisas podem causar danos à pele: o sol, exposição a irritantes e má alimentação, entre outros . Os antioxidantes em muitos produtos naturais têm um efeito curativo na pele . O óleo de coco, em particular, é conhecido por reduzir a vermelhidão e desbotar cicatrizes de acne e manchas escuras, deixando a pele com uma aparência mais clara e saudável.

Benefícios de usar produtos naturais

Reduza a sensibilidade e as reações alérgicas

Algumas substâncias em certos cosméticos podem causar reações alérgicas. O uso de produtos naturais evitará, na maioria dos casos, as reações adversas que a exposição a esses agentes pode causar. É claro que devemos ter cuidado para que os produtos que utilizamos não contenham nenhum ingrediente natural a que possamos ser alérgicos, pois existem óleos e substâncias naturais que também podem causar reações em certas pessoas.

Menos irritação e melhores fragrâncias

Como já mencionamos, ingredientes naturais, como óleo de coco virgem, acalmam a pele irritada e previnem alergias .

Além disso, alguns produtos cosméticos populares usam fragrâncias artificiais que também podem causar reações alérgicas por conta própria. Os cosméticos feitos de produtos naturais, por outro lado, usam óleos essenciais para dar aroma , que são mais suaves e menos irritantes.

Vitaminas naturais nutrem a pele

Vitaminas de ingredientes naturais são carregadas com antioxidantes que podem fornecer nutrição para a pele de dentro para fora. Existem opções saudáveis, como cosméticos e suplementos com vitamina C feitos com produtos naturais para deixar a pele macia e saudável .

conclusão

Não há dúvida de que as substâncias naturais são muito benéficas para a saúde, mas é preciso ter em mente que cada pele é diferente e que o que funciona perfeitamente para uma pessoa pode ser irritante para outra. Portanto, a escolha não deve se concentrar na escolha do produto mais recomendado pela publicidade ou em querer usar ingredientes naturais por sistema , mas em o fato de que usar esse produto específico ou ingredientes naturais específicos é a melhor opção para tratar o problema que desejamos. correto no nosso tipo de pele (ou que, pelo contrário, o uso de outros tipos de ingredientes seja mais indicado).

Referências

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