Zanim zaczniemy, należy zauważyć, że choroba Parkinsona jest choroba przewlekła i zwyrodnieniowa który występuje zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. ten pierwsze objawy choroby Parkinsona objawia się w stopniowa utrata zdolności panowania nad własnymi ruchami : jest to jedna z najczęstszych cech przy wykrywaniu tej choroby.
W jaki sposób czy występuje choroba Parkinsona? ? Rozpoczyna się, gdy komórki nerwowe w istocie czarnej śródmózgowia, czyli obszar mózgu kontrolujący ruch , jest uszkodzony lub umiera . Może to być również dziedziczenie patologiczne .
Parkinsona dotyczy około 120,000 150,000 – XNUMX XNUMX osób w Hiszpanii. Po chorobie Alzheimera jest to druga najczęściej wykrywana choroba neurodegeneracyjna.
Pierwsze objawy choroby Parkinsona u kobiet
Pierwsze objawy choroby Parkinsona to progresywny , to znaczy w miarę postępu choroby stają się one częstsze, a zatem pogarszają się.
Generalnie zaczyna się od ledwie widocznego drżenia jednej ręki : na przykład mimowolny ruch jednego z palców. Jak wspomniano na początku, drżenie jest jedną z najczęstszych cech choroby; Jednakże to ma tendencję do powodowania zmniejszonego ruchu lub sztywności .
We wczesnych stadiach choroby Parkinsona możesz również zauważyć niektóre łagodny lub bez wyrazu na twarzy . Innym objawem jest to, że kiedy chodzisz nie zauważaj, że twoje ramiona się kołyszą . Sposób mówienia może się również zmienić, stając się niezrozumiałe lub miękkie .
Ale nie rozpaczaj: chociaż wciąż nie ma lekarstwa na chorobę Parkinsona, przy odpowiednim leczeniu objawy te poprawiają się korzystnie . A nawet w niektórych przypadkach lekarz może zasugerować operację w celu regulacji niektórych obszarów mózgu i złagodzenia objawów.
Typowy obraz początkowy w pierwszym stadium choroby Parkinsona
W pierwszych objawach choroby Parkinsona zwykle występują bóle stawów , problemy z wykonywaniem niektórych ruchów i zmęczenie . Oprócz tego kaligrafia lub sposób pisania zaczyna się zmieniać, stając się nieregularny i mały.
Podobnie nastroje mają tendencję do nagłej zmiany: to normalne, że czujesz zirytowany lub smutny, bez widocznej przyczyny . Objawy te zwykle pojawiają się i utrzymują na długo przed wystąpieniem klasycznych pierwszych objawów choroby Parkinsona.
80% pacjentów cierpiących na chorobę Parkinsona zaczyna badać pierwsze objawy tylko po jednej stronie ciała i stopniowo staje się to ogólne.
Typowe objawy choroby Parkinsona
Następnie zagłębimy się w charakterystyczne objawy patologii :
- Wstrząsy : jest to rytmiczny ruch, który odbywa się do tyłu i do przodu.
- Sztywność : jest wytwarzany przez brak elastyczności mięśni.
- Bradykinesia : to utrata spontanicznego ruchu, która prowadzi do powolnych działań.
- Niestabilność : Niestabilność postawy powoduje, że pacjent mimowolnie pochyla się do przodu lub do tyłu, powodując: w konsekwencji upada . Niestabilność może również powodować, że pacjent „zasadza się” w połowie drogi bez możliwości poruszania się.
- Depresja : Jak każda przewlekła choroba, choroba Parkinsona może wywołać u pacjenta depresję. Jednak leki przeciwdepresyjne są skuteczne w powstrzymywaniu takich zmian emocjonalnych z całkowitym sukcesem.
- Problemy z połykaniem i żuciem : jest to spowodowane wadliwym działaniem mięśni; dlatego często zdarza się, że pacjenci z chorobą Parkinsona łatwo się ślinić lub dusić z powodu gromadzenia się śliny i pokarmu w jamie ustnej.
- Dykcja : połowa pacjentów z chorobą Parkinsona ma problemy z dykcją, co oznacza, że mają tendencję do mówienia niskim głosem, powtarzania słów lub nawet bardzo szybkiego mówienia.
- Problemy z oddawaniem moczu : z powodu problemów z mięśniami niektórzy chorzy cierpią na nietrzymanie moczu lub trudności w oddawaniu moczu.
- Zaparcie : Z powodu spowolnienia mięśni jelit i brzucha pacjenci z chorobą Parkinsona często cierpią na zaparcia; jednak jest to również spowodowane niezrównoważoną dietą lub małą aktywnością fizyczną.
- Senność i koszmary : jest to, ogólnie rzecz biorąc, kolejna cecha patologii i jest zwykle związana z lekami.
- Zero wyrazistości : twarz traci wyrazistość z powodu braku aktywności mięśni twarzy. Ponadto pacjenci z chorobą Parkinsona często mają trudności z zamknięciem ust.
- Bezruch : jest to całkowity bezruch ciała, który może pojawić się nieoczekiwanie. Zwykle trwa od kilku minut do godziny.
- Przyrost lub utrata wagi : Pacjenci z chorobą Parkinsona często tracą lub przybierają na wadze z różnych przyczyn, takich jak ta sama choroba, dieta, leki, operacje itp.
- Hiposmia : Hiposmia to trudność w wykrywaniu zapachów.
Zapobieganie chorobie Parkinsona u kobiet
Do tej pory przyczyny choroby Parkinsona są całkowicie nieznane i nie ma metody zapobiegania chorobie.
Rehabilitacja fizyczna pacjentów z chorobą Parkinsona
Niezwykle ważne jest, aby pacjenci z chorobą Parkinsona mieli trochę aktywności fizycznej na co dzień . Ćwiczenia te można wykonywać indywidualnie lub z asystą.
- Ramiona i ramiona : Wzrusz ramionami i odpocznij. Rzuć ramionami w przód i w tył. Połóż dłonie na karku i poruszaj łokciem w przód iw tył. Spróbuj dotknąć pleców rękami. Podnieś i opuść ręce tak bardzo, jak to możliwe.
- siła robocza : przesuń nadgarstki symulując koło w jedną stronę, a następnie w drugą. Połóż łokcie na brzuchu, a dłonie do góry, teraz zamknij i otwórz dłonie.
- Szyja : Usiądź na krześle z wyprostowanymi plecami, teraz przechyl głowę, aż broda dotknie klatki piersiowej, a następnie odchyl głowę do tyłu. Odwróć głowę na boki.
- Nogi : usiądź na krześle, podnieś i opuść nogi, udając, że idziesz.
- stopy : połóż podeszwy stóp na ziemi i podnieś i opuść podeszwy stóp. Teraz podnieś pięty i opuść je mocno.
Inne ćwiczenia i/lub terapie
- Kinezyterapia.
- masaże
- Hydroterapia.
- Akupunktura.
- Tai Chi.
- Osteopatia.
Wskazówki, jak poprawić jakość życia, jeśli cierpisz na chorobę Parkinsona
Dla tych pacjentów z chorobą Parkinsona wspólne czynności mogą stać się nieco trudne. Dlatego te wskazówki należy wziąć pod uwagę oferować lepszą jakość życia :
Unikaj upadków
Aby uniknąć tych dużych wypadków, zaleca się: usuń wszelkie przeszkody, takie jak dywany lub stopnie . Super praktyczną wskazówką jest zainstalowanie uchwytów na ścianach, aby ułatwić pacjentowi chodzenie.
Przy posiłkach
Osoba z chorobą Parkinsona zwykle je dłużej niż osoba bez choroby Parkinsona. Aby więc ułatwić im działalność, konieczne jest: pokrój jedzenie na małe kawałki, zrób puree i zapewnić im narzędzia, takie jak sztućce lub plastikowe łyżki, aby ich użycie było bezpieczniejsze.
Ubranie
Warto zapomnieć o guzikach na ubraniach i zastąpić je czymś wygodniejszym, np. gumka lub suwaki .
Ważne dane
Ważne jest, aby wziąć to pod uwagę Choroba Parkinsona dotyka w równym stopniu zarówno kobiety, jak i mężczyzn . Rozwój tej choroby jest znacznie bardziej powiązany i to częściej pojawia się po 50 roku życia , a objawy choroby zaczynają się po 60. roku życia. Szacuje się jednak, że 10% pacjentów cierpiących na chorobę Parkinsona ma mniej niż 40 lat.
