Kiedy mówimy o chorobie, pierwszą rzeczą, o której ludzie myślą, jest to unikać tego wszelkimi możliwymi sposobami . Jednak w wielu przypadkach nie zachowują się tak, jak powinny. Powody są różne, na przykład lenistwo lub brak wiedzy. Jednym z najczęściej zadawanych dziś przez naukowców pytań jest pytanie czy można działać na rzecz zapobiegania chorobie Alzheimera czy po prostu choroba ta pojawia się w wyniku konkretnych faktów, których nie można kontrolować. Być może, jak to bywa z innymi problemami, nie chodzi tutaj o korygowanie diety czy uprawianie większej ilości sportu, ale raczej mówimy o dużo bardziej skomplikowanym świecie, w którym prawie nic nie możemy zrobić. Poniżej rozwiejemy wszystkie Twoje wątpliwości.
Zapobieganie chorobie Alzheimera – czy to możliwe?
Aby mówić o zapobieganie chorobie Alzheimera jest zanurzenie się w mnogości badań, które rozwinęło wielu naukowców, aby oszczędzić wielu rodzinom wielkich cierpień. Dzieje się tak dlatego, że nie jest to choroba, która dotyka wyłącznie pojedynczego człowieka, ale także wszystkich otaczających ją ludzi, którzy cierpią na skutek bardzo okrutnego zła, które w większości przypadków postępuje niszcząc wszystko, co zostanie znalezione. .
Kiedy mówimy o chorobie Alzheimera, mamy na myśli najczęstszą przyczyną demencji . To, że jest to choroba neurodegeneracyjna oznacza, że ma ona charakter postępujący i przede wszystkim dzisiaj nieodwracalny. Do powyższego dodaje się, że jest to pierwsza przyczyna niepełnosprawności neurologicznej . Podobnie we współczesnych społeczeństwach powoduje to ogromne koszty gospodarcze i społeczne. Jak wynika z najnowszych badań, opartych na raporcie ks Choroba Alzheimera International liczba osób dotkniętych demencją przekroczy 130 milionów w 2050 r.
W obliczu tak poważnego problemu, zapobieganie chorobie Alzheimera jest coraz częściej badane. Aby zagłębić się w ten temat, należy skupić się na pojawienie się tej choroby . Podobnie obstawianie jest więcej niż konieczne nawyki zdrowego stylu życia, które korzystnie wpływają na zdrowie mózgu w miarę upływu czasu.
Strategie zapobiegania chorobie Alzheimera
W ostatnich latach, Chorobę Alzheimera zostało rozumiane na wiele różnych sposobów. Dziś wiemy już, że choroba Alzheimera charakteryzuje się długim czasem trwania, a uszkodzenie mózgu zaczyna pojawiać się nawet do dwudziestu lat przed pojawieniem się pierwszych objawów. Z tego powodu wiele osób było zainteresowanych poświęceniem swojej kariery zawodowej tworzenie strategii zapobiegania chorobie Alzheimera . Cel jest jasny: opóźnić lub bezpośrednio wyeliminować objawy, które mogą wystąpić w przyszłości.
Jak powszechnie wiadomo, dzisiaj tak jest żaden rodzaj leku, na który nie działa Alzheimera choroba. Trwają jednak różne badania kliniczne, w których wielu pracowników służby zdrowia pokłada ogromne nadzieje zmienić obecną rzeczywistość, jaka istnieje w obliczu tej choroby . Teraz naukowcom nie tylko zależy na znalezieniu leku, który pomoże osobom chorym na Alzheimera czuć się dobrze, ale także bezpośrednio się na tym skupiają zapobieganie temu schorzeniu . W ten sposób można by uniknąć trudnego procesu, który obecnie dotyka wiele rodzin, nawet innych sektorów, które nie wiedzą, jak postępować w takich przypadkach.
Zapobieganie chorobie Alzheimera byłby skierowany do osób z bardzo łagodnymi lub zdrowymi pod względem poznawczym objawami. Ci profesjonaliści są świadomi znaczenia działania wcześniej utrata neuronów występuje, co powoduje demencję.
Brak funduszy
Z drugiej strony istnieją pewne wady, które je powstrzymują Badania dotyczące zapobiegania chorobie Alzheimera . Jednym z nich jest to, że na tego typu strategię przeznacza się jedynie 5% budżetu, który jest przeznaczony do badania demencji . Pozostały odsetek kierowany jest na badania związane z diagnozą, poszukiwaniem przyczyn, leczeniem i wyleczeniem; oraz towarzyszenie i opiekę choremu. Prawdą jest jednak, że z biegiem czasu budżet na strategie zapobiegania chorobie Alzheimera zaczyna się zwiększać .
Prewencja wtórna choroby Alzheimera
Kiedy mówimy o profilaktyka wtórna choroby Alzheimera mamy na myśli leczenie choroby zanim pojawią się pierwsze objawy. Wszystkie badania, które przeprowadzono do tej pory, zakończyły się niepowodzeniem w fazie 3, co jest bardzo frustrującym faktem, który położył kres dążeniom wielu naukowców do położenia kresu tej chorobie. Niektóre z założeń, jakie przyjęli, są takie Tego typu niepowodzenia miały miejsce, ponieważ podanie leku było zbyt późne . Oznacza to, że fakt, że mózg ma już pewne uszkodzenia, powoduje, że są one nieodwracalne. Biorąc pod uwagę powyższe, pozostaje tylko kontynuować postępy w różnych badaniach, aby pewnego dnia osiągnąć cel, który pomógłby dużej części społeczeństwa żyć spokojniej.
Trzeba też pamiętać, że badania, które mają miejsce dzisiaj, muszą skupić się na cichej, przedklinicznej fazie choroby . Jak powiedzieliśmy wcześniej, proces ten rozpoczyna się dziesiątki lat przed pojawieniem się objawów u chorej osoby. Z tego powodu, profilaktyka wtórna w chorobie Alzheimera ma na celu modyfikację postępu choroby u pozornie zdrowych osób, ale u tych, u których zaczynają pojawiać się widoczne zmiany w mózgu, które można wykryć na podstawie określonych biomarkerów.
W ten sposób wniosek jest całkiem jasny i to ty trzeba zacząć pracować na poprzednich etapach , czyli w tych, w których ludzie nie mają żadnych objawów. Zatem, proces neurodegeneracji można spowolnić, kończąc w ten sposób fazę demencji lub maksymalnie opóźniając jej początek.
Pierwotna profilaktyka choroby Alzheimera
Jeśli skupimy się na profilaktyka pierwotna choroby Alzheimera mówilibyśmy o zestawie praktyk, które mogłyby zmniejszyć przyczyny wpływające na początek choroby. Zatem mając tego świadomość, wyciągnięto pewne wnioski co jest korzystne dla serca, jest również korzystne dla mózgu . Co więcej, uważa się, że stawiając na zdrowe życie, można uniknąć jednego na trzy przypadki. Mówimy o kilku ważnych kwestiach, o których warto pamiętać.
Kontroluj czynniki ryzyka sercowo-naczyniowego
Niektóre z tych czynników to nadciśnienie, cholesterol, palenie tytoniu, otyłość lub cukrzyca. W ten sposób, musielibyśmy pracować, aby uniknąć tego typu choroby ze wszystkim, co w naszej mocy.
Zdrowa dieta
Zdrowa dieta wpływa na cały nasz organizm na wiele sposobów . Na przykład dodaje nam energii i zapobiega pojawianiu się wielu chorób. W ten sposób nie zapomnij o włączeniu do swojej diety orzechów, oliwy z oliwek, owoców, ryb czy warzyw.
Aktywność fizyczna
Aktywność fizyczna jest niezbędna, jeśli chodzi o pielęgnację i ochronę naszego ciała . Wystarczy chodzić, jeździć na rowerze czy wykonywać określone ćwiczenia rozciągające umiarkowanie trzy razy w tygodniu.
Aktywny umysł
Aktywacja mózgu jest niezbędna w zapobieganiu chorobie Alzheimera . Z tego powodu czytaj, rozwiązuj krzyżówki, zapisz się na kursy i stale ucz się nowych umiejętności.
