Niezależnie od tego, czy szukasz prezentu dla przyjaciela, który dopiero zaczyna pływać, czy też robisz zakupy dla siebie, oto 9 akcesoriów do pływania dla początkujących to sprawi, że poczujesz się lepiej.
Choć na zawody pływackie wydaje się, że wystarczy strój kąpielowy i okulary pływackie, jeśli przyjrzymy się niezbędnemu wyposażeniu podczas treningu pływackiego, zobaczysz, że jest odwrotnie .
Akcesoria pływackie dla początkujących
1. Okulary pływackie
Puryści ze starej szkoły będą argumentować, że nie potrzebują okularów, a chociaż nie są potrzebne, to jest coś, co na pewno sprawi, że poczujesz się lepiej .
Istnieją dwa istotne powody dlaczego zawsze powinieneś nosić gogle na basenie:
- Przede wszystkim musisz mieć dobre pole widzenia aby móc bezpiecznie pływać wśród innych pływaków i poprawnie oceniać odległość między tobą a ścianą.
- Po drugie, ochronią oczy przed zaczerwienieniem i podrażnieniem. Chociaż zaczerwienienie oczu mija stosunkowo szybko po wyjściu z basenu, to już dużo lepiej tego unikać ze względów zdrowotnych i higienicznych .
Połączenia Pogromcy Speedo 2.0 gogle są wygodne i stylowe, a Vanquisher są ulubionymi modelami pływaków ze względu na ich wszechstronność, wygodę i estetykę. Są też wyjątkowo trwały .
Najlepsza oferta, jaką znaleźliśmy, aby kupić okulary pływackie
2. Czepek pływacki
Czepki pływackie nosi się z różnych powodów, a jednym z nich jest utrzymywanie włosów z twarzy podczas pływania. Drugim jest ochrona przed działanie żrące chemikaliów stosowanych w basenach.
Oczywiście zdarzają się sytuacje, w których wolałby nie nosić czapki . Niektóre baseny są regulowane bardzo gorąco, więc noszenie czepka jest bardzo niewygodne.
Ogólnie rzecz biorąc, są dwa rodzaje czepków powszechnie stosowane w treningu: silikon i lateks.
- Silikon jest trwalszy i zwykle wygodniejszy , nieco droższy i nieco cieplejszy w głowie.
- Czapki lateksowe są tanie, nie tak trwałe, ale bardziej oddychający w porównaniu do nakładek silikonowych.
Połączenia Czapka silikonowa Arena . To jedna z najchętniej wybieranych czepków pływackich w treningu w ostatnich latach. Jest wytrzymały, przepuszcza powietrze i jest na tyle miękki, że nie rozdziera włosów podczas zakładania lub zdejmowania.
Najlepsza oferta, jaką znaleźliśmy, aby kupić czepek pływacki Arena
3. Nurkowanie z rurką
Snorkeling zyskał ostatnio popularność podczas treningu pływackiego. Dziś trudno byłoby nie znaleźć takiego w kolekcji sprzętu pływackiego sportowca.
Fajka może być używana do poprawić prawie wszystko możesz myśleć w wodzie, od wypracowania bardziej zrównoważonego uderzenia, po cały trening kopnięć, który koryguje pozycję ciała.
Przydaje się szczególnie do rozwoju bardziej zrównoważony i pełny skok . Dlaczego to jest ważne? Ponieważ brak równowagi mięśniowej jest jedną z głównych przyczyn słaby oddech u pływaków . Prostym sposobem na zwalczenie tego jest użycie fajki podczas treningu.
Połączenia FINIS Oryginalny Snorkel to jedna z najlepszych fajek na rynku. Jest tani, wszechstronny i pomoże Ci stać się lepszym pływakiem.
Najlepsza oferta, jaką znaleźliśmy, aby kupić sprzęt do snorkelingu do pływania
4. Treningowy strój kąpielowy
Kombinezon treningowy to jeden z 9 akcesoriów pływackich dla początkujących, które będą sprawią, że poprawisz się bez wątpienia .
Wybierając strój treningowy, upewnij się, że jest wygodny i zapewnia swobodny zakres ruchu w biodrach. Wybierz odpowiedni rozmiar, aby nie są luźne ani zbyt ciasne .
Dziś chyba najczęstszym wyborem jest tzw. zagłuszacze “, garnitury tuż nad kolanem. Nie stworzą oporu w wodzie i są również bardzo wygodne. Możesz również wybrać inne kroje, np. figi.
Klasyka Arena Byor EVO jammer przeznaczony jest dla początkujących, którym zależy na komforcie treningu. Jest odporny na chlor i słoną wodę. Procentowa zawartość elastanu gwarantuje a idealne dopasowanie i wyjątkowy komfort .
Najlepsza oferta, jaką znaleźliśmy, aby kupić zagłuszacze
5. Zatyczki do uszu
W przypadku pływaków, którzy muszą nosić zatyczki do uszu, może to również wpaść w kategoria obowiązkowa . Noszenie ich jest konieczne, aby woda nie dostała się do kanałów słuchowych, co może prowadzić do infekcji . Bóle uszu są bez wątpienia najgorsze.
Zatyczki do uszu mogą czasami pomóc Ci poczuć się lepiej w wodzie. Jeśli nie możesz znieść odrobiny wody wokół ucha, załóż zatyczki. Wtyczki w kształcie stożka są Najlepiej , ale są też specjalne plastikowe zaślepki, które można w kształcie Twojego ucha .
Silikonowe zatyczki do uszu firmy Mack są jedną z najlepszych opcji dla pływaków, są wygodne, łatwe w regulacji, nie przepuszczają wody i można je prać.
Najlepsza oferta jaką znaleźliśmy na zakup zatyczek silikonowych
6. Płetwy do pływania
Posiadanie pary płetw do pływania może ci pomóc zostań lepszym pływakiem , zwłaszcza na początku. Pomogą Ci rozwinąć większą elastyczność i zakres ruchu w kostkach i stopach, pomogą Ci wyostrzyć pływanie w tempie wyścigowym lub szybszym i mogą nauczy Cię prawidłowo oddychać i utrzymać odpowiednią technikę podczas pływania z dużą prędkością.
Wzmacniasz nogi dzięki dodatkowej powierzchni płetw i przez kilka chwil doświadczasz, jak to jest płyń poza swoją zwykłą prędkością .
Krótka powierzchnia Arena Powerfin płetwy idealnie nadają się do treningów okazjonalnych oraz do ludzie dopiero zaczynają na zewnątrz. Przeznaczone są do treningu siłowego i do poprawić kopanie . Miękki silikonowy materiał zapewnia doskonały komfort.
Najlepsza oferta, jaką znaleźliśmy na zakup płetw do pływania
7. Łopaty
Pomyśl o nich jak o płetwach na dłonie i ramiona. Podczas gdy naturalnym instynktem jest wybieranie większych, musi być równowaga . Powinny zapewniać większą powierzchnię niż dłoń, ale nie tak bardzo, że spada tempo biegu i ramiona nie mogę poradzić sobie z oporem ostrzy.
Połączenia Speedo Power Plus to idealna opcja. Posiadają doskonałej jakości paski, które nie zużywają się łatwo, a przy tym są bardzo wygodne i szerokie, co jest niezwykłe biorąc pod uwagę ich codzienne użytkowanie.
Najlepsza oferta, jaką znaleźliśmy na zakup wioseł pływackich
8. Deskorolka
To jeden z 9 niezbędnych akcesoriów pływackich dla początkujących, który sprawi, że będziesz się doskonalić. To jest narzędzie do nauczania i wzmacniacz wydajności, ponieważ może pomóc poprawić kształt nóg i rozwijać lepszą równowagę w wodzie. Jest również jednym z najczęstsze elementy wyposażenia widoczne we wszystkich basenach.
Połączenia Deskorolka Speedo Team jest sztywniejszy niż większość popularnych kickboardów. Ta sztywność powoduje deska, która trwa dłużej i łatwiej się unosi. Deska posiada gripy po bokach.
Najlepsza oferta jaką znaleźliśmy na zakup stołu do pływania
9. Pociągnij boję
Boja ciągnąca jest świetne narzędzie szkoleniowe . Jest to piankowy środek pomocniczy o specjalnym kształcie „ósemki”. Można go umieścić między kolanami, udami lub kostkami. Pozwala na trening ramion oraz podnosi nogi. A bardzo dobra pomoc ćwiczyć również rotację ciała.
Początkującym przydadzą się boje do podciągania wyrównanie ciała i promować pozytywną postawę podczas pływania. Wyporność bojki pomaga podnieść twoje dolne ciało, więc jesteś wyrównany w wodzie.
Połączenia Boja Finis jest świetnym rozwiązaniem, ponieważ nie podrażnia i nie uszkadza skóry, jest trwały i całkowicie unieruchamia Twoje nogi dla lepszego treningu.
