Wszyscy jesteśmy narażeni w taki czy inny sposób na rozwój różnych rodzajów zagrażających życiu chorób. Czasami jednak to nie my lub członek rodziny chorujemy, ale współpracownik, a my jesteśmy w roli towarzyszy.
Staniemy przed zupełnie innym wyzwaniem, w którym będziemy musieli nauczyć się stawiać siebie w miejscu innych i często nie wiemy, jak sobie z tą sytuacją poradzić. W rzeczywistości wielu pracowników ma wątpliwości co do swojej zdolności do wspierania kolegi z poważnym schorzeniem.
Należy jednak mieć świadomość, że udzielenie wsparcia w tak trudnej sytuacji może być impulsem do walki o poszkodowanego. Dlatego wyjaśniamy, jak możesz wesprzeć współpracownika z chorobą przewlekłą .
5 sposobów wspierania kolegi z chorobą przewlekłą
1. Okazuj wsparcie i empatię
Istnieje kilka sposobów, w jakie możemy pokazać naszemu partnerowi, że nam zależy. Niektóre z nich to: uważne słuchanie, okazywanie prawdziwego zainteresowania tym, jak sobie radzi, zawsze włączanie go do zajęć towarzyskich, wysyłanie mu kartek lub kwiatów do szpitala oraz zachęcanie go do robienia nowych rzeczy.
Ważne jest również, abyśmy, jeśli nic nie wiemy o Twojej chorobie, wyrazili to szczerze, np. poprzez następujące zdanie: „Nie wiem, co się z Tobą dzieje, ale licz na mnie, jestem z Tobą i ja pomoże ci, co może ”.
Jeśli byliśmy blisko kogoś chorego na raka, możemy dać mu znać, aby zbudować zaufanie, ale unikając opowiadania historii członka rodziny lub przyjaciela.
Musimy pamiętać, że pierwszym sposobem wsparcia naszego kolegi będzie zapewnienie bezwarunkowego towarzystwa. Umiejętność słuchania i dialogu pozwoli ci wiedzieć, że nie jesteś sam, ponieważ poczujesz, że masz z kim walczyć lub dzielić się do ostatniej chwili.
2. Bądź ostrożny
Musisz być ostrożny, poruszając temat w obecności tej osoby. Brak wiedzy, jak coś powiedzieć, może generować negatywne emocje, które mogą również pogorszyć twoją sytuację.
Lepiej unikać komentarzy, które dają fałszywą nadzieję, typu „wszystko będzie dobrze”, bo nie wiemy na pewno, czy tak się stanie. Nie jest też wskazane mówienie „Rozumiem cię”, ponieważ nawet jeśli jesteśmy świadomi trudnej chwili, nie możemy dokładnie wiedzieć, co on czuje. Ponadto pokazanie, że jesteś odważną osobą lub nawoływanie do pozostawania zawsze pozytywnym, przynosi efekt przeciwny do zamierzonego, ponieważ będą odczuwać presję, by być silnym.
Musimy zachowywać niezamówione opinie na temat tego, co dana osoba ma robić, i oczywiście powstrzymywać się od krytykowania jej wyglądu fizycznego.
3. Szanuj ich prywatność
Nie każdy powinien wiedzieć o chorobie partnera. Z pewnością wybrał, z kim chce podzielić się tą wiadomością, a jeśli należysz do tej grupy, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to uszanować jego decyzję i nie mówić nikomu innemu o jego stanie.
4. Oferuj wykonywanie zadań służbowych
Ludzie zawsze chcą czuć się przydatni, a tym bardziej, gdy są na etapie, w którym ich ciało nie reaguje na nich tak, jak reagowało w przeszłości. Nie wstydź się, że musisz prosić o pomoc lub przysługę, a nawet sugerować, że wykonają zadania służbowe.
Zamiast pytać chorego współpracownika, co może zrobić, sporządź krótką listę zadań w pracy i pokaż mu, jak je wykonać: jest to bardziej praktyczne i mniej stresujące dla osoby, której próbujesz pomóc.
5. Nie ignoruj sytuacji
Niejednokrotnie „ignorowanie” choroby kolegi może sprawić, że poczujesz, że w pracy wszystko idzie tak, jak dawniej, a twoja choroba nie przeszkadza w traktowaniu siebie przez współpracowników. Jednak może to nie być najlepsza opcja.
Zachowuj się tak, jak chciałbyś, aby twoi współpracownicy traktowali cię, gdybyś był na tym stanowisku, i zawsze bądź miły. Z drugiej strony, jeśli czujesz się trochę niekomfortowo, poszukaj więcej informacji na temat choroby, na którą przechodzi twój kolega, a kiedy poczujesz się gotowy, daj mu znać, że jesteś przy nim, kiedy cię potrzebuje.
konkluzja
Jako współpracownik i wsparcie dla osób borykających się z chorobami stanowiącymi wyzwanie dla życia, ważne jest, aby dobrze się edukować, aby mieć większą pewność, jak postępować właściwie. Przechodzenie przez tego typu sytuacje nie jest łatwe i wymaga dużo cierpliwości i miłości.
Referencje
- Cassate, C. 5 sposobów wspierania współpracownika z chorobą przewlekłą. Dla Healthline. [Poprawione w lutym 2020 r.].
