Jeśli jesz zupę czosnkową, otworzyłeś puszkę sardynek na obiad lub jadłeś sałatkę z czerwoną cebulą, twój oddech prawdopodobnie teraz śmierdzi. Można było się tego spodziewać, a czytając te wersety, prawdopodobnie żujesz gumę bez cukru.
Ale mogą istnieć inne powody twojego oddechu smoka, które nie mają nic wspólnego z tym, co jesz. W rzeczywistości, teraz, gdy ciągle nosisz maskę, prawdopodobnie poświęcasz więcej uwagi oddychaniu niż kiedykolwiek.
Dlaczego pojawia się cuchnący oddech?
Masz infekcję
Od zapalenia gardła po infekcję zatok - niektóre choroby mogą powodować nieprzyjemny oddech.
To się nazywa zaraźliwy oddech . W tylnej części gardła bakterie zabijają skórę lub rozpalają fałdy migdałków, tworząc ten zapach. Co ciekawe, tylko niektórzy ludzie mają niezbędne receptory węchowe do wykrywania charakterystycznego zapachu anginy.
Z drugiej strony, jeśli masz infekcję zatok, plik kroplówka do nosa zawiera enzym zmieszany z białymi krwinkami, które zwalczają infekcje. Kroplówka ma gorzki smak i brzydko pachnie.
Skonsultuj się z lekarzem w celu ustalenia właściwej diagnozy. Strep gardła wymaga antybiotyków do leczenia. Z drugiej strony infekcja zatok na ogół nie wymaga antybiotyków, a ich przyjmowanie może być szkodliwe. Domowe środki zaradcze, takie jak ciepły kompres, mogą być wszystkim, czego potrzebujesz.
Obecny jest refluks kwasu
Stres, szybkie jedzenie, połykanie napojów gazowanych, spożywanie dużej ilości kofeiny rano lub picie alkoholu późnym wieczorem mogą prowadzić do refluksu kwaśnego. Wszystkie te rzeczy powodują rozluźnienie zwieracza w dolnej części przełyku, umożliwiając przepływ kwasu lub treści żołądkowej z powrotem do górnej części przełyku.
Może to spowodować zgagę lub, jeśli poziom płynu stanie się wystarczająco wysoki, doprowadzić do odbijania się i cuchnącego oddechu.
Wszyscy mamy różne czynniki wywołujące refluks, więc odkryj swój, a następnie wprowadź niewielkie zmiany w swoim stylu życia, aby ich uniknąć.
Cebula i czosnek są zwykłymi sprawcami refluksu.
Twoje usta są suche
Ślina to dobra rzecz - myje usta, zatrzymuje resztki jedzenia i neutralizuje kwas. Ale jeśli twoje usta są chronicznie suche, nie mogą pozostać czyste, a bakterie powodujące nieświeży oddech przejmują kontrolę.
Stan tzw kserostomia , może być objawem chorób, takich jak niekontrolowana cukrzyca lub Zespół Sjogrena (choroba autoimmunologiczna, która atakuje gruczoły ślinowe).
Suche usta może być również skutkiem ubocznym ponad 400 leków, w tym leków przeciwhistaminowych, leków regulujących ciśnienie krwi i leków przeciwdepresyjnych. Stan ten naraża również Cię na próchnicę, kolejny czynnik przyczyniający się do nieświeżego oddechu.
Utrzymywanie wilgoci w ustach poprzez picie wody, żucie gumy, stosowanie dostępnych bez recepty sprayów i żeli zastępujących ślinę oraz używanie nawilżacza na noc może leczyć objawy.
Masz ubytek
Czy twój ząb boli? Jest coś takiego oddychanie wnękowe.
Bakterie beztlenowe, które rosną na zębach iw jamie ustnej, mogą wydzielać specyficzny i dziwny zapach. Co ciekawe, ten typ bakterii jest również za porannym oddechem.
Oprócz bólu inne objawy próchnicy obejmują wrażliwość zębów na słodycze, ciepło lub zimno. W ciężkich przypadkach tworzy się ropa, która pogarsza ból twarzy, obrzęk i gorączkę.
W migdałkach jest kamień
Czy kiedykolwiek badałeś swoje migdałki? Migdałki są zbudowane jak powierzchnia księżyca.
To właśnie w tych głębokich rowkach i grzbietach małe kawałki jedzenia lub resztki mogą zostać uwięzione i ostatecznie stwardnieć, tworząc złogi wapnia. A te rzeczy powodują cuchnący oddech. Często można je zobaczyć na migdałkach - tak wyglądają białe lub żółtawe kawałki wielkości grochu.
Możesz szarpać ustami i płukać gardło wodą zawierającą szczyptę soli i sody oczyszczonej lub delikatnie usunąć długi bawełniany wacik.
Jeśli kamieni nie można usunąć, należy porozmawiać z lekarzem o zaleceniu antybiotyków.
